Conţinut
Revizuite de:
Mary Sheu, M.D.
Este ușor să crezi că cancerul de piele nu este grav. La urma urmei, majoritatea cancerelor de piele sunt de obicei tratabile atunci când sunt prinse devreme. Dar este important să înțelegeți statisticile. Aproximativ 87.000 de persoane sunt diagnosticate anual cu melanom, cel mai grav tip de cancer de piele, potrivit Societății Americane de Cancer. În timp ce bărbații sunt aproape de două ori mai predispuși să moară din cauza acestui cancer, există câteva fapte importante despre melanom pe care fiecare femeie ar trebui să le cunoască:
- Femeile de 49 sau mai puțin au o probabilitate mai mare de a dezvolta melanom decât orice alt cancer, cu excepția cancerului de sân sau tiroidian.
- Până la vârsta de 49 de ani, mai multe femei albe dezvoltă melanom decât bărbații albi.
Mary Sheu, dermatolog Johns Hopkins, MD, director medical al Centrului de Dermatologie și Cosmetică Johns Hopkins de la Green Spring Station, explică modul de identificare a melanomului și de prevenire a cancerului de piele.
Cum se observă melanomul
Melanoamele sunt tratabile atunci când sunt prinse devreme, deci este important să vă examinați pielea în mod regulat. Sheu recomandă procesul ABCDE pentru a detecta modificări suspecte la alunițe:
- Asimetrie: jumătate din aluniță nu se potrivește cu cealaltă.
- Bordura: marginea aluniței este zdrențuită sau neregulată.
- Culori: alunița are mai multe culori.
- Diametru: alunița este mai mare decât o radieră.
- Evoluție: Alunița se schimbă, devine mai mare sau sângerează.
Cine este în pericol?
Persoanele cu pielea deschisă, ochii și părul mai deschise tind să fie deosebit de vulnerabile la cancerul de piele. Alți factori de risc includ un istoric familial de melanom, cantitatea de timp petrecut neprotejat la soare, arsuri solare în copilărie timpurie, tulburări imunosupresoare, un sistem imunitar slăbit și având multe pistrui sau alunițe.
Atât bărbații, cât și femeile sunt expuse riscului, spune Sheu. Dar există o tendință îngrijorătoare. „Vedem o creștere alarmantă a ratei melanomului la femeile tinere. Acest lucru se datorează în mare parte bronzării de la soare și a saloanelor de bronzat ”, spune Sheu. Bronzarea - fie la plaje, fie la saloane - este un factor major de risc pentru cancerele de piele.
Cinci sfaturi pentru prevenirea cancerului de piele
Din fericire, toate tipurile de cancer de piele pot fi prevenite. Sheu recomandă să urmați aceste cinci sfaturi pentru prevenirea cancerului de piele:
- Aplicați o protecție solară cu spectru larg, SPF 30 sau mai mare, la fiecare trei ore în timp ce sunteți la soare. Țineți o duză de pulverizare la 1 centimetru de piele pentru a asigura o aplicare adecvată.
- Evitați orele de vârf ale soarelui între orele 10:00 și 14:00. În timp ce sunteți afară, purtați o pălărie sau vizor și ochelari de soare.
- Evitați să vă bronzați. „Unii oameni au o concepție greșită că bronzul este sănătos”, spune Sheu. „Dar un bronz apare atunci când lumina UV dăunează ADN-ului și asta trimite un semnal către pielea noastră pentru a produce și migra melanina către straturile superioare ale pielii pentru a proteja pielea de alte daune ale ADN-ului. Semnalele care ne dau un bronz sunt de fapt tipurile de modificări la nivel molecular care pot provoca cancer de piele. ”
- Faceți controale anuale ale pielii de către un dermatolog, mai ales dacă aveți antecedente personale de cancer de piele sau arsuri solare.
- Faceți un autoexamen al pielii, din cap până în picioare, o dată pe lună înainte sau după duș.