Conţinut
- Când este sinuciderea cea mai frecventă la pacienții cu cancer?
- Cine este în pericol?
- Factori generali de risc
- Când ar trebui să fii îngrijorat?
- Semne de avertizare
- Prevenirea
- Când ar trebui să căutați ajutor?
Când este sinuciderea cea mai frecventă la pacienții cu cancer?
Potrivit unui studiu din 2019, suicidul este cel mai frecvent în primele 3 luni după ce cineva a fost diagnosticat cu cancer. Cu un risc global de două ori mai mare decât cel al populației generale, acest risc poate fi de 13 ori mai mare decât riscul mediu de sinucidere la cei nou diagnosticați cu cancer. Ideea sinucigașă-definit de CDC drept „gândirea, luarea în considerare sau planificarea sinuciderii” -se întâmplă aproape6% dintre persoanele cu cancer. Din nou, este important să rețineți că sinuciderea la pacienții cu cancer apare adesea în primul an după diagnostic și chiar și atunci când tratamentul funcționează sau când cineva este în remisiune completă de cancer. Când ar trebui să vă îngrijorați, puteți face ceva pentru a preveni sinuciderea și când și cum ar trebui să solicitați ajutor imediat?
Dacă tu sau o persoană dragă ai făcut o încercare de sinucidere, formați imediat 911. Dacă credeți că o persoană dragă a făcut o încercare și, în timp ce așteptați intervențiile de urgență, adunați orice medicament prezent. Întrebați-o pe persoana iubită despre orice medicamente luate, despre consumul de alcool și despre orice afecțiuni medicale de care echipa de intervenție de urgență ar trebui să fie conștientă.
Dacă trebuie doar să vorbești cu cineva chiar acum, dar tu sau persoana iubită sunteți în siguranță și nu sunt sinucigași, apelați Linia telefonică națională de prevenire a sinuciderilor la 1-800-8255.
Dacă aveți gânduri sinucigașe, este foarte important să discutați cu cineva în care aveți încredere. Nu vă fie teamă să acceptați ajutor profesional. Un diagnostic de cancer poate părea copleșitor, dar oamenii sunt disponibili pentru a vă ajuta în fiecare etapă. Nu încercați să fiți un erou și faceți acest lucru singur. Există tendința de a „recompensa” persoanele cu cancer pentru că sunt „curajoase”. Dar nimeni nu trebuie să sufere în durere - fizică sau emoțională. Uneori, actul curajos cere ajutor adecvat cu durerea fizică și emoțională a cuiva.
Cine este în pericol?
Un diagnostic de cancer poate fi devastator, chiar dacă cancerul este în stadiu incipient și în mare parte vindecabil. Din acest motiv, oricine a primit diagnosticul de cancer este expus riscului. Este important să subliniem că riscul este cel mai mare la scurt timp după diagnostic, chiar înainte ca tratamentul să înceapă și când simptomele pot fi ușoare. Dacă cineva pe care îl iubești pare sinucigaș, chiar dacă motivul ți se pare nesemnificativ, ia-l în serios. Majoritatea oamenilor care se sinucid au o tratabil starea de sănătate mintală.
Factorii de risc pentru sinucidere la persoanele cu cancer includ:
- Vârstă: Persoanele cu cancer peste 65 de ani sunt mai predispuse să se sinucidă decât cele cu vârsta sub 65 de ani. Ratele de sinucidere sunt cele mai mari la bărbații cu vârsta peste 80 de ani. O excepție este că femeile cu cancer ovarian sunt mai expuse riscului dacă sunt mai tineri decât mai mari.
- Sex: Bărbații cu cancer sunt mult mai predispuși să se sinucidă decât femeile cu cancer.
- Sincronizare: Primul an după diagnostic este perioada cu cel mai mare risc. Un studiu amplu realizat în Suedia a constatat că riscul relativ de sinucidere a fost de aproape 13 ori mai mare decât cei fără cancer în prima săptămână după diagnostic, scăzând la 3,3 ori mai probabil în primul an. Un alt studiu recent a constatat că jumătate din sinucideri la pacienții cu cancer au apărut în primii doi ani după diagnostic.
- Tipul de cancer: Suicidul este mai frecvent în rândul persoanelor cu cancer pulmonar, prostatic, pancreatic, esofagian, stomacal și de cap și gât (cum ar fi cancerul faringian (gât) și cancerul laringian (caseta vocală)). Un studiu a constatat că pacienții de sex masculin cu cancer pancreatic aveau un risc de sinucidere de 11 ori mai mare decât al populației generale. Un studiu coreean a constatat că sinuciderea la femei a avut loc cel mai frecvent la cei cu cancer pulmonar. Un studiu realizat în 2017 de Societatea Americană Toracică a constatat că dintre toate cazurile de cancer, cei cu cancer pulmonar au cel mai mare risc de sinucidere. În acest studiu, riscul de sinucidere pentru toate cazurile de cancer combinate a fost cu 60% mai mare decât pentru cei fără cancer. Dintre cei cu cancer pulmonar, riscul a fost cu 420% mai mare decât media.
- Rasă: Ratele sinuciderilor par a fi mai mari la albii non-hispanici decât la alte rase.
- Prognostic slab: Persoanele care au un cancer care prezintă un prognostic slab (speranță de viață mai mică) sunt mai susceptibile să ia în considerare sinuciderea decât cele cu stadii anterioare ale bolii. Boala metastatică (cancer care s-a răspândit în alte regiuni ale corpului) este asociată cu un risc mai mare de sinucidere.
- Durere: Durerea care este controlată necorespunzător este asociată cu un risc mai mare. Din fericire, majoritatea durerilor de cancer pot fi controlate și multe centre de cancer oferă acum echipe de îngrijire paliativă pentru a ajuta la abordarea simptomelor cancerului și a tratamentelor sale.
- Depresie și anxietate: S-a constatat că persoanele care suferă de depresie, anxietate sau sindrom de stres post-traumatic, în plus față de cancer, au în mod semnificativ mai multe gânduri suicidare decât cele care nu prezintă aceste simptome.
- Incapacitatea de a lucra: Gândurile sinucigașe erau de șase ori mai frecvente la persoanele care nu erau în măsură să îndeplinească îndatoririle cerute de slujba lor.
- Spiritualitate: În câteva studii, oamenii care au declarat că nu au „nicio religie” au experimentat semnificativ mai multe gânduri suicidare decât cei care au participat la slujbe religioase.
- Factori sociali: Oamenii care nu erau căsătoriți aveau mai multe șanse să se sinucidă decât cei căsătoriți. Suicidul a fost, de asemenea, mai probabil la persoanele fără studii superioare.
Factori generali de risc
Deși au fost identificați mulți factori care pot crește riscul de sinucidere al cuiva, unii factori obișnuiți de luat în considerare includ:
- Un istoric familial de sinucidere, depresie sau boli mintale
- Încercări anterioare de sinucidere
- Având un plan cu privire la modul în care s-ar sinucide
- Acces la arme de foc
- Un sentiment de deznădejde
Când ar trebui să fii îngrijorat?
Cunoscând statisticile, dacă aveți o persoană dragă cu cancer, este crucial să fiți conștienți de semnele de avertizare ale sinuciderii. Cu toate acestea, aceste semne și simptome pot fi mai dificil de interpretat în contextul cancerului. De exemplu, oferirea unor lucruri importante poate fi o latură de avertizare a sinuciderii, dar poate fi și normal, chiar și un semn sănătos că cineva își acceptă moartea iminentă în contextul cancerului avansat.
Semne de avertizare
- Având un plan despre cum s-ar sinucide.
- Oferind lucruri importante.
- Angajarea într-un comportament riscant, cum ar fi conducerea prea rapidă sau omiterea medicamentelor necesare.
- Acționând brusc fericit sau calm după o perioadă de apariție și depresie.
Ai incredere in instinctul tau. Dacă intuiția ta transmite semnale de avertizare - chiar dacă niciunul dintre celelalte semne de avertizare nu este prezent - ascultă vocea ta interioară și caută ajutor pentru persoana iubită.
Prevenirea
Puteți face ceva pentru a reduce riscul de sinucidere la o persoană dragă? Este adevărat că uneori oamenii se sinucid, indiferent de ceea ce ați putea face pentru a încerca și preveni acest lucru. Dar uneori există lucruri pe care le poți face, care pot reduce riscul puțin.
- Fi conștient: Cunoașteți semnele de avertizare.
- Asculta: Permite-i persoanei iubite să se descarce. Mulți oameni care încearcă să se sinucidă se simt copleșiți. Doar vorbind poate ridica o parte din povară. Evitați să oferiți soluții rapide și, în schimb, ascultați preocupările persoanei dragi.
- Nu judecați: Este posibil să nu înțelegeți de ce persoana iubită se simte atât de disperată. Este posibil ca problema lor să nu vi se pară de netrecut, dar s-ar putea să se simtă așa pentru ei. Ascultă empatic.
- Exprimă-ți dragostea: Chiar dacă persoana iubită îți simte dragostea, te ajută să o auzi și tu. Una dintre marile temeri pe care le poartă persoanele cu cancer este aceea de a fi o povară pentru alții. Amintește-i persoanei iubite de bucuria pe care o aduc vieții tale, chiar și cu un diagnostic de cancer.
- Cere: Este posibil să vă fie frică să aduceți gânduri suicidare de teamă că ar putea pune o idee în capul persoanei dragi. Nu este adevarat. De fapt, a nu cere poate fi interpretat ca o lipsă de interes asuprapartea ta. Trei întrebări importante de pus și care ar putea indica un nivel al riscului sinucigaș cuiva includ: Știu Cum s-ar sinucide? Au ei provizii disponibile (de exemplu, o cantitate de somnifere) și știu acestea cand ar face-o?
- Acțiune: Dacă aveți îngrijorări, este important să cereți ajutor altor persoane dragi și prieteni. Este posibil ca persoana iubită să vă ceară să nu vorbiți cu ceilalți, dar acest lucru nu ar trebui să îl purtați singur.
- Căutați ajutor profesional: Dacă persoana iubită se simte fără speranță în ceea ce privește tratamentul sau se confruntă cu durere, un specialist în îngrijiri paliative poate oferi asistență. Oncologul sau medicul lor primar ar putea recomanda un psihiatru sau psiholog pentru a ajuta la gestionarea durerii emoționale care a dus la gânduri de sinucidere.
- Asigurați-vă că armele nu sunt la îndemână: De preferință, scoateți orice armă de acasă, dacă este posibil.
- Nu-i lăsați în pace: Asigurați-vă că dvs. sau altcineva în care aveți încredere, rămâneți cu persoana iubită în timp ce se simt fără speranță sau până când profesioniștii în domeniul sănătății mintale pot evalua persoana iubită.
Când ar trebui să căutați ajutor?
Dacă persoana iubită a încercat, sunați la 911. Dacă sunteți îngrijorat și doriți ajutor imediat, Linia telefonică națională de prevenire a sinuciderii este un loc bun pentru a începe.
Linia telefonică națională de prevenire a sinuciderilor online sau apelați 1-800-273-TALK (8255)