Conţinut
- Poziții pentru alăptare
- Tipuri de poziții de alăptare
- Aveți grijă de mamiferele voastre
- Nume alternative
- Referințe
- Data de examinare 11/11/2016
Fiți răbdători cu tine în timp ce învață să alăptezi. Aflați că alăptarea necesită practică. Dă-ți-ți 2-3 săptămâni pentru a-ți pune capăt.
Aflați cum să poziționați copilul în vederea alăptării. Aflați cum să țineți copilul în poziții diferite, astfel încât sfârcurile dvs. să nu se înrăutățească și astfel să vă goliți sânii de lapte.
Poziții pentru alăptare
Veți fi mai confortabil dacă alăptați dacă știți cum să vă poziționați bebelușul pe piept. Găsiți o poziție care să funcționeze bine pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Aflați despre alăptarea:
- Participați la o clasă de alăptare.
- Urmăriți pe cineva care alăptează.
- Practicați-vă cu o mamă cu care aveți asistență medicală.
- Discutați cu un consultant pentru lactație. Un consultant în lactație este un expert în alăptare. Această persoană vă poate învăța pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră cum să alăptați. Consultantul vă poate ajuta cu poziții și vă poate oferi sfaturi atunci când bebelușul are probleme cu sugarea.
Tipuri de poziții de alăptare
CRADLE HOLD
Această reținere funcționează cel mai bine pentru copii pe termen lung. Unele mame noi au probleme în a ghida gura copilului la piept în această tijă. Dacă ați avut o naștere cezariană (secțiunea C), bebelușul dvs. poate pune prea multă presiune asupra stomacului în acest loc.
Iată cum puteți face acest lucru:
- Așezați-vă într-un scaun confortabil cu brațe sau un pat cu perne.
- Țineți bebelușul în poală, întinzându-vă pe o parte, astfel încât fața, stomacul și genunchii să vă fie în față.
- Puneți bratul inferior al copilului sub braț.
- Dacă alăptați pe pieptul drept, țineți capul copilului în brațul brațului drept. Utilizați brațul și mâna pentru a sprijini gâtul, spatele și fundul.
- Țineți genunchii copilului înfundat în corp.
- Dacă bolțul vostru dăunează, vezi dacă bebelușul tău a alunecat și genunchii se îndreaptă spre tavan, în loc să fie lăsat lângă latura ta. Ajustați poziția bebelușului dvs. dacă este necesar.
FOOTBALL HOLD
Utilizați deținătorul de fotbal dacă aveați o secțiune C. Acest lucru este bun pentru copiii care au probleme de blocare pe deoarece le puteți ghida capul. Femeile cu sani mari sau sfarcuri plate, de asemenea, ca deținătoarea de fotbal.
- Țineți copilul ca un fotbal. Puneți bebelușul sub braț în aceeași parte în care veți alăpta.
- Țineți copilul la o parte, sub braț.
- Crăpați spatele capului copilului în mână, astfel încât nasul bebelușului să vă îndrepte spre mamelon. Picioarele și picioarele bebelușului vor fi îndreptate înapoi. Utilizați cealaltă mână pentru a vă sprijini pieptul. Îndrumați ușor copilul la mamelon.
POZIȚIA LYING SIDE
Utilizați această poziție dacă ați avut o secțiune C sau o livrare dificilă care vă face greu să vă așezați. Puteți folosi această poziție atunci când vă culcați în pat.
- Lie de partea ta.
- Gândește-ți copilul aproape de tine cu fața copilului la piept. Trageți bebelușul în buzunar și plasați o pernă în spatele bebelușului pentru a preveni rularea înapoi.
Aveți grijă de mamiferele voastre
Sfarcurile dvs. fac în mod natural un lubrifiant pentru a preveni uscarea, crăparea sau infecțiile. Pentru a vă menține sanii sănătoși:
- Evitați săpunul și spălarea sau uscarea aspra a sânilor și mameloanelor. Acest lucru poate provoca uscarea și crăparea.
- Rotiți puțin laptele matern pe mamelon după hrănire pentru al proteja. Țineți epuizii uscați pentru a preveni crăparea și infectarea.
- Dacă aveți sfârcuri crăpate, aplicați 100% lanolină pură după alimentație.
- Încercați plăcuțele de glicerină care pot fi răcite și plasate peste sfârcurile dvs. pentru a ajuta la calmarea și vindecarea sfârcurilor crăpate sau dureroase.
Nume alternative
Alaptarea; Împreună cu copilul tău
Referințe
Dieterich CM, Felice JP, O'Sullivan E, Rasmussen KM. Alăptarea și rezultatele pentru sănătatea copilului mamă-copil. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 31-48. PMID: 23178059 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178059.
Feldman-Winter L. Intervenții bazate pe dovezi pentru susținerea alăptării. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 169-187. PMID: 23178064 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178064.
Holmes AV. Stabilirea alăptării cu succes în perioada nou-născutului. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 147-168. PMID: 23178063 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178063.
Newton ER. Alăptarea și alăptarea. În: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, și colab., Eds. Obstetrica: Sarcina normala si problematica. Al șaptelea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 24.
Valentine CJ, Wagner CL. Managementul nutrițional al dyadului care alăptează. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.
Data de examinare 11/11/2016
Actualizat de: dr. Irina Burd, profesor asociat de ginecologie și obstetrică la Universitatea de Medicină Johns Hopkins, Baltimore, MD. Revizuire oferită de VeriMed Healthcare Network. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.