Conţinut
Hipertensiunea primară (esențială), prin definiție, nu are o cauză cunoscută. Condițiile medicale și factorii de stil de viață pot contribui la dezvoltarea hipertensiunii secundare, cu toate acestea, hipertensiunea arterială fiind o consecință a unei probleme de sănătate separate, de obicei legate de inimă, artere, rinichi sau sistemul endocrin.
Cauze comune
Hipertensiunea se dezvoltă în general fără o cauză cunoscută și se agravează treptat de-a lungul anilor. O serie de factori de risc cunoscuți sunt asociați cu o probabilitate mai mare de a dezvolta hipertensiune arterială esențială și există mai multe afecțiuni de sănătate care provoacă hipertensiune secundară.
Vârstă
Riscul de hipertensiune crește pe măsură ce îmbătrânești. În general, acest lucru este legat de o serie de efecte ale îmbătrânirii, inclusiv:
- Pierderea flexibilității vaselor de sânge
- Modificări hormonale, cum ar fi menopauză
- Sensibilitate crescută la sare și la alți factori alimentari
Tensiunea arterială crește adesea în etape. O persoană în vârstă de treizeci de ani poate avea valori ușoare până la moderat crescute ale tensiunii arteriale. Pe măsură ce îmbătrânește, tensiunea arterială poate continua să crească încet.
Dacă cineva dezvoltă tensiune arterială crescută înainte de vârsta de 50 de ani, riscul de infarct și accident vascular cerebral este mult mai mare. Dacă nu este tratată, hipertensiunea arterială poate reduce speranța de viață cu 10 sau mai mulți ani.
Gen
Hipertensiunea este mai frecventă la bărbați decât la femei până la vârsta de 45 de ani. După aceea și până la vârsta de 64 de ani, procentele de bărbați și femei cu hipertensiune arterială sunt similare, iar femeile pot fi mai susceptibile de a dezvolta hipertensiune după vârsta de 60 de ani.
Femeile dezvoltă adesea hipertensiune după menopauză, deoarece efectele protectoare ale estrogenului împotriva hipertensiunii scad.
Rata crescută a femeilor care sunt diagnosticate cu hipertensiune după vârsta de 55 de ani ar putea fi din cauza faptului că mulți bărbați care sunt predispuși la hipertensiune ar fi fost deja diagnosticați cu această afecțiune până la acea vârstă.
Rasă
Negrii și albii sunt mai predispuși să dezvolte hipertensiune decât latinii. Persoanele de origine asiatică sunt mai puțin susceptibile de a dezvolta hipertensiune arterială. Diferențele în ceea ce privește riscul de hipertensiune arterială între persoanele de diferite rase sunt considerate a fi cauzate de o combinație de factori genetici, dietetici și de stil de viață.
Boală de rinichi
Boala cronică a rinichilor afectează volumul și concentrația de lichide și electroliți din corp, care plasează o presiune excesivă asupra arterelor, provocând hipertensiune.
Diabet
Diabetul crește riscul de hipertensiune arterială. Acest lucru se datorează parțial efectului diabetului asupra funcției renale, dar persoanele care suferă de diabet în general dezvoltă hipertensiune înainte de a avea un impact măsurabil asupra rinichilor.
Condiții hormonale
Boala tiroidiană, suprarenala și hipofiza produc fluctuații hormonale care duc la modificări ale tensiunii arteriale, hipertensiunea fiind unul dintre rezultatele comune ale acestor afecțiuni.
Apnee de somn
Apneea de somn este asociată cu hipertensiunea arterială, deși mecanismul nu este complet bine înțeles. Se crede că apneea de somn ar putea fi manifestarea altor boli cardiovasculare pe lângă hipertensiune și poate duce la boli cardiovasculare de la sine, rezultând un ciclu de efecte.
Medicamente
O serie de medicamente contribuie la bolile de inimă, inclusiv corticosteroizii, contraceptivele orale, unele decongestionante, medicamentele care conțin cofeină și multe altele. În general, este mai bine să verificați eticheta pentru a vedea dacă hipertensiunea este unul dintre efectele secundare ale orice medicamente pe care le luați, mai ales dacă aveți deja hipertensiune arterială sau dacă aveți un risc crescut pentru aceasta.
Genetica
Genetica joacă un rol în hipertensiune și o mare parte a hipertensiunii esențiale s-ar putea dovedi, în cele din urmă, de origine genetică.
Se crede că genele au un impact de aproximativ 30 la 50 la sută asupra tensiunii arteriale. Cu toate acestea, gene specifice nu au fost identificate ca fiind responsabile de hipertensiune.
Acest lucru se poate datora faptului că există multe gene care interacționează împreună pentru a influența tensiunea arterială, unele dintre aceste variante genetice fiind mai frecvente decât altele.
În general, genele care contribuie la hipertensiune sunt frecvente în populație, dovadă fiind faptul că hipertensiunea este una dintre cele mai răspândite condiții de sănătate. CDC raportează că 33,5% dintre adulții cu vârsta peste 20 de ani au tratat sau netratat hipertensiunea arterială și se crede că hipertensiunea esențială este principalul tip de hipertensiune.
Istorie de familie
Există o legătură între istoricul familiei și hipertensiunea. Dacă aveți un părinte, un frate sau un bunic cu hipertensiune, aveți un risc mai mare de a dezvolta afecțiunea dvs., mai ales dacă membrul familiei dvs. are hipertensiune arterială esențială.
Obezitatea
Dacă obiceiurile tale de viață contribuie la creșterea în greutate, în special dacă ai o predispoziție genetică la supraponderalitate, angajează-te să faci modificări care te pot ajuta să atingi o greutate optimă și să previi multe dintre efectele adverse grave asupra obezității, inclusiv hipertensiunea asupra sănătății.
Factorii de risc ai stilului de viață
Obiceiurile și factorii de risc ai stilului de viață pot provoca și contribui la hipertensiune, indiferent de tip.
Fumat
Printre principalii factori care contribuie la hipertensiune, fumatul provoacă îngustarea vaselor de sânge, precum și ateroscleroza și inflexibilitatea arterelor.
Cura de slabire
Sarea din dieta cuiva contribuie bine recunoscută la hipertensiunea arterială. Pentru unii oameni, o dietă cu conținut scăzut de sare poate avea un impact substanțial asupra tensiunii arteriale, în timp ce pentru mulți oameni, efectul sării dietetice asupra tensiunii arteriale este minim.
Stres
Anxietatea și stresul pot crește tensiunea arterială. Corpul eliberează epinefrină, norepinefrină și cortizol, hormoni care determină îngustarea vaselor de sânge, ca răspuns la stres. Ingustarea frecventa si modificarile diametrului vaselor de sange pot duce la hipertensiune in timp.
Stil de viata sedentar
Lipsa activității fizice regulate este asociată cu hipertensiunea, deoarece schimbările de greutate și răspunsurile hormonale la exercițiile fizice ajută la menținerea tensiunii arteriale optime.
Alcool
Consumul cronic de alcool intens este asociat cu hipertensiunea, deși legătura nu este la fel de puternică sau la fel de bine înțeleasă ca legătura dintre fumat și hipertensiune.
Consumul de droguri recreative
Mai multe droguri ilegale de agrement, cum ar fi cocaina, heroina și metamfetamina, provoacă schimbări dramatice ale tensiunii arteriale. Aceste medicamente sunt mai susceptibile de a provoca o urgență hipertensivă decât de a provoca hipertensiune cronică.
Determinarea dacă aveți hipertensiune