Conţinut
- 1. Rămâneți acasă și apelați un furnizor de servicii medicale
- 2. Răspundeți la întrebări pentru a vă determina riscul
- 3. Urmați instrucțiunile furnizorului dvs. de servicii medicale
- 4. Practicați igiena mâinilor și eticheta respiratorie
- 5. Stai liniștit
Revizuite de:
Lisa Lockerd Maragakis, M.D., M.P.H.
Dacă aveți tuse, febră sau dificultăți de respirație și sunteți îngrijorat că ați putea avea COVID-19, boala cauzată de noul coronavirus, iată recomandările Lisa Maragakis, MD, MPH, director senior pentru prevenirea infecțiilor la Johns Hopkins, ce să faci, pas cu pas.
Coronavirus: Ce fac dacă mă simt bolnav?
Dacă sunteți îngrijorat de faptul că este posibil să aveți COVID-19, urmați acești pași pentru a vă proteja sănătatea și sănătatea altora.1. Rămâneți acasă și apelați un furnizor de servicii medicale
Cu excepția cazului în care este o urgență, pentru a reduce riscul de a prinde sau de a răspândi boli, rămâneți acasă dacă vă simțiți rău, chiar dacă simptomele dvs. sunt ușoare. Nu mergeți la serviciu, la școală sau în locuri publice și evitați transportul public.
Dacă simptomele dvs. sunt severe sau simțiți că aveți nevoie de îngrijire medicală, sunați înainte de a vă adresa la furnizorul de servicii medicale. Descrieți simptomele dvs. la telefon.
Dacă aveți o urgență medicală, sunați la 911 și spuneți dispecerului despre simptomele dumneavoastră.
2. Răspundeți la întrebări pentru a vă determina riscul
Când apelați la o unitate medicală, veți fi întrebat despre riscurile dumneavoastră pentru COVID-19. Factorii de risc includ călătoriile recente în anumite țări sau zone ale SUA sau expunerea la o persoană infectată.
De exemplu, persoanelor care sună la spitale sau clinici ale sistemului de sănătate Johns Hopkins li se cere:
- Ați avut un contact strâns cu cineva diagnosticat cu COVID-19, boala cauzată de noul coronavirus? (Contact strâns înseamnă că ați stat la o distanță de 6 picioare de acea persoană pentru o perioadă lungă de timp sau ați fost expus tusei sau strănutului).
- Aveți tuse, febră sau frisoane, dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație, dureri musculare sau corporale, dureri în gât, pierderi noi de gust sau miros, diaree, cefalee, oboseală nouă, greață sau vărsături sau congestie sau curgere a nasului?
- A spus un ofițer de sănătate publică că ați fost potențial expus la COVID-19?
3. Urmați instrucțiunile furnizorului dvs. de servicii medicale
Pe baza răspunsurilor dvs. la aceste întrebări, furnizorul de asistență medicală vă va oferi instrucțiuni prin telefon. Vi se va spune dacă trebuie să fiți evaluați și, dacă da, ce să faceți în continuare. Pe baza riscului dumneavoastră pentru COVID-19, medicul dumneavoastră vă poate recomanda:
- Continuați să vă monitorizați sănătatea și sunați înapoi dacă dezvoltați febră sau simptome respiratorii.
- Rămâneți acasă și așteptați instrucțiuni suplimentare.
- Raportați-vă la o unitate de îngrijire medicală desemnată pentru evaluare și tratament. Cel mai bine este să mergi singur la programare. Nu aduceți copii sau alți membri ai familiei decât dacă aveți nevoie de asistență.
- Mergeți la o clinică sau la un departament de urgență dacă aveți simptome mai severe, cum ar fi febră mai mare și dificultăți de respirație severe.
4. Practicați igiena mâinilor și eticheta respiratorie
- Dacă ieșiți din casă pentru a merge la o unitate de îngrijire, purtați o mască, astfel încât tusea și strănutul dvs. să fie mai puțin susceptibile de a-i infecta pe alții.
- Spălați-vă bine mâinile (timp de cel puțin 20 de secunde) după ce ați strănut, suflat nasul, tușind sau folosind baia și înainte de a pregăti sau a mânca alimente.
- Dacă tușiți sau strănutați, faceți acest lucru în cotul cotului, nu în mâna voastră. Sau folosiți un șervețel, apoi aruncați-l imediat după aceea.
- Acasă, curățați în mod regulat cu dezinfectant suprafețele care se ating adesea, cum ar fi ușile și clanțele, mânerele dulapului, articole de baie, tablă, telefoane, tablete și tastaturi.
5. Stai liniștit
Posibilitatea de a avea o boală contagioasă este înfricoșătoare, dar medicii, asistenții medicali și alți îngrijitori învață mai multe despre COVID-19 în fiecare zi. Ei lucrează împreună cu agenții naționale și internaționale pentru a identifica și a oferi îngrijire pacienților, evitând în același timp răspândirea bolii în comunitate.
Actualizat la 30 iulie 2020