Conţinut
- Dieta lichidă clară
- Dieta complet lichidă
- Dieta fără lactoză
- Dieta cu fibre restricționate
- Ce dietă ar trebui să utilizați?
Cele mai multe dintre acestea sunt restrictive, prin natura lor, iar pacienții caută adesea modalități de a extinde varietatea de alimente pe care le pot consuma, în timp ce respectă în continuare ordinele medicilor. În unele cazuri, o gândire ușoară poate oferi mai multă varietate tipurilor de alimente care pot fi consumate în siguranță.
Iată patru dintre dietele specifice care sunt prescrise cel mai adesea pacienților cu IBD. Cu toate acestea, niciuna dintre aceste diete nu este menită să fie urmată pe termen lung. La un moment dat, un medic ar trebui să dea aprobarea pentru a începe să adauge mai multe alimente în dietă.
Dacă medicul nu îl aduce în discuție, asigurați-vă că întrebați, deoarece scopul tratamentului ar trebui să fie să reveniți la o dietă obișnuită, care să includă diverse forme de proteine, fructe și legume.
Înlăturarea alimentelor sau a grupurilor de alimente din dietă pentru perioade lungi de timp ar putea duce la deficiențe de vitamine și minerale. Consultați întotdeauna un medic înainte de a începe sau opri orice dietă.
Dieta lichidă clară
O dietă lichidă limpede poate fi prescrisă după o intervenție chirurgicală abdominală. Adesea, prima „masă” unui pacient i se permite o zi sau două după o intervenție chirurgicală abdominală conține elemente găsite în dieta lichidă limpede. Acesta este un mod de a ușura sistemul gastrointestinal în procesarea alimentelor din nou după postul care are loc înainte și după operație.
Atunci când o pacientă are o dietă lichidă limpede, dieta ei ar putea fi avansată în continuare. După o dietă lichidă limpede, dieta completă lichidă ar putea fi următoarea, urmată de alimente moi sau alimente blande.
Pacienții sunt deplasați de obicei prin aceste diete încet, pentru a oferi sistemului digestiv mult timp pentru a se adapta. S-ar putea să nu fie recomandat să treci direct dintr-o dietă lichidă într-o dietă cu alimente solide obișnuite. Unele alimente incluse într-o dietă lichidă limpede:
- Ceai
- Cafea
- Ghimbir
- Jeleuri
- Bulion
- Popsicle
- Gelatină
Dieta complet lichidă
O dietă completă lichidă poate fi prescrisă după ce un pacient a absolvit dieta dietetică lichidă limpede ca următor mic pas în drumul către alimentele solide și reluarea unei diete tipice. O diferență cheie între dieta lichidă limpede și dieta completă lichidă este adăugarea de lichide și alimente care conțin produse lactate sau alternative de lapte.
Pentru cei care sunt intoleranți la lactoză, acest lucru poate fi deosebit de dificil, deoarece alimentele care conțin lapte de vacă vor trebui înlocuite cu alternative care nu conțin lapte (cum ar fi soia, migdale sau nucă de cocos). Unele alimente incluse într-o dietă complet lichidă:
- Toate alimentele din dieta lichidă limpede
- Lapte (vacă, soia, migdale)
- Miere
- Supe cremate
- Inghetata
- Sorbet
- Iaurt inghetat
Dieta fără lactoză
O dietă fără lactoză ar putea fi recomandată oricând celor care au sau sunt suspectați de intoleranță la lactoză. Intoleranța la lactoză provoacă simptome precum diaree, gaze și dureri abdominale, care pot fi dificil de distins de simptomele IBD.
În plus, este o afecțiune obișnuită. De aceea, mulți medici recomandă pacienților cu IBD sau alte probleme digestive să încerce să evite produsele lactate pentru o perioadă de timp, pentru a vedea dacă simptomele se remit.
Există multe modalități de a obține calciu și vitamina D în dietă fără lapte de vacă, iar un nutriționist sau un dietetician vă poate ajuta la formularea unui plan alimentar care nu sacrifică vitaminele și mineralele.
Dieta cu fibre restricționate
O dietă restricționată cu fibre poate fi recomandată într-o varietate de situații, cum ar fi în timpul unei explozii sau ca ultim pas înainte de a relua o dietă fără restricții după operație. Această dietă constă dintr-o varietate de alimente, dar subliniază restricția alimentelor care conțin o cantitate mare de fibre, cum ar fi unele legume și cereale.
Fibrele sunt o parte importantă a dietei, iar o dietă săracă în fibre nu este recomandată pe termen lung. Multe persoane cu IBD au probleme cu alimentele foarte fibroase. Cu toate acestea, scopul unui plan de tratament este de a reveni la o dietă nerestricționată care include alimente care conțin fibre.
Ce dietă ar trebui să utilizați?
Un medic și restul echipei medicale vor fi cea mai bună resursă atunci când vine vorba de planul de dietă cel mai bun pentru IBD. Aceste diete restricționate sunt de obicei utilizate doar pentru o perioadă scurtă de timp și nu ca o soluție pe termen lung. Chiar și după o intervenție chirurgicală abdominală, dieta cu conținut scăzut de fibre ar trebui să fie utilizată numai în timp ce are loc vindecarea. dieta. Consultați un medic despre extinderea opțiunilor alimentare pentru a vă asigura că sunt luați suficienți nutrienți.