Conţinut
- Beneficii pentru sănătate
- Agent antibacterian
- Pancreatită
- Efecte secundare posibile
- Ce anume sa cauti
Beneficii pentru sănătate
În diverse situații, se spune că extractul de semințe de grapefruit acționează ca un antimicrobian - o substanță care distruge sau suprimă creșterea microorganismelor, inclusiv a bacteriilor și a ciupercilor. De fapt, cercetările au susținut utilizarea extractului de semințe de grapefruit ca ingredient funcțional de vindecare a produselor din carne.
Extractul din semințe de grepfrut conține, de asemenea, naringenină, o substanță cunoscută ca având proprietăți antioxidante.Antioxidanții pot ajuta la protejarea celulelor de daunele cauzate de radicalii liberi.
Susținătorii susțin că extractul de semințe de grapefruit poate ajuta în următoarele condiții:
- Acnee
- Alergii
- Picior de atlet
- Răceală
- Răni
- Eczemă
- Gingivita
- Durere de gât
- Infecție vaginală
Cercetările cu privire la efectele asupra sănătății ale extractului de semințe de grepfrut sunt limitate.Mai mult, Consiliul Botanic American a publicat un raport care precizează că unele produse din extract de semințe de grapefruit testate în studiile disponibile pot conține ingrediente nedezvăluite. În unele cazuri, aceste ingrediente pot fi responsabile pentru efectele asupra sănătății produselor testate.
În raportul din 2012, anchetatorii Consiliului Botanic American au descoperit că multe produse din extract de semințe de grapefruit de pe piață conțin astăzi substanțe chimice sintetice (inclusiv conservanți și dezinfectanți) care nu sunt listate pe etichetele lor. Aceste substanțe chimice includ clorura de benzetoniu, un compus găsit în multe produse cosmetice, unguente și antiseptice de prim ajutor.
Potrivit autorilor raportului, orice activitate antimicrobiană în produsele din extract din semințe de grapefruit se datorează probabil aditivilor sintetici și nu extractului din semințe de grapefruit în sine.
Constatările raportului ar trebui să fie luate în considerare atunci când se evaluează rezultatele studiilor privind utilizarea extractului de semințe de grapefruit.
Agent antibacterian
Extractul de semințe de grepfrut poate fi eficient împotriva unei game largi de bacterii, potrivit unui studiu din 2004 publicat în Jurnalul de Medicină Alternativă și Complementară.Studiul a testat efectele extractului de semințe de grapefruit asupra celulelor pielii umane. Cercetătorii au ajuns la concluzia că GSE perturbă tulpinile bacteriene în decurs de 15 minute după contact chiar și la concentrații mai diluate.
Pancreatită
Într-un studiu preliminar publicat în Jurnalul de fiziologie și farmacologie în 2004, s-a constatat că extractul de semințe de grapefruit protejează împotriva pancreatitei.În testele efectuate pe șobolani, autorii studiului au observat că extractul de semințe de grepfrut a contribuit la protejarea țesutului pancreatic, oferind efecte antioxidante și îmbunătățind fluxul sanguin pancreatic. Este nevoie de teste mai riguroase pentru a vedea dacă acest beneficiu este aplicabil la om.
Efecte secundare posibile
Extractul de semințe de grepfrut este posibil în condiții de siguranță atunci când este utilizat pe cale orală și adecvată în scopuri medicinale. Cu toate acestea, având în vedere dovezile că multe produse din extract de semințe de grapefruit conțin substanțe chimice sintetice care nu sunt enumerate pe etichete, este important să aveți grijă atunci când utilizați orice tip de extract de semințe de grepfrut, în special extract de semințe de grapefruit livrat sub formă de supliment alimentar.
Suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și datorită faptului că aceste produse sunt în mare parte nereglementate, conținutul unor produse poate diferi de ceea ce este specificat pe etichetă.
Rețineți, de asemenea, că siguranța suplimentelor nu a fost stabilită la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente.
Ce anume sa cauti
Extractul de semințe de grepfrut este disponibil online și în unele magazine de produse naturiste. Nu toate produsele sunt destinate consumului uman. Suplimentele concepute pentru uz uman vin sub formă de extract, capsulă și pilulă.
Pentru a rămâne în siguranță, cel mai bine este să căutați produse care au fost certificate de ConsumerLabs, Convenția farmaceutică americană sau NSF International. Aceste organizații nu garantează că un produs este sigur sau eficient, dar oferă un anumit nivel de testare a calității.
În cele din urmă, amintiți-vă că suplimentul dvs. nu ar trebui să conțină afirmații despre vindecarea unei boli. Nu este legal să comercializați un produs suplimentar alimentar ca tratament pentru o anumită boală sau să atenuați simptomele unei boli.
Un cuvânt de la Verywell
Având în vedere lipsa suportului științific pentru utilizarea extractului de semințe de grapefruit, este prea devreme să recomandăm acest produs pentru orice condiție. Cu toate acestea, există unele dovezi că aportul alimentar de naringenină (unul dintre antioxidanții cheie găsiți în extractul de semințe de grapefruit) vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea generală prin reducerea inflamației și, eventual, protejarea împotriva diabetului, obezității și sindromului metabolic.
Dacă aveți în vedere utilizarea extractului de semințe de grapefruit, asigurați-vă că consultați medicul. Rețineți că medicina alternativă nu trebuie utilizată ca înlocuitor pentru îngrijirea standard. Autotratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave.