Conţinut
- Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de călătorie
- Luați medicamente suplimentare cu dvs.
- Știți unde să găsiți asistență medicală pe tot parcursul călătoriei
- Verificați cu compania dvs. de asigurări pentru acoperire
- Verificați toate echipamentele medicale
- Asigurați-vă că medicamentele dvs. sunt legale acolo unde mergeți
- Ia-ți timp să te odihnești în timpul călătoriei tale
- Aranjați asistență la poarta dvs. la aeroport
- Aduceți gustări și împachetați mese ușoare
- În sfârșit, Bucurați-vă!
Aceste sfaturi vă vor ajuta să călătoriți cât mai ușor și mai sigur posibil.
Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de călătorie
Discutați planurile de călătorie cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că este adecvat în timpul tratamentului. Medicul dumneavoastră vă poate oferi sfaturi specifice legate de starea dumneavoastră medicală și planurile de călătorie.
Fii pregătit să-i spui medicului detalii despre planurile tale de călătorie. Vei zbura, conduce, lua trenul sau vei fi pe un vas de croazieră? În ce fel de cazare veți fi? Vei avea acces la consumabile medicale, farmacii și asistență medicală? Acestea sunt toate lucrurile pe care medicul dumneavoastră trebuie să le știe pentru a vă oferi sfaturi și pentru a evalua dacă călătoria este potrivită pentru dvs.
Pentru a vă asigura că nu uitați, adresați-vă medicului dumneavoastră notițe scrise. În anumite situații, este posibil să aveți nevoie chiar și de o autorizație medicală documentată pentru călătorie.
Luați medicamente suplimentare cu dvs.
Este vital să luați medicamente suplimentare în cazul în care acestea se pierd. Când călătoriți, păstrați medicamentele cu dvs., nu în bagajele înregistrate, care ar putea merge pe propria cale fără dvs. În plus, aduceți copii ale rețetelor în cazul în care vă pierdeți medicamentul. Va face mult mai ușor pentru o farmacie sau spital să verifice rețeta.
Știți unde să găsiți asistență medicală pe tot parcursul călătoriei
Înainte de călătorie, căutați și faceți o listă a centrelor de tratament și a medicilor la fiecare oprire, precum și la destinație. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată oferi recomandări.
În situații de urgență, știți exact unde să mergeți și ce să faceți.
Verificați cu compania dvs. de asigurări pentru acoperire
Înainte de a pleca, sunați la compania dvs. de asigurări de sănătate pentru a vedea dacă sunteți acoperit în alte state sau dacă trebuie să mergeți la un anumit spital sau medic dacă aveți nevoie de tratament. Poate doriți să verificați dacă aveți nevoie de asigurare pentru călători dacă mergeți în străinătate.
Verificați toate echipamentele medicale
Dacă vi s-au atribuit dispozitive medicale, asigurați-vă că aveți verificarea faptului că vi s-au prescris și care este exact echipamentul medical. Acest lucru va fi deosebit de important în aeroporturi și pentru călătorii în străinătate.
Asigurați-vă că medicamentele dvs. sunt legale acolo unde mergeți
Dacă aveți medicamente ilegale în țara în care călătoriți, asigurați-vă că aveți o notă de medic care să explice ce este medicamentul și de ce aveți nevoie de el.
Ia-ți timp să te odihnești în timpul călătoriei tale
Odihna este importantă pentru o persoană cu cancer. Cu alte cuvinte, nu exagera! Când trebuie să vă odihniți, stați jos sau culcați-vă și relaxați-vă. Doar luarea a 15-20 de minute de odihnă la fiecare câteva ore poate economisi și acumula energie pentru mai târziu.
Aranjați asistență la poarta dvs. la aeroport
Mersul către diferite terminale și porți poate fi obositor din punct de vedere fizic pentru cineva care nu are cancer, darămite pentru o persoană care are. Când vă verificați bagajele, anunțați compania aeriană că aveți nevoie de asistență la poartă.
Nu riscați să nu puteți urca în zbor, deoarece nu credeați că veți avea nevoie de ajutor sau ați fost prea nerăbdători să întrebați.
Aduceți gustări și împachetați mese ușoare
Mulți oameni supuși chimioterapiei au greață. De fapt, doar mirosul alimentelor poate face ca stomacul unei persoane să se agite. Aduceți gustările preferate în cazul în care masa într-un restaurant se dovedește a fi dificilă din cauza aromelor alimentare.
În sfârșit, Bucurați-vă!
Dacă sunteți într-o călătorie recreativă, bucurați-vă de ea. Păstrarea minții împotriva cancerului vă poate ajuta să vă descurcați mai bine. Fii inteligent în legătură cu medicamentele tale și evită orice stres nejustificat, cât de bine poți.