Conţinut
Tendinoza lui Ahile este o problemă comună a tendonului lui Ahile. Din păcate, mulți pacienți și medici confundă deopotrivă termenul de tendinită achiliană cu tendinoza lui Ahile. Tendinoza lui Ahile este o problemă cronică care se caracterizează prin rupturi microscopice ale tendonului lui Ahile. Pe de altă parte, tendinita lui Ahile apare atunci când există inflamație acută (cu debut brusc) a tendonului. Distingerea acestor afecțiuni este importantă pentru a asigura un tratament adecvat.Inflamatie vs. Degenerare
Tendinita lui Ahile
Tendinita lui Ahile este inflamația acută a tendonului lui Ahile. Inflamația „acută” înseamnă că inflamația este rezultatul unei schimbări bruște, cum ar fi o leziune. Acest tip de inflamație implică roșeață, căldură, durere și umflături. Un simptom comun al tendinitei lui Ahile se numește crepitus. Crepitus este o senzație de măcinare care poate fi simțită prin plasarea mâinii deasupra unui tendon în mișcare.
Inflamația și umflarea tendonului provoacă o senzație de măcinare care poate fi simțită de mâna ta. La nivel microscopic, celule specifice pot fi observate în condiții inflamatorii - corpul dumneavoastră aduce aceste celule în zona afectată pentru a gestiona inflamația și a vindeca tendonul rănit.
Tendiloza lui Ahile
Pe de altă parte, tendinoza lui Ahile este o afecțiune separată și nu se caracterizează prin inflamație. În schimb, acești pacienți experimentează îngroșarea tendonului. De obicei, nu există căldură sau roșeață în jurul țesuturilor moi, deși pacientul poate prezenta dureri.
Tendinoza lui Ahile este cunoscută ca o problemă cronică. Aceasta înseamnă că este o afecțiune pe termen lung care se dezvoltă în timp. Celulele inflamatorii nu ar fi văzute la nivel microscopic cu această afecțiune. Cu toate acestea, lacrimile foarte mici ale tendonului pot fi observate împreună cu leziuni cronice.
Simptomele tendinozei lui Ahile sunt cel mai bun mod de a pune diagnosticul acestei afecțiuni. De obicei, o radiografie a articulației gleznei va fi normală, deși este posibil să se vadă mici depuneri calcifice sau pinteni osoși în jurul tendonului, acestea sunt semne de inflamație cronică. De asemenea, se poate efectua un test RMN care poate arăta ruperea microscopică sau degenerarea țesutului tendinos, precum și îngroșarea porțiunii deteriorate a tendonului.
Este important să se facă distincția între tendinită și tendinoză, deoarece tratamentele pentru aceste afecțiuni vor diferi.
De exemplu, tratarea tendinozei lui Ahile cu modalități menite să reducă inflamația (gheață, medicamente antiinflamatoare) va face foarte puțin pentru a vă ajuta să rezolvați simptomele acestei afecțiuni. În mod similar, tratamentul tendinozei atunci când problema este o afecțiune inflamatorie va fi probabil la fel de ineficient.
Tratament
În timp ce tratamentul tendinitei lui Ahile și al tendinozei lui Ahile sunt similare, ele nu sunt la fel. Este important să rețineți că, deoarece tendinoza lui Ahile nu are inflamație, este puțin probabil ca tratamentele care vizează controlul inflamației să fie de ajutor. Prin urmare, în timp ce medicamentele antiinflamatorii și aplicațiile cu gheață pot fi utilizate pentru a trata simptomele de disconfort asociate cu tendinoza lui Ahile, acestea nu luptă împotriva inflamației în această situație. Cele mai eficiente tratamente pentru tendinoza lui Ahile tind să fie inserții de pantofi, exerciții terapeutice și stretching.
Mai exact, exercițiile care se concentrează pe contracția excentrică a tendonului lui Ahile s-au dovedit a fi cel mai eficient mod de a stimula vindecarea porțiunii deteriorate a tendonului. Contracțiile excentrice se efectuează prin contractarea unității mușchi-tendon, oferind în același timp o forță de alungire. De exemplu, efectuarea scufundărilor degetelor de la picioare și scufundarea lentă este un exercițiu excentric eficient pentru tendonul lui Ahile.
În unele situații rare, chirurgul dumneavoastră vă poate recomanda tratamentul chirurgical al tendonului deteriorat. În aceste cazuri, cel mai adesea porțiunea deteriorată a tendonului este îndepărtată chirurgical. Odată ce tendonul anormal este îndepărtat, tendonul din jur poate fi reparat în jurul defectului. Există controverse cu privire la eficacitatea acestui tratament în vindecarea tendinozei lui Ahile. Unii chirurgi cred că eficacitatea acestui tratament este într-adevăr un rezultat al reabilitării care se face odată ce intervenția chirurgicală a fost efectuată.
Un cuvânt de la Verywell
Problemele tendonului lui Ahile pot diferi atât în ceea ce privește cauza, cât și în tratamentul lor. O distincție importantă este de a determina dacă cauza problemei este inflamația sau degenerescența cronică. Tendinoza lui Ahile este o problemă care rezultă din defalcarea cronică și deteriorarea țesutului tendinos. Spre deosebire de o problemă inflamatorie, tendinoza lui Ahile tinde să răspundă mult mai bine tratamentelor terapeutice decât tratamentelor pentru reducerea inflamației. Acesta este motivul pentru care este esențial să determinați sursa durerii dvs. Ahile, mai degrabă decât doar locația!
Durerea posterioară a călcâiului este rezultatul tendinitei, bursitei sau pintenilor osoși- Acțiune
- Flip
- Text