Rotirea exterioara cu banda

Posted on
Autor: John Stephens
Data Creației: 26 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 27 Noiembrie 2024
Anonim
Cum sigilam o fereastra din exterior
Video: Cum sigilam o fereastra din exterior

Conţinut



Prezentare generală

Rotirea externă cu o bandă este un exercițiu care întărește sau tonifică mușchii care ajută la rotirea umărului spre exterior sau la distanță de corp.

Data revizuirii 6/29/2011

Actualizat de: Terapeutul fizic Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. De asemenea, revizuit de David Zieve, MD, MHA, director medical, A.D.A.M., Inc.