Conţinut
În funcție de tipurile de produse de curățare pe care le folosiți, spălarea feței poate provoca adesea mai mult rău decât bine. O mare parte a problemei vine de la modul în care am fost învățați să ne spălăm și sentimentele pe care le venim se asociază cu curățenia.În trecut, ni se spunea adesea că îngrijirea bună a pielii înseamnă a avea o piele strânsă după o spălare adecvată. Realizând acest lucru, am știut cu siguranță că am eliminat toată murdăria și uleiurile urâte care ne-ar putea bloca porii. Apoi vom urmări folosind un astringent bun pentru a ne asigura că nu a mai rămas nici o urmă de ulei sau piele moartă.
Această rutină pe hârtie sună destul de bine până, desigur, în ziua în care se întâmplă evident: începem să ne dăm seama că pielea noastră nu este doar strânsă, ci uscată, mâncărime și inflamată. Acum este momentul să începem recalibrarea gândirii noastre și să aruncăm o privire bună și dură asupra modului în care săpunurile ne afectează efectiv pielea.
Cum funcționează săpunul
Săpunurile și produsele de curățare faciale sunt concepute pentru a îndepărta murdăria, sebumul de transpirație și uleiurile de pe piele. Fac acest lucru cu ajutorul agenților tensioactivi, agenți chimici care înconjoară murdăria și uleiul, dizolvându-i și facilitând spălarea apei de către apă. De asemenea, ajută la procesul de exfoliere naturală a pielii prin eliminarea celulelor moarte din epidermă ( stratul cel mai exterior al pielii).
Surfactanții au multe funcții diferite: acționează ca detergenți, agenți de umectare, agenți de spumare, agenți de condiționare, emulgatori și solubilizatori. În plus față de săpunuri și produse de curățare a feței, agenții tensioactivi pot fi găsiți și în loțiuni, parfumuri, șampoane și o multitudine de alte produse pentru păr și corp.
Deși surfactanții găsiți în săpun sunt meniți să lase pielea să se simtă proaspătă și curată, nu este întotdeauna cazul.
Unii agenți tensioactivi au un efect advers asupra stratului exterior al epidermei (numit strat cornos), provocând nu numai uscăciune, roșeață și iritație, ci subminează funcția naturală de barieră a pielii.
Procedând astfel, toxinele, bacteriile și alte substanțe nesănătoase sunt capabile să pătrundă mai adânc în piele, unde pot face rău pe termen lung.
8 cele mai bune săpunuri pentru eczeme recenzateCum afectează săpunul biologia pielii
Stratul cornos este alcătuit din straturi de keratinocite moarte, sau celule proteice, care sunt aruncate în mod constant. Odată ce un singur strat de keratinocite ajunge în stratul cel mai exterior, acestea devin corneocite. Când se întâmplă acest lucru, celula își pierde nucleul și citoplasma și devine dură și uscată. Surfactanții se leagă de aceste proteine și le suprahidratează, făcându-le să se umfle.
Umflarea permite ingredientelor de curățare să pătrundă mai ușor în straturile mai profunde ale pielii, unde pot interacționa cu terminațiile nervoase și cu sistemul imunitar în sine, ducând la mâncărime și iritații. corneocitele devin și mai uscate ca niciodată, deoarece agenții tensioactivi dezbracă efectiv pielea de factorul său natural de hidratare (NMF).
Stratul cornos conține și lipide care ajută pielea să rețină umezeala. Deși efectul exact al produselor de curățare asupra acestor celule adipoase nu este încă pe deplin înțeles, se crede că agenții tensioactivi sunt capabili să intre și să perturbe straturile bilidice lipidice. Acestea sunt celulele adipoase care înconjoară și oferă o barieră de protecție pentru toate celulele.
Când se întâmplă acest lucru, celulele pot deveni mai permeabile și mai vulnerabile la daune. Surfactanții pot deteriora structurile lipidice în sine, provocând o reducere a grăsimilor din straturile externe ale pielii
Surfactanții sunt în general împărțiți în două categorii: surfactanți pe bază de săpun și surfactanți sintetici pe bază de detergenți (cunoscuți și sub numele de sindet).
Produsele de curățat pe bază de săpun au un nivel de pH de aproximativ 10, ceea ce le face mai alcaline decât sindicatele (care au un pH de 7 sau mai mic). Nivelurile ridicate de pH provoacă iritații prin compromiterea pH-ului natural al pielii de 5,5.
8 cele mai bune săpunuri pentru acnee recenzateSfaturi de curățare
Alegerea produsului de curățare potrivit pentru fața dvs. nu ar trebui să fie o corvoadă, dar uneori este. De regulă, cel mai bine este să renunțați la săpunul tradițional, mai ales dacă aveți pielea uscată sau sensibilă.
Detergenții faciali lichizi și spălările corporale sunt de obicei alegeri mai bune, deoarece au tendința de a avea un pH mai scăzut și includ adesea hidratante, numite emoliente, care pot contracara orice uscăciune pe care o pot provoca săpunurile tradiționale.
Cremele hidratante emoliente conțin fie ocluzive, fie umectanți. Ocluzivele sunt uleiuri care reduc pierderile de apă și ajută la menținerea stratului cornos umed. Humectanții măresc cantitatea de apă pe care o poate păstra stratul cornos. Unul nu este mai bun decât celălalt; totul este o chestiune de alegere personală.
La spălare, evitați apa fierbinte și încercați să nu înmuiați pielea pentru o perioadă prea lungă de timp. Acest lucru mărește uscăciunea, eliminând mai mult factorul natural de hidratare a pielii.
Când ați terminat, întindeți-vă întotdeauna pielea uscată, spre deosebire de frecarea energică. În cele din urmă, cu cât vă tratați pielea mai delicat, cu atât o ajutați să-și păstreze moliciunea naturală, rezistența și umezeala.
Pentru a păstra moliciunea și umezeala pielii, adăugați un strat ușor de cremă sau loțiune hidratantă, mai ales după o baie sau un duș fierbinte. Există chiar și cei cu factor de protecție solară (SPF) dacă intenționați să ieșiți în aer liber.
Pielea grasă are nevoie de o cremă hidratantă?