Conţinut
Efectele secundare ale radioterapiei, cum ar fi iritarea pielii, oboseala, tuse și multe altele sunt frecvente în timpul tratamentului. Conștientizarea sfaturilor simple, cum ar fi cum să vă îngrijiți pielea, cum să vă ritmați când sunteți obosiți și să rămâneți în frig pentru a vă ajuta să vă tuse vă poate face mai confortabil. De asemenea, este important să știți când remediile casnice nu sunt suficiente și trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.Iritatie de piele
În primele câteva săptămâni de radioterapie, este posibil să observați că pielea dumneavoastră devine roșie și iritată. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă pentru a ușura disconfortul. Aveți grijă să vă protejați pielea de alte surse de iritație.
Remedii la domiciliu pentru roșeața pielii și erupții cutanate
Există multe lucruri pe care le puteți face singuri pentru a vă ajuta să faceți față roșii și iritații comune ale pielii asociate cu radioterapia:
- Folosiți apă simplă sau săpun delicat pentru a curăța zona în care se aplică radiații. Evitați să vă spălați pielea și loviți-vă ușor pentru a vă usca după baie; aveți grijă să nu spălați tatuajele care au fost aplicate pentru a vă ghida tratamentele.
- Încercați să nu vă zgâriați pielea.
- Purtați haine largi care nu se freacă. Materialele din bumbac sunt preferabile materialelor mai aspre, cum ar fi lâna.
- Pentru femei, sutienele pot fi iritante, înlocuirea unui tricou sau camisol poate fi mai confortabilă.
- Folosiți detergenți blândi pentru a vă spăla hainele și evitați aplicarea amidonului când călcați.
- Practicați prudență la soare. Pielea dvs. poate arde mai ușor, iar arsurile solare pot amplifica roșeața și iritarea prin radioterapie. Protecțiile solare, totuși, pot fi iritante, deci acoperirea cu o umbrelă și evitarea soarelui de la prânz este o opțiune mai bună.
- Evitați orice loțiuni, creme sau pulberi, cu excepția cazului în care acestea sunt recomandate de medicul oncolog cu radiații. Multe dintre aceste produse pentru piele conțin substanțe chimice care vă pot irita și mai mult pielea.
- Recent, un studiu a constatat că aplicarea de aloe vera înainte de tratamentele cu radiații a redus gradul de iritare a pielii. Dar, după cum sa menționat mai sus, este important să discutați cu medicul oncolog în domeniul radiațiilor despre orice aplicați pe piele înainte și în timpul tratamentelor.
- Evitați să folosiți bandă sau bandă adezivă pe piele.
- Evitați expunerea zonei la frig sau căldură extremă; nu utilizați pachete de gheață sau tampoane de încălzire.
Când să-ți suni medicul
Iritarea pielii, denumită „dermatită indusă de radiații” de către medici, este adesea în primul rând o pacoste. Acestea fiind spuse, având răni deschise, mai ales atunci când sunt combinate cu un sistem imunitar afectat (cum ar fi după chimioterapie), se dezvoltă uneori infecții severe. Celulita este o infecție bacteriană a pielii care se poate dezvolta și necesită, de obicei, tratament cu antibiotice.
Pentru femeile care au radioterapie după mastectomie și reconstrucție, leziunile cutanate pot oferi acces bacteriilor pentru a pătrunde și uneori pot apărea infecții care necesită intervenții chirurgicale (cu îndepărtarea implantelor și debridare). Aceste infecții sunt uneori dificile de tratat, necesitând o terapie intensivă cu antibiotice și oxigen hiperbaric uneori.
Dacă dezvoltați o erupție care pare a fi o arsură solară severă, ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. O afecțiune inflamatorie denumită rechemare a radiațiilor poate apărea la unele persoane care primesc chimioterapie (sau unele medicamente de terapie țintită) înainte de radioterapie.
Oboseală
Oboseala este foarte frecventă în timpul tratamentului cu radiații și adesea se înrăutățește cu timpul. Există multe tratamente împotriva cancerului care pot provoca oboseală, precum și cancerul în sine, iar radiațiile compun adesea oboseala care este deja prezentă într-o oarecare măsură. A fi conștient de acest lucru și a vă acorda permisiunea de a vă odihni este primul pas în tratarea oboselii radioterapiei și a cancerului pulmonar în general. Anunțați-i pe cei dragi ce pot face pentru a vă sprijini în acest timp.
este important ca cei dragi să înțeleagă că oboseala cancerului este diferită de oboseala obișnuită. De obicei, nu răspunde la odihnă sau la o ceașcă de cafea și un sentiment de oboseală copleșitoare poate apărea cu activități adesea minime. Simțirea obosită poate, de asemenea, să îi lase pe oameni să se simtă foarte emoționanți, iar furia și frustrarea sunt frecvente.
Remedii la domiciliu pentru oboseala legată de radiații
Câteva principii care pot ajuta, de asemenea, includ:
- Odihnește-te când ești obosit.
- Ritmează-te pe tot parcursul zilei.
- Mănâncă mese sănătoase, bine echilibrate.
- Acceptați ajutorul celorlalți.
- Exercițiu zilnic, chiar și câteva minute de exerciții ușoare, cum ar fi mersul pe jos, vă pot ajuta. Poate suna contraintuitiv, dar cantități mici de exerciții fizice pot reduce semnificativ oboseala cancerului.
- Încercați să dormiți mult noaptea și să faceți pui de somn în timpul zilei, dacă este necesar.
- Consultați aceste sfaturi pentru a face față oboselii cancerului.
Când să-ți suni medicul
O anumită oboseală, chiar și o oboseală severă, este de așteptat cu radioterapia. Deși este posibil să ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră despre oboseală din acest motiv, este important să faceți acest lucru. Există multe motive pentru care oamenii pot fi obosiți în timpul tratamentului împotriva cancerului, iar unele dintre acestea sunt tratabile, inclusiv:
- Anemie (număr scăzut de celule roșii din sânge)
- Hipoxie (un nivel scăzut de oxigen în sânge)
- Durerea care nu este bine controlată
- Odihna de asemenea mult
- Nutriție inadecvată (deficiențele nutriționale nu sunt neobișnuite pentru persoanele care suferă de afte la nivelul gurii sau modificări ale gustului datorate chimioterapiei sau dificultăți la înghițire datorate radiațiilor)
- Unele medicamente (în special medicamente pentru durere)
Dificultate la inghitire
În timpul radioterapiei pentru cancerul pulmonar, esofagul (tubul care trece de la gură la stomac) se poate inflama. Medicii denumesc această „esofagită prin radiații”. Simptomele pot include arsuri la stomac, senzația de a vă bloca ceva în gât sau dificultăți la înghițire (disfagie).
Remedii la domiciliu pentru disfagia legată de radiații
Practicile alimentare care pot diminua aceste simptome includ:
- Consumul de lichide înainte de mese.
- Mănânc încet.
- Tăierea alimentelor în bucăți mici.
- Consumați mai des mese mai mici.
- Evitarea alcoolului, a alimentelor acide, a alimentelor uscate și a alimentelor fie foarte calde, fie foarte reci.
- Alegerea alimentelor cu textură netedă, cum ar fi iaurtul.
- Așezați fructele în piureuri decât să le mâncați întregi.
- Rămânând așezat în poziție verticală timp de 15 minute după mese.
Când să-ți suni medicul
Dacă simțiți că ceva vă este blocat în gât, ar trebui să solicitați imediat asistență medicală. De asemenea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă simptomele nu vă permit să mâncați o dietă sănătoasă sau dacă chiar și lichidele sunt greu de înghițit.
Tuse
Radioterapia scade nivelul de surfactant din plămâni. Uneori, steroizii sunt folosiți pentru a trata acest lucru. Odată cu radiația către regiunea toracică, poate apărea inflamația menționată la o pneumonită prin radiație. Fără tratament, acest lucru poate evolua către fibroza pulmonară.
Remedii la domiciliu pentru tuse legată de radiații
Lucrurile pe care le puteți face acasă pentru a vă ușura simptomele includ:
- Bea multe lichide.
- Dormi cu o pernă suplimentară.
- Folosind un umidificator, dar mai întâi, discutați acest lucru cu medicul oncolog.
- Stând în interior pe timp foarte rece și acoperindu-ți gura cu o eșarfă atunci când trebuie să ieși afară.
Când să-ți suni medicul
Deoarece pneumonita cu radiații este frecventă și poate evolua spre fibroză dacă nu este tratată, este important ca oamenii să monitorizeze cu atenție orice simptome care ar putea sugera prezența pneumonitei. Acestea pot include o tuse care se înrăutățește, dureri toracice care se agravează adesea cu o respirație profundă, dificultăți de respirație crescute sau febră. Acest lucru poate fi o provocare pentru persoanele care au deja simptome legate de plămâni, dar este mai bine să fiți în siguranță decât să vă pare rău și să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți orice dubii.
Un cuvânt de la Verywell
Efectele secundare cauzate de radiații nu sunt, de obicei, la fel de severe sau care pun viața în pericol ca cele asociate tratamentelor precum chimioterapia (dar cu siguranță pot fi uneori). Din acest motiv, unii oameni ezită să se plângă de simptome neplăcute. Cu toate acestea, vorbirea cu medicul dumneavoastră este importantă din mai multe motive. Simptomele care sunt în primul rând o pacoste pot fi grave dacă nu sunt abordate. Și chiar dacă acest lucru nu ar fi cazul, efectele secundare ale tratamentului vă pot reduce calitatea vieții pe măsură ce trăiți împreună cu cancerul.