Conţinut
Se crede că multe simptome ale fibromialgiei (FMS) și, eventual, ale sindromului de oboseală cronică (CFS sau ME / CFS) sunt legate de nivelurile scăzute ale neurotransmițătorului serotonină. Acestea pot include durere, oboseală, energie scăzută, depresie, gânduri negative, iritabilitate, anxietate, probleme abdominale, mâncare excesivă și un interes redus pentru sex. Sortimentul de simptome poate fi confuz și uimitor, ca să nu mai vorbim de nici o distracție cu care să trăiești.Dar, oricât de variate sunt problemele, acestea nu sunt singurele legate de serotonină, care este atât un neurotransmițător (în creier), cât și un hormon (în restul corpului).
Ce face serotonina
Serotonina este un regulator al tuturor tipurilor de procese, așa că nu este de mirare că atunci când nu mai este nimic, nimic nu este regulat. De aceea simți că corpul tău se destramă și simptomele tale nu au niciun sens.
Natura duală a serotoninei, ca neurotransmițător și hormon, înseamnă că se găsește pe tot corpul. De fapt, există mai multă serotonină în intestin decât în creier. Acest lucru poate explica de ce afecțiuni precum sindromul intestinului iritabil (IBS) sunt extrem de frecvente în FMS și ME / CFS: IBS implică și dereglarea serotoninei.
Recunoscând simptomele neregulării serotoninei, este posibil să puteți înțelege nu numai simptomele, ci și să vă îmbunătățiți șansele de diagnostic și tratament adecvat.
Simptome fizice legate de serotonină
Medicii nu vă testează nivelul neurotransmițătorului. În schimb, se bazează pe simptome pentru a face diagnostice. Din acest motiv, este important să știți ce simptome pot fi legate de serotonină. În caz contrar, puteți alege doar unul sau doi pe care să vă concentrați cu medicul dumneavoastră și acest lucru vă poate împiedica să aflați ce nu este în regulă.
Ceea ce numim serotonină „scăzută” poate proveni din câteva cauze diferite: fie corpul tău nu produce suficient, fie nu îl folosește eficient. Oricum ar fi, rezultatul este același.
Unele dintre simptomele fizice majore legate de serotonina scăzută sunt:
- Oboseală cronică în ciuda odihnei adecvate
- Somn deranjat
- Pierderea poftei de mâncare sau pofte de carbohidrați, posibil datorită încercării organismului de a produce mai multă serotonină
- Bufeurile și schimbările de temperatură care nu sunt legate de mediul dvs.
- Dureri de cap
- Dureri de stomac
Cu siguranță, unele dintre aceste simptome pot apărea în viața oricui din când în când. Cheia aici este să recunoașteți dacă aveți grupuri de simptome care tind să apară împreună. Nivelurile de serotonină pot fluctua în timp, ducând la apariția simptomelor și remisii (perioade în care simptomele au dispărut sau la niveluri scăzute).
Simptome emoționale legate de serotonină
Prezența simptomelor emoționale nu implică în niciun caz faptul că FMS sau ME / CFS sunt boli psihologice. De fapt, știm că ambele includ numeroase anomalii fiziologice. FMS este, în general, considerată o afecțiune neurologică și ambele boli sunt uneori numite boli neuroimune sau boli neuroendocrine-imune.
Este adevărat că serotonina (și mulți alți neurotransmițători) sunt, de asemenea, implicați în boli mintale, cum ar fi tulburarea depresivă majoră. Chiar și în aceste cazuri, ele reprezintă o fiziologic problemă. Neurotransmițătorii sunt, de asemenea, implicați în numeroase condiții non-psihologice, inclusiv boala Parkinson.
Simptomele emoționale includ:
- Pierderea interesului pentru sex
- Retragere sociala
- Tristețe și vrăji frecvente de plâns
- Stima de sine scăzută și încrederea în sine
- Pierderea personalității
- Simțirea sensibilității emoționale și luarea lucrurilor personal
- Iritabilitate
Dacă tristețea și alte simptome emoționale sunt deosebit de pronunțate, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre depresie.Este frecventă în FMS și ME / CFS, așa cum este în toate bolile cronice, debilitante.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă credeți că serotonina dvs. este scăzută, discutați cu medicul dumneavoastră. Poate fi necesar să luați în considerare tratamente care vă cresc cantitatea disponibilă de serotonină.
Probabil cel mai frecvent tratament este medicamentul: medicul dumneavoastră vă poate prescrie antidepresive, cum ar fi inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), inhibitori ai recaptării serotoninei-norepinefrinei (SNRI) sau triciclici. Unele suplimente și dieta dvs. pot influența și serotonina.
Dereglarea serotoninei în FMS și ME / CFS- Acțiune
- Flip
- Text