Conţinut
Dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. tocmai ați fost diagnosticat cu virusul papilomului uman, opriți-vă un minut și respirați adânc. Infecția cu HPV este cea mai frecventă infecție cu transmitere sexuală. De fapt, se crede că aproape oricine a făcut sex a fost expus la HPV.Vestea bună este că majoritatea infecțiilor cu HPV se elimină singure din corp. Indiferent, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a face față și a trăi bine, inclusiv înțelegerea diagnosticului, îngrijirea sistemului imunitar și multe altele.
Cunoaște-ți diagnosticul
Înțelegerea a ceea ce înseamnă infecția cu HPV vă va ajuta cu adevărat să faceți față diagnosticului.
Există, de obicei, două moduri în care aflați că aveți HPV: fie sunteți diagnosticat cu veruci genitale, fie aveți modificări anormale la testul pap și sunteți pozitiv pentru HPV.
Dacă ați fost diagnosticat cu veruci genitale, veți dori să urmați tratamentul recomandat de medicul dumneavoastră. Sunteți foarte infecțios pentru partenerii sexuali până când negii s-au eliminat complet.
Poate dura de la trei săptămâni la opt luni după ce ați fost expus la HPV înainte de a dezvolta negi genitale. Vestea bună este că negii sunt de obicei cauzate de tulpinile obișnuite de risc scăzut ale HPV, ceea ce înseamnă că, odată tratate și eliminarea virusului, nu aveți un risc ridicat de complicații pe termen lung.
Este posibil să fi aflat prin frotiu de rutină că ați fost expus la HPV. Ce se întâmplă în continuare depinde de anomalia detectată. Medicul dumneavoastră vă va recomanda tratamentul sau urmărirea adecvată. Deși este încă probabil ca organismul dvs. să elimine singură infecția, modificările mai avansate ale colului uterin trebuie urmate îndeaproape pentru a preveni progresia către cancerul de col uterin.
Spre deosebire de verucile genitale, este mai puțin probabil să fiți infecțios pentru partenerul dvs. sexual dacă ați fost diagnosticat cu HPV de un frotiu anormal de pap.
Ghid de discuții despre medicul HPV
Obțineți ghidul nostru imprimabil pentru următoarea programare a medicului pentru a vă ajuta să puneți întrebările corecte.
Îmbunătățiți-vă sistemul imunitar
Deoarece HPV este o infecție, puteți face câteva lucruri pentru a vă stimula sistemul imunitar și pentru a vă ajuta corpul să elimine virusul.
Renunță la fumat
Dacă sunteți actual fumător de țigări și aveți HPV, ar trebui să faceți tot posibilul pentru a renunța la fumat. Nicotina din țigări este absorbită în mucusul cervical și se crede că acest lucru scade capacitatea corpului de a elimina virusul din colul uterin.
Scăderea stresului
Stresul emoțional provoacă multe schimbări nesănătoase în corpul dumneavoastră. Când nivelul hormonului de stres al corpului crește, sistemul imunitar nu funcționează la fel de bine cum ar trebui. Aceasta înseamnă că nu puteți combate infecțiile foarte eficient.
E foarte important să faci schimbări în viața ta pentru a minimiza nivelul de stres. Activități precum yoga, tai chi și meditație pot ajuta la reducerea efectelor stresului asupra corpului dumneavoastră.
Reglarea dietei
Există un anumit dezacord în rândul experților dacă dieta joacă sau nu un rol în a ajuta corpul să scape de HPV.
Se crede că anumite vitamine din complexul B sunt eficiente în stimularea sistemului imunitar atunci când vine vorba de combaterea HPV. Acestea sunt riboflavina (B2), tiamina (B1), vitamina B12 și folatul.
Verificarea dietei și asigurarea faptului că include alimente bogate în aceste vitamine B nu este cu siguranță dăunătoare și poate fi utilă.
Nu suferi în tăcere
Desigur, a fi diagnosticat cu o boală cu transmitere sexuală poate fi foarte stresant și poate produce anxietate, dar nu ar trebui să vă fie jenat să aveți HPV. S-ar putea să fiți surprins că odată ce vă deschideți prietenilor despre diagnosticul dvs., vă veți găsi în companie bună.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre resursele locale pentru femeile diagnosticate cu HPV. Pentru grupurile de asistență online, consultați site-ul web al Asociației Americane de Sănătate Sexuală.
Amintiți-vă din nou că HPV este cea mai frecventă infecție cu transmitere sexuală și că nu sunteți singur.
Sex după diagnostic
A fi diagnosticat cu HPV nu este o lovitură fatală pentru viața ta sexuală. Desigur, s-ar putea să trebuiască să stați câteva săptămâni dacă sunteți tratat pentru verucile genitale, dar atunci poate fi normal.
Deoarece verucile genitale sunt atât de ușor de transmis de la contactul pielii cu pielea, partenerul sexual actual ar trebui să fie verificat și pentru verucile genitale.
De asemenea, s-ar putea să doriți să luați diagnosticul ca pe un moment pentru a reflecta asupra practicilor dvs. sexuale. A avea un partener sexual și o utilizare constantă a prezervativului vă scade riscul general de a fi expus la o altă ITS.
Vă întrebați dacă îi spuneți sau nu unui partener actual sau viitor despre testul dumneavoastră papal anormal sau testul HPV pozitiv? Când vine vorba de HPV diagnosticat la testele de screening, notificarea partenerului este puțin controversată. Experții spun că are un impact redus asupra transmisiei. De asemenea, nu există un test de screening disponibil pentru detectarea HPV la bărbați.