Conţinut
- Semne că astmul dumneavoastră nu este bine controlat
- Semne ale unei posibile urgențe legate de astm
- Un cuvânt de la Verywell
Dar chiar și dincolo de simptomele în sine, astmul este o boală complexă care poate afecta modificări semnificative la nivelul plămânilor, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Acest lucru poate duce nu numai la agravarea simptomelor, ci la creșterea frecvenței acestora.
Prin urmare, învățarea citirii semnelor este primul pas pentru a evita complicațiile astmului și pentru a vă menține sănătatea respiratorie optimă.
Semne că astmul dumneavoastră nu este bine controlat
Beneficiul controlului astmului este de trei ori: evitarea unui atac, reducerea severității acestuia și prevenirea deteriorării pe termen lung a plămânilor.
Când astmul bronșic nu este bine controlat, se întâmplă adesea din cauză că o persoană nu a aderat la terapia prescrisă. Alteori, s-ar putea ca tratamentul să aibă nevoie de ajustare și ca o persoană să fi fost expusă la declanșatoare pe care altfel le-ar putea evita.
Oricare ar fi motivul, atunci când astmul bronșic nu este bine controlat, vă puteți aștepta să experimentați unul sau mai multe dintre următoarele:
- Puteți deveni mai conștient de respirația șuierătoare.
- Este posibil să dezvoltați o tuse care nu va dispărea.
- Este posibil să tușiți mai mult noaptea sau pe vreme rece.
- S-ar putea să tușiți sau să vă respirați cu activitate fizică.
- Este posibil să obțineți mai puțină ameliorare de la medicamentele cu ameliorare rapidă.
- Este posibil să aveți mai multe probleme în a adormi sau să vă odihniți bine.
- S-ar putea să vă săturați cu ușurință de sarcinile pe care le puteți îndeplini în mod normal.
- Simptomele alergiei dvs. se pot agrava (curgerea nasului, mâncărime în ochi sau piele).
- Este posibil să fiți mai puțin capabil să identificați când un atac este pe cale să înceapă.
- Este posibil să aveți o scădere a debitului expirator de vârf (PEFR).
Când întâmpinați oricare dintre aceste simptome, consultați-vă medicul pentru a afla dacă au existat modificări semnificative în sănătatea respiratorie. Spirometria și alte teste pot fi utilizate pentru a evalua amploarea acestor modificări și ce revizuiri, dacă este cazul, trebuie făcute.
Semne ale unei posibile urgențe legate de astm
Dacă simptomele astmului bronșic devin și mai severe, este posibil să ajungeți la un punct în care calitatea vieții dvs. este grav compromisă. Nu vorbim doar despre oboseala în acest stadiu. Suntem mai preocupați de simptomele care vă provoacă suferință și vă fac dificilă funcționarea.
În acest caz, poate fi necesar să mergeți la camera de urgență dacă apare oricare dintre următoarele:
- Aveți respirație șuierătoare severă în timp ce respirați înăuntru și în afară.
- Respirați extrem de repede (tahipnee).
- Respirați în timp ce vorbiți sau aveți dificultăți în a vorbi.
- Transpori abundent în timp ce te chinui să respiri.
- Aveți o nuanță albastră la vârful degetelor sau la buze (cianoză).
- Nu puteți efectua un PEFR.
- Ai senzația de urmărire sau panică iminentă.
Dacă nu este tratată, suferința respiratorie poate duce la complicații grave și chiar la moarte. Nu risca. Căutați îngrijire de urgență.
Un cuvânt de la Verywell
Cheia pentru prevenirea unui atac de astm este să formulați un plan de acțiune, astfel încât să fiți mai conștienți de semnele de avertizare și să știți să reacționați dacă apar. Planul poate începe mai mult ca un jurnal la început (mai ales dacă sunteți nou diagnosticat), dar, în timp, veți putea detalia detaliile aspectelor fine ale bolii dvs., inclusiv:
- O listă a declanșatorilor astmului și modalități de a le evita
- O listă a simptomelor tipice care preced un atac acut
- PEFR-ul tău ideal
- Lista acțiunilor pe care trebuie să le întreprindeți dacă simptomele dvs. sunt moderate sau severe
Cu cât sunteți mai atenți la nuanțele astmului dumneavoastră, cu atât mai puțin boala va putea interfera cu bunăstarea și calitatea vieții.