Cumpărarea unui curcan sigur pentru alergiile alimentare

Posted on
Autor: John Pratt
Data Creației: 17 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 21 Noiembrie 2024
Anonim
Acrobaţii culinare în viaţa cu alergii alimentare
Video: Acrobaţii culinare în viaţa cu alergii alimentare

Conţinut

Indiferent dacă gătiți acasă sau vizitați prieteni sau familie pentru Ziua Recunoștinței sau pentru o altă vacanță, curcanul poate părea să fie cea mai mică grijă când încercați să evitați alergenii alimentari. În funcție de alergii, totuși, este posibil să nu fie cazul. Unele curcani sunt procesate și conțin alergeni obișnuiți, chiar dacă par neprelucrați. Iată cum puteți cumpăra un curcan mai sigur.

Cunoașteți tipurile dvs. de curcan

Există mai multe tipuri diferite de curci de vânzare în majoritatea supermarketurilor.

Basted sau auto-bastionare curcanii, care includ cele mai cunoscute mărci comerciale de curcan, sunt injectați cu un fel de soluție pentru a le face fragede. Aceste soluții pot include alergeni obișnuiți, cum ar fi ingrediente pe bază de soia sau de lapte.

Curcani naturali prin lege trebuie „procesate minim”. Curcanii cu eticheta respectivă nu pot fi fundamental diferiți de un curcan în forma sa brută. Verificați etichetele, dar curcanii naturali nu trebuie să conțină altceva decât curcan și, poate, apă. Aceste curcani se vând în mod obișnuit refrigerate, nu congelate, deși puteți găsi curcani naturali înghețați.


Organic, proaspăt, în aer liber, gata să mănânce, și cuşer nu au semnificații stabilite și consistente în ceea ce privește alergenii suplimentari. Verificați eticheta alimentelor de pe curcanul dvs. pentru a găsi alergeni înainte de a cumpăra orice curcan etichetat cu produse organice, în regim liber, gata de consum sau kosher.

Cele mai bune curcani pentru persoanele cu alergii alimentare

Dacă aveți alergii alimentare sau gătiți pentru cineva cu alergii alimentare, ar trebui să căutați un curcan fără ingrediente adăugate. Deoarece nu pot include aditivi, natural curcanii sunt cel mai sigur pariu pentru familiile cu alergii alimentare sau pentru persoanele care distrează oaspeții cu alergii. Cu toate acestea, verificați întotdeauna etichetele.

Rețineți că curcanii organici, de gamă liberă sau fără hormoni nu sunt neapărat „naturali” (așa cum este definit de Departamentul Agriculturii din SUA, care reglementează etichetarea produselor din carne crudă) și pot conține legal aditivi. Deși este mai puțin frecvent ca aceste curcani să conțină ingrediente adăugate, va trebui totuși să verificați din nou etichetele.


Cel mai probabil alergeni la curcani

Alergenii pentru lactate, alergenii din grâu, alergenii din soia și alergenii din porumb sunt alergenii care se găsesc cel mai frecvent la curcanii comerciali. Acestea sunt de obicei sub formă de unt, „proteine ​​vegetale” sau aditivi similari.

Pentru a identifica curcanii care au acești aditivi, examinați eticheta. Căutați aditivi după textul „Injectat cu aproximativ ___% dintr-o soluție de ___”, care va apărea undeva pe etichetă. De exemplu, un curcan etichetat ca „proaspăt” a inclus acest lucru pe etichetă: „Conține până la 4% dintr-o soluție de apă, sare și condimente pentru a spori sensibilitatea și suculența”. Nu este clar ce anume ar putea include „condimentele” din acea soluție, deși nu sunt menționați alergeni specifici.

Dacă nu găsiți ingrediente pe etichete, căutați sintagma „minim procesată”. Dacă găsiți acea frază, curcanul probabil nu a fost modificat fundamental din starea sa brută, ceea ce înseamnă că nu s-au adăugat ingrediente. (În mod normal, acesta este motivul pentru care nu veți putea găsi ingrediente pe etichetă.) Pentru o liniște maximă, totuși, puteți apela numărul de serviciu pentru clienți listat pe pachet pentru a confirma acest lucru.


Curcani Kosher

Curcanii kosher sunt populari chiar și în rândul persoanelor care nu păstrează kosherul, deoarece au câștigat teste de gust de înaltă calitate în revistele naționale și pentru că, spre deosebire de curcanii naturali, nu trebuie să fie saramuri (sunt pre-sărate). Termenul „kosher” se referă pur și simplu la supravegherea rabinică a procesului special sub care păsările sunt crescute și sacrificate. Unele produse kosher do conțin alergeni obișnuiți. Cu toate acestea, mai multe mărci disponibile la nivel național de curcani kosher întregi, inclusiv Empire și Rubashkin's Aaron, sunt într-adevăr „minim prelucrate”.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă nu aveți de-a face cu mai multe alergii alimentare, verificați etichetele de pe mai multe mărci naționale. În timp ce curcanii cu auto-tăiere tind să folosească aditivi alergenici, nu toți utilizează aceiași. Este posibil să găsiți o alegere sigură.

O altă opțiune, care poate funcționa pentru grupuri mici sau dacă doriți să vă aduceți propriul curcan la o adunare în care nu sunteți sigur că mâncarea va fi sigură, este să gătiți un piept de curcan natural sau coapse de curcan. Nu este la fel de festiv ca o pasăre prăjită, dar poate fi o opțiune mai sigură. Dacă sunteți dispus să plătiți mult mai mult, puteți comanda online un curcan natural „de moștenire”. Cu toate acestea, dacă alegeți această opțiune, ar trebui să fiți pregătit să cheltuiți peste 75 USD până la 100 USD sau mai mult.