Conţinut
- Ce este o fractură de șold?
- Care sunt simptomele unei fracturi de șold?
- Care sunt factorii de risc ai unei fracturi de șold?
- Prevenirea fracturilor de șold
- Diagnosticul fracturii de șold
- Tratamentul fracturii de sold
Ce este o fractură de șold?
O fractură de șold este o ruptură parțială sau completă a femurului (osul coapsei), unde se întâlnește cu osul pelvian. Este o vătămare gravă care necesită asistență medicală imediată.
Șoldurile fracturate la persoanele mai tinere apar de obicei în timpul accidentelor de mașină, căderilor lungi sau a altor traume severe. O fisură a liniei părului, numită fractură de stres, se poate dezvolta și din cauza utilizării excesive și a mișcărilor repetitive.
Majoritatea fracturilor de șold se întâmplă totuși persoanelor cu vârsta peste 60 de ani. Pentru ei, o simplă cădere este cea mai frecventă cauză - deși un procent mic de pacienți prezintă fracturi spontane. Fracturile de șold pot provoca o serie de complicații. La pacienții mai în vârstă, acestea includ:
O șansă mai mare de deces (aproximativ 20% dintre pacienți mor în decurs de un an)
O recuperare dificilă (doar 1 din 4 pacienți se recuperează complet)
O ședere îndelungată la spital (1 până la 2 săptămâni în medie), cu posibilă admitere la unitatea de reabilitare
Pierderea potențială a independenței, scăderea calității vieții și depresie
Din fericire, reparațiile chirurgicale și tehnicile de kinetoterapie continuă să se îmbunătățească. Există, de asemenea, modalități simple de prevenire a fracturilor de șold.
Fracturi de șold la copii
Care sunt simptomele unei fracturi de șold?
În timp ce fiecare pacient suferă o fractură de șold diferit, simptomele includ în general:
Dureri de șold și / sau genunchi
Dureri de spate
Incapacitatea de a sta în picioare sau de a merge
Vânătăi sau umflături
Piciorul s-a întors într-un unghi ciudat, făcând piciorul să pară mai scurt
O senzație de tendinită sau tensiune musculară (doar fracturi de stres)
Simptomele fracturii de șold pot proveni de fapt din alte afecțiuni medicale, așa că consultați întotdeauna medicul dumneavoastră pentru un diagnostic.
Care sunt factorii de risc ai unei fracturi de șold?
Oasele devin mai subțiri și mai slabe pe măsură ce îmbătrânești - dublând rata fracturilor de șold pentru fiecare deceniu de vârstă după 50. Când osul se pierde prea repede sau nu este înlocuit suficient de rapid, osteoporoza se poate dezvolta și crește riscul de fracturi de șold. În timp ce boala poate lovi pe oricine, cei mai vulnerabili includ:
Albii
Asiatici
femei
Producția diminuată de estrogen face ca femeile aflate în postmenopauză să fie mai susceptibile la osteoporoză și fracturi de șold - de fapt, femeile reprezintă 70% din totalul pacienților cu fractură de șold.
Prevenirea fracturilor de șold
Prevenirea unei fracturi de șold este mai de dorit decât tratarea uneia. Sfaturile privind evitarea unei fracturi sunt similare cu cele pentru prevenirea osteoporozei și includ:
Consumând suficientă vitamină D și calciu - inclusiv alimente bogate în calciu precum laptele, brânza de vaci, iaurtul, sardinele și broccoli
Obținerea unui test de densitate osoasă dacă intrați într-o categorie cu risc mai mare de osteoporoză
Participarea la exerciții regulate de greutate, cum ar fi mersul pe jos, jogging sau drumeții, sau îmbunătățirea forței și a echilibrului prin programe precum Tai Chi
Administrarea de medicamente pentru a preveni pierderea osoasă sau stimularea creșterii osoase, conform recomandărilor medicului dumneavoastră (pacienții cu fractură prezintă un risc crescut de fracturi suplimentare)
Încetarea fumatului
Evitarea consumului excesiv de alcool
Majoritatea fracturilor de șold susținute de persoanele în vârstă apar din căderi, de obicei acasă și adesea în timp ce merg pe o suprafață plană. Puteți evita astfel de accidente prin:
Vă menține scările și podelele ferite de pericolele de declanșare, cum ar fi cablurile electrice
Așezați covoare antiderapante lângă cadă și instalați bare de prindere în cadă
Amplasarea luminilor de noapte pentru a vă duce din dormitor în baie
Folosind tampoane sau suport antiderapant pentru a menține covoarele în poziție
Evitarea mobilierului nesigur și a scărilor de trepte
Vizitarea unui oftalmolog în fiecare an pentru a vă verifica vederea și a trata orice pierdere a vederii
Diagnosticul fracturii de șold
Șoldul tău se poate fractura într-o singură pauză sau mai multe pauze. În plus față de istoricul medical complet și examinarea fizică, medicul dumneavoastră poate decide să vă diagnostice vătămarea prin utilizarea:
Raze X
Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN)
Scanare tomografică computerizată (scanare CT sau CAT)
Dacă îți rupi șoldul, ar trebui să fii testat pentru osteoporoză, astfel încât tu și medicul dumneavoastră să puteți lua măsuri pentru a preveni o altă fractură.
Tratamentul fracturii de sold
O fractură de șold este de obicei tratată prin intervenție chirurgicală - fie prin întărirea și stabilizarea șoldului cu inserții metalice, fie prin înlocuirea sa completă. Scopul este de a vă ameliora durerea și de a vă ajuta să reluați un nivel normal de activitate. Tipul de reparații chirurgicale recomandat depinde de:
Vârsta dvs., starea generală de sănătate și istoricul medical
Tipul de fracturi identificate și locația exactă
Toleranța dvs. pentru anumite medicamente, proceduri sau terapii
Obiectivele și așteptările tale
Opiniile și preferințele tale
Chirurgia șoldului necesită de obicei o spitalizare, urmată de o reabilitare suplimentară - fie acasă, fie într-o unitate de reabilitare.