5 pași către picioare mai frumoase acum

Conţinut

• Începeți cu un Soak
• File Calluses
• Exfoliază
• Tratamentul unghiilor de la picioare
• Hidratează-te
• Mai multe sfaturi

Dacă nu aveți timp pentru o pedichiură profesională, există câteva tratamente ușoare și eficiente la domiciliu pe care le puteți încerca. În afară de economisirea timpului, aceste tratamente au avantajul suplimentar de a fi ușoare și rentabile, deoarece se pot face cu produse ieftine pe care le aveți deja acasă.

Acești pași simpli vor face ca picioarele să arate și să se simtă mai bine rapid.

Începeți cu un Soak

Adăugați câteva linguri de săruri de baie sau săruri Epsom într-un bazin cu apă caldă și înmuiați-vă picioarele timp de 5-15 minute. Acest lucru va curăța și înmuia pielea și unghiile, facilitând tunderea unghiilor de la picioare și îndepărtarea calusului mult mai ușor.

File Calluses

Odată ce picioarele sunt uscate, utilizați un instrument de picioare pentru picioare sau o pila mare de unghii pentru a fila ușor orice corn sau calusuri. Folosind o presiune ușoară a mâinilor, depuneți porumb și calusuri până când pielea apare și se simte mai fină. Uneori, porumbul și calul mai mari vor trebui să fie tăiate profesional de un podiatru, mai ales dacă sunt dureroase. Evitați aparatele de ras, deoarece acestea pot tăia pielea sănătoasă și pot provoca sângerări.

Exfoliază

Pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și pentru a diminua pielea aspră, masați-vă ușor picioarele cu un produs exfoliant pentru picioare. Asigurați-vă că evitați rănile. Clătiți bine după aplicare. Dacă preferați, vă puteți face propriul scrub:

• Diluați două linguri de sare de mare cu cantități egale de ulei pentru bebeluși și suc de lămâie. Alte tipuri de uleiuri care pot fi utilizate sunt uleiul de măsline, uleiul de cocos sau uleiul de canola.

Tratamentul unghiilor de la picioare

Iată o rutină simplă și rapidă pentru îmbunătățirea aspectului și sănătății unghiilor de la picioare:

1. Îndepărtați orice lac de unghii.
2. Tăiați unghiile de la picioare drept, astfel încât o parte din alb să rămână.
3. Periați ușor suprafața unghiilor de la picioare cu un tampon pentru unghii sau cu un fir de unghii cu granulație fină.
4. Aplicați suc de lămâie cu un tampon de bumbac pe și în jurul unghiei pentru a îndepărta în continuare pielea moartă și pentru a conferi unghiilor o strălucire sănătoasă.
5. Dacă unghiile de la picioare sunt decolorate de culoare galbenă din cauza utilizării frecvente a ojei, frecați-le cu o pastă din bicarbonat de sodiu diluată cu apă.

Hidratează-te

Odată ce picioarele sunt uscate, terminați aplicând loțiunea sau crema preferată. Pentru zonele care tind să prezinte fisuri sau calusuri, încercați să aplicați un produs hidratant mai greu, cum ar fi o cremă pentru călcâi sau balsam.

Mai multe sfaturi

• Nu tăiați cuticulele unghiilor de la picioare deoarece protejează unghia și pielea din jur de infecții.
• Unghiile de la picioare pot absorbi o parte din pigment în oja provocând o decolorare galbenă. Deci, nu vă vopsiți întotdeauna unghiile de la picioare; luați câteva săptămâni libere ocazional, astfel încât să poată reveni la normal și veți vedea mai puțină decolorare.
• Produsele de îndepărtare a unghiilor cu acetonă pot usca unghiile, provocând un aspect cremos. Încercați un demachiant fără acetonă sau aplicați un produs hidratant pe unghie după îndepărtarea lacului.
• Aplicați produse hidratante cel puțin o dată pe zi pe pielea caloasă sau crăpată.
• Folosiți o pulbere pentru picior sau un spray pentru adidași fără prescripție medicală dacă picioarele dvs. tind să transpire.
• Clătiți-vă picioarele cu apă rece după o zi lungă în încălțăminte. Acest lucru va reduce la minimum ravagiile transpirației, care pot irita pielea și pot provoca piciorul atletului.
• Căutați tratament medical pentru orice rană lentă sau care nu se vindecă, erupție cutanată sau infecție a unghiilor de la picioare.