Conţinut
- Fi pregatit
- Încurajează obiceiurile sănătoase
- Modifică-ți casa
- Educați-i pe ceilalți
- Probleme la sfârșitul vieții
Dacă aveți grijă de cineva care vine la sfârșitul vieții, există probleme suplimentare de luat în considerare.
Fi pregatit
Exacerbarea BPOC este motivul numărul unu pentru care persoanele cu BPOC solicită tratament de urgență și sunt internate la spital. O exacerbare a BPOC este adesea însoțită de agravarea simptomelor, cum ar fi dificultăți de respirație, numite dispnee și tuse.
Păstrați o listă de numere de contact de urgență în telefon și asigurați-vă că știți cum să recunoașteți BPOC sau urgențele respiratorii înainte ca acestea să se întâmple. Vă poate ajuta să discutați cu medicul persoanei dragi despre ceea ce ar trebui să fiți în căutarea.
Încurajează obiceiurile sănătoase
Modificările stilului de viață pot ajuta mult pe cineva cu BPOC să-și ușureze simptomele. În calitate de persoană dragă, este posibil să puteți juca un rol semnificativ în a ajuta la transformarea acestor schimbări în realitate.
Susțineți încetarea fumatului
Luați un obicei de țigară este prioritatea numărul unu pentru cineva cu BPOC și una dintre cele mai bune modalități de a încetini progresia bolii.
Pentru a ajuta persoana iubită să renunțe:
- Dacă fumezi, nu fuma în interiorul casei sau nicăieri lângă persoana iubită. Fumul secundar provoacă leziuni pulmonare suplimentare și contribuie la agravarea BPOC.
- Dacă trebuie să fumezi, fă-o în aer liber atunci când persoana iubită nu este în preajmă. Nimic nu slăbește hotărârea de a renunța mai mult decât mirosul cuiva care se aprinde.
- Îndepărtați orice aspect asociat fumatului din punctul de vedere al persoanei dragi. Aceasta include țigări, scrumiere și brichete.
- Distrage-i atenția cu activități alternative și sănătoase atunci când apare o poftă. Încercați un joc de societate, un masaj sau o plimbare până la parc.
- Păstrați feluri de mâncare mici, umplute cu gustări sănătoase, cum ar fi nuci sau granola, pentru a reduce pofta.
Oferiți motivație pentru exerciții
Persoanele cu BPOC se vor simți mai bine și vor rămâne mai puternice cu exerciții fizice regulate. Exercițiile fizice ajută la construirea rezistenței și a forței musculare, facilitând în cele din urmă respirația persoanei dragi.
Dacă simptomele BPOC îngreunează exercițiile fizice, încurajați o abordare mai lentă: trei până la cinci minute de activitate pe rând, de mai multe ori pe zi, lucrând până la perioade mai lungi.
Desigur, cea mai bună încurajare pe care o puteți oferi persoanei dragi este să vă exercitați corect împreună cu ei. Poate doriți să limitați sau să evitați conversația în timpul activității, deoarece aceasta poate face mai dificilă respirația și continuarea persoanei dragi.
Pregătiți mese și gustări sănătoase
Persoanele cu BPOC au nevoie de o dietă sănătoasă și bine echilibrată pentru a menține o energie adecvată pentru a respira și pentru a-și finaliza activitățile zilnice.
Faceți provizii de fructe și legume proaspete, limitați carnea roșie și alimentele procesate, alegeți surse alternative de proteine, cum ar fi nucile și semințele, și luați în considerare cumpărarea unui storcător pentru a prepara băuturi bogate în nutrienți.
De ce unele alimente sănătoase sau de zi cu zi vă pot agrava simptomele BPOCModifică-ți casa
Aducând unele modificări la modul în care este configurată casa ta sau la caracteristicile acesteia, poți oferi mai multă ușurare celor dragi decât ai putea crede.
Promovarea conservării energiei fizice
BPOC scurge o persoană de energie vitală, lăsând foarte puțin pentru necesități precum respirația și mâncarea. Conservarea energiei este o parte importantă a gestionării bolilor pe care o puteți promova în mai multe moduri, inclusiv:
- Organizarea obiectelor cele mai utilizate de persoana iubită astfel încât acestea să fie în primul rând la primul etaj al casei tale
- Coborârea rafturilor, astfel încât persoana iubită să nu fie nevoită să ajungă, sau punerea celor mai folosite obiecte pe rafturile inferioare
- Așezarea unui scaun de duș în duș
Configurați un ventilator sau un aparat de aer condiționat
Unele persoane cu BPOC constată că un ventilator care suflă direct pe fețe sau un aparat de aer condiționat care funcționează continuu îi ajută să respire mai ușor. Dacă acest lucru este valabil pentru persoana iubită, încercați să setați termostatul la o temperatură confortabilă și rece pentru toată lumea din casă. Dacă vă simțiți inconfortabil într-un mediu mai răcoros, legați-vă cu pături suplimentare sau un pulover în timp ce vă aflați în interior.
Echipamente de monitorizare securizate
Dacă persoana iubită urmează terapie cu oxigen, având la îndemână un monitor de oximetrie cu puls aprobat de FDA vă poate ajuta pe dvs. și pe persoana iubită să știți dacă obțin efectiv suficient oxigen.
La fel ca oximetrele pulsului degetelor utilizate la cabinetul medical, există mai multe modele compacte disponibile pentru uz casnic, care vă pot ajuta să vă oferiți o senzație exactă a nivelurilor de saturație a oxigenului. Dacă este necesar, puteți ajuta la înregistrarea și la evidența datelor, astfel încât acestea să fie disponibile pentru a discuta cu un medic sau un asistent medical.
Deoarece mulți pacienți cu BPOC experimentează complicații ale BPOC, cum ar fi hipertensiunea arterială, un monitor de tensiune arterială la domiciliu este o altă parte esențială a setului de instrumente al îngrijitorului. Nu numai că un monitor de acasă poate oferi citiri regulate ale tensiunii arteriale, dar unele modele includ și o funcție de alertă automată dacă este detectată o bătăi neregulate ale inimii.
Îmbunătățiți-vă aerul interior
Aerul interior este uneori mai poluat decât aerul exterior și poluarea poate agrava simptomele și agrava BPOC. Îmbunătățirea calității aerului din interior va ajuta la menținerea aerului pe care tu și familia ta îl respiri mai curat și mai sănătos.
Deși este posibil să nu vă vină ușor în minte, produsele pe care le utilizați pot contribui la aceasta. Produsele de înfrumusețare care conțin parfumuri grele, cum ar fi parfumuri, spray-uri pentru păr, loțiuni și după bărbierit, degajă mirosuri puternice care pot irita și mai mult căile respiratorii inflamate ale persoanei iubite, cauzând agravarea simptomelor BPOC. să plec fără acestea.
În mod similar, fumurile provenite din substanțe chimice dure pot agrava BPOC și exacerba simptomele. Folosiți numai produse de curățare netoxice atunci când vă curățați casa și nu uitați să oferiți o ventilație adecvată.
Educați-i pe ceilalți
BPOC este a patra cauză principală de deces în Statele Unite, în spatele bolilor de inimă, a cancerului și a accidentelor - totuși este uimitor cât de puțini oameni știu despre asta. Este, de asemenea, o boală înconjurată de mituri și stereotipuri nefericite.
Contribuiți la creșterea gradului de conștientizare a BPOC, răspândind cuvântul despre cauzele, simptomele, diagnosticul, tratamentul și prevenirea acestuia; persoana iubită poate beneficia de faptul că ceilalți înțeleg mai bine prin ce trec.
Vizitarea Zilei Mondiale a BPOC pe Facebook vă poate oferi câteva idei de început. Imprimarea instrumentului de autoevaluare a BPOC este utilă pentru oricine credeți că este expus riscului de boală.
Cum să știți dacă sunteți în pericol pentru BPOCProbleme la sfârșitul vieții
Dacă credeți că se apropie moartea persoanei dragi, este timpul să vă ocupați de gestionarea problemelor lor de sfârșit de viață. Acestea pot fi dificil de gestionat, mai ales atunci când aveți de-a face cu o boală cronică, debilitantă, cum ar fi BPOC. Din acest motiv, este posibil ca dvs. și familia dvs. să doriți să luați în considerare ajutorul unui furnizor de servicii de îngrijire pentru a vă ghida în acest timp.
Indiferent dacă alegeți sau nu hospice, dacă persoana iubită moare, probabil că aveți multe întrebări despre cum să oferiți confort și sprijin adecvat în ultimele zile. Iată câteva modalități de a vă ajuta.
Gestionarea simptomelor
Gestionarea simptomelor este unul dintre cele mai importante aspecte ale îngrijirii la sfârșitul vieții, deoarece simptomele BPOC se agravează adesea în această etapă.
Simptomele frecvente asociate cu BPOC și sfârșitul vieții includ agravarea dispneei și a tusei, durerea crescută, anxietatea și depresia, confuzia, anorexia și cașexia, o afecțiune definită de pierderea în greutate, atrofia musculară și oboseala.
Dispneea și anxietatea sunt, în general, cele mai supărătoare simptome ale BPOC asociate cu sfârșitul vieții.
Controlul acestor simptome implică o evaluare și un tratament atent, de preferință de către asistenta medicală, folosind o combinație de intervenții medicamentoase și fără alte medicamente, cum ar fi:
- Bronhodilatatoare pentru reducerea dispneei
- Diuretice, dacă retenția de lichide din cauza problemelor cardiace asociate se agravează dispneea
- Substanțe narcotice opioide, preferabil administrate pe cale orală sau bucală (între obraz și gingii)
- Terapia cu oxigen, care este utilizată cu atenție dacă este indicată
- Glucocorticoizi, deoarece efectele secundare negative ale medicamentului nu mai sunt luate în considerare în acest stadiu
- Benzodiazepine pentru ameliorarea anxietății
- Thorazine pentru agitație severă
Intervențiile care nu sunt legate de medicație pentru gestionarea dispneei pe care le puteți implementa pe cont propriu sau pentru a vă ajuta persoana iubită cu:
- Ridicând capul patului persoanei iubite cu cel puțin 30 de grade
- Încurajându-l pe cel drag să încerce să respire cu buzele strânse
- Ajutor cu tehnici de relaxare și vizualizare
- Asigurarea masajului terapeutic
- Incorporarea musicoterapiei folosind instrumente live, CD-uri sau radio
Controlul durerii
Controlul durerii este o problemă în etapele finale ale vieții cu BPOC și ar trebui depuse toate eforturile pentru a atenua disconfortul. Medicația pentru durere trebuie administrată 24 de ore pe zi pentru a evita o scădere a ușurării care poate apărea atunci când un medicament dispare sau există o întârziere în administrare.
Expectoranții și mucoliticele fac puțin pentru ameliorarea tusei în timpul fazelor finale ale BPOC. Alte metode pot oferi o ameliorare a tusei mai eficientă, cum ar fi:
- Oxigen cald, umidificat sau utilizarea unui umidificator în cameră
- Opioidele, cum ar fi codeina sau morfina, administrate pe cale orală
Asigurați-vă că vorbiți cu asistenta medicală a persoanei dragi cu privire la orice tratament medical.
Refuzând să mănânc
Este dificil să privești pe cineva pe care îl iubești refuzând hrana care susține viața, dar acesta este un simptom foarte frecvent în rândul pacienților pe moarte. De fapt, în ultimele trei zile înainte de moarte, mulți pacienți nu pot mânca.
Iată câteva sfaturi cu privire la nutriție și hidratare la sfârșitul vieții:
- Dacă persoana iubită nu are chef să mănânce, nu-i forța să mănânce.
- Oferiți alimente care le plac, indiferent de valoarea nutrițională. Dacă vor înghețată la micul dejun, serviți-o.
- Luați în considerare hrănirea tubului enteral dacă acest lucru este ceva pentru care persoana iubită și-a exprimat dorința.
- Oferiți îngrijire orală frecventă folosind tampoane de umiditate și așchii de gheață pentru a evita afecțiunile orale legate de deshidratare.
De asemenea, este recomandabil să vă asigurați că altceva nu contribuie la pierderea poftei de mâncare, cum ar fi proteze dentare, răni în gură, afte orale, durere sau greață.
Confuzie
Când un pacient cu BPOC este terminal, există o serie de factori care pot provoca confuzie, inclusiv:
- Medicamente
- Hipoxie
- Durere necontrolată
- Lipsa de somn
- Retenție urinară
- Dezechilibre fiziologice
Tratamentul trebuie îndreptat către cauză dacă poate fi determinată. De exemplu, dacă cauza principală a confuziei este hipoxemia, lipsa de oxigen din sânge, atunci oxigenul suplimentar poate fi utilizat pentru a-l corecta. Dacă este legat de retenția urinară, puteți discuta despre plasarea cateterului Foley cu asistenta medicală.
Depresie
Sfârșitul vieții unei persoane poate fi un moment de reflecție profundă atât pentru pacient, cât și pentru familie. Poate fi și un moment de mare tristețe.
Pur și simplu ținând mâna persoanei iubite și ascultând poate oferi confortul pe care cuvintele nu îl pot. Asigurați-vă că răspundeți oricăror nevoi spirituale pe care le poate avea și persoana iubită. Poate doriți chiar să cereți un preot, pastor sau consilier să vă ajute.
Încurajați-l pe cel drag să vorbească despre sentimentele sale și să abordeze în mod deschis și liber orice problemă nerezolvată.
Când moartea este aproape
Când moartea este aproape, corpul începe în mod natural să se închidă. Manifestările acestui lucru pot include:
- Somnolență crescută
- Confuzie și agitație crescute
- Viziuni și halucinații
- Lipsa de răspuns și / sau inconștiență
- Scăderea interesului pentru alimente sau apă
- Retragerea de la alții
- Incapacitatea de a controla intestinele și / sau vezica urinară
- O scădere a temperaturii corpului; pielea se simte rece la atingere
- Urină întunecată, concentrată; scăderea debitului de urină
- Durere crescută, incontrolabilă
- Modele neregulate de respirație
- Gâlgâituri sau alte zgomote deranjante auzite la respirație
- Mișcare neintenționată
- Modificări ale tensiunii arteriale, respirației și ritmului cardiac
- Pierderea reflexelor
Luați în considerare ca pe cineva să vă sprijine dacă asistați la acest moment.
Dupa moarte
După ce persoana iubită a trecut, veți simți, fără îndoială, o serie de emoții mixte de la ușurare, la furie, până la tristețe intensă. Este important să înțelegem că acestea sunt reacții normale și o parte a procesului de durere.
Nu ezitați să căutați sprijin. Există multe resurse care vă pot ajuta să faceți față durerii și, în propriul ritm, să mergeți mai departe cu viața voastră.