Conţinut
- Utilizări și beneficii
- Riscuri și complicații
- Înainte de a începe
- Instrucțiuni pas cu pas
- Sfaturi despre curățare și confort
Utilizând un spirometru de stimulare pentru a atinge obiectivele de respirație stabilite, vă exercitați simultan plămânii, care vă pot păstra alveolele - sacii de aer în care se schimbă oxigenul și dioxidul de carbon - suficient de umflate.
Utilizări și beneficii
Utilizarea unui spirometru de stimulare vă învață cum să respirați lent și adânc și vă poate fi de ajutor pentru a maximiza capacitatea pulmonară după operație sau când aveți o afecțiune progresivă, cum ar fi o boală pulmonară. Prin utilizarea acestui dispozitiv, faceți un pas activ în recuperarea și vindecarea dvs.
Un spirometru stimulativ poate fi util pentru:
- Emfizem
- Bronșită cronică
- Bronșiectazii
- Astm
- După o intervenție chirurgicală majoră toracică sau abdominală (cum ar fi o intervenție chirurgicală de cancer pulmonar sau o operație de bypass cardiac) pentru a reduce riscul de pneumonie postoperatorie și atelectazie (colaps pulmonar)
Un studiu publicat în 2019 a constatat că utilizarea spirometriei stimulative la persoanele care au suferit recent o intervenție chirurgicală pulmonară poate preveni complicații post-chirurgicale, cum ar fi pneumonia, dar alte studii au arătat că practica nu este la fel de utilă după intervenția chirurgicală bariatrică.
Un spirometru stimulativ este de obicei utilizat pentru recuperarea chirurgicală și diferă de spirometrul utilizat pentru testarea funcției pulmonare. Un spirometru de stimulare este un dispozitiv mult mai simplu destinat utilizării la domiciliu și nu măsoară volumul respirației sau funcția pulmonară.
Ce să ne așteptăm de la un test de spirometrieRiscuri și complicații
În general, există foarte puține riscuri sau posibile complicații cu utilizarea regulată a spirometrului stimulativ, dar este important să vă opriți dacă vă simțiți ușor.
Există rapoarte rare de plămân colaps (pneumotorax) care au fost asociate cu spirometrie foarte agresivă la persoanele cu emfizem. Dacă se aplică oricare dintre următoarele, nu ar trebui să utilizați un spirometru de stimulare:
- Ați suferit recent o intervenție chirurgicală la ochi: presiunea respirației cu forță vă poate afecta ochii.
- Ai plămânul prăbușit
- Aveți un anevrism (vas de sânge cu balon) în piept, abdomen sau creier
Înainte de a începe
Pentru a utiliza un spirometru de stimulare, veți avea nevoie de echipament, care vine în câteva modele diferite, cu un preț cuprins între 20 $ și peste 100 $. Este posibil să solicitați prescripția unui medic pentru rambursarea asigurării. Dacă ați fost operat, spitalul vă va oferi probabil un spirometru de stimulare pe care îl puteți lua acasă cu dumneavoastră după externare.
Medicul sau terapeutul respirator vă va îndruma cu privire la frecvența și cât timp trebuie să utilizați spirometrul. De cele mai multe ori se recomandă ca spirometria să se facă la fiecare două până la două ore, dar unii medici pot recomanda utilizarea mai mult sau mai puțin frecventă.
După operație, poate fi util să vă folosiți spirometrul atâta timp cât sunteți expus riscului de complicații pulmonare, cum ar fi pneumonia, ceea ce înseamnă, de obicei, până când vă ridicați și vă deplasați similar cu nivelul de activitate pre-chirurgicală.
Instrucțiuni pas cu pas
S-ar putea să pară dificil la început să-ți folosești spirometrul, dar urmarea acestor pași te va ajuta să prindeți rapid:
- Pentru a utiliza spirometrul de stimulare, stați în poziție verticală pe un scaun confortabil sau pe marginea patului.
- Țineți spirometrul de stimulare în poziție verticală cu ambele mâini. Glisați indicatorul (situat în stânga când vă confruntați cu spirometrul) la nivelul țintă dorit. Medicul sau terapeutul respirator ar trebui să vă spună de unde să începeți, dar 1250 milimetri (mm) este un stadion bun. (Poate fi necesar să măriți sau să micșorați acest lucru în funcție de nevoile dvs.)
- Așezați piesa bucală în gură și sigilați bine buzele în jurul ei. Încercați să nu blocați piesa bucală cu limba.
- Respirați încet și cât mai profund posibil. Pistonul care se sprijină sub indicator ar trebui să se ridice acum în interiorul coloanei.
- Când ați atins capacitatea maximă de inhalare, îndepărtați piesa bucală și țineți-vă respirația timp de cel puțin trei secunde sau cât mai mult posibil pentru a permite pistonului să cadă înapoi în partea de jos a coloanei. Dacă începeți să vă simțiți amețit sau amețit, faceți o pauză.
- Expirați normal, apoi odihniți-vă un moment și tuseți pentru a vă curăța căile respiratorii de mucus, dacă este necesar.
- Repoziționați indicatorul la nivelul pe care l-ați obținut în timpul celui mai bun efort.
Repetați acești pași de 10 până la 12 ori în fiecare oră când sunteți treaz sau de câte ori vă recomandă medicul sau terapeutul respirator. Scopul dvs. este să atingeți sau să depășiți nivelul pe care l-ați atins în timpul utilizării anterioare.
Dacă nu-ți atingi obiectivul, nu te descuraja. Te vei îmbunătăți cu practica și pe măsură ce te vindeci.
Sfaturi despre curățare și confort
După fiecare utilizare, curățați piesa bucală a spirometrului cu apă caldă și săpun. Nu refolosiți o muștiucă de unică folosință mai mult de 24 de ore.
Este de așteptat un anumit disconfort pe măsură ce lucrați pentru a vă întări plămânii. Asigurați-vă că urmați întotdeauna instrucțiunile medicului dumneavoastră sau ale terapeutului respirator. Dacă utilizați un spirometru stimulativ după o intervenție chirurgicală cu incizie toracică sau abdominală, respirația profundă este importantă, dar poate fi dureroasă. Unii oameni au considerat că este util să țină o pernă strâns de zona de incizie atunci când respiră adânc.
Contactați echipa medicală pentru orice întrebări sau nelămuriri.
Un cuvânt de la Verywell
Comparativ cu multe alte metode utilizate pentru tratarea bolilor pulmonare și prevenirea complicațiilor din intervenția chirurgicală, spirometria stimulativă nu este doar relativ ușoară și rapidă, ci este o tehnică neinvazivă pe care o poți prelua singur. Urmați cu atenție instrucțiunile medicului dumneavoastră și asigurați-vă că sunt conștienți de orice probleme pe care le-ați putea sau ar putea avea cu procedura.
- Acțiune
- Flip