Conţinut
Motherwort (Leonurus cardiaca) este o planta din familia mentelor. Este utilizat ca remediu pentru tulburările de reproducere feminine. De exemplu, se pretinde că ajută la reglarea perioadelor menstruale, mai ales atunci când cineva este anxios sau tensionat. O altă utilizare proeminentă pentru herba mamă este ca tonic pentru inimă (în special palpitații cardiace), ca cuvânt latin cardiaca („pentru inimă”) indică.Utilizarea medicamentoasă a mustului datează încă de pe vremea primilor greci, care le-au dat mamă femeilor însărcinate care sufereau de anxietate, așa cum i-ar fi dat numele plantei. (Este, de asemenea, cunoscut sub numele de coadă de leu, deoarece se crede că seamănă cu vârful cozii de leu.)
Originară din Eurasia centrală, planta consistentă s-a răspândit acum în America de Nord, atât ca plantă de grădină, cât și ca buruiană invazivă. În medicina pe bază de plante, se folosesc frunzele și florile sale. Motherwort este, de asemenea, disponibil sub formă de supliment alimentar.
Beneficii pentru sănătate
Pe lângă faptul că este o sursă de antioxidanți și compuși antiinflamatori, motherwort conține leonurină, un compus găsit pentru a promova relaxarea pereților vaselor de sânge în studiile preliminare. Este interesant că aceeași substanță s-a arătat că încurajează contracțiile uterine, sprijinind utilizarea sa tradițională la naștere și ca promotor al menstruației.
Deși motherwort a fost folosit mult timp în mai multe sisteme de medicină tradițională (inclusiv medicina tradițională chineză), puține studii științifice au testat efectele asupra sănătății plantei. Totuși, unele cercetări preliminare arată că motherwort poate oferi anumite beneficii pentru sănătate.
Iată o privire asupra mai multor concluzii cheie ale studiului despre motherwort.
Sanatatea inimii
Cercetările preliminare arată că mustul-mamă poate avea abilități de protecție cardiacă. De exemplu, s-a demonstrat că relaxează celulele cardiace și ajută la prevenirea cheagurilor de sânge care provoacă atacuri de cord.
Un studiu din 2012 folosind celule de șobolan a arătat că leonurina acționează ca un tip foarte slab de blocant al canalelor de calciu, un medicament care are ca rezultat scăderea tensiunii arteriale. Un alt studiu care a utilizat preparate celulare din 2014 a arătat că antioxidanții din planta mamă pot ajuta la protejarea inima de daune.
Comisia germană E, omologul țării sale la Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA), a autorizat mama pentru tratamentul palpitațiilor cardiace care apar cu atacuri de anxietate sau alte tulburări nervoase, precum și ca parte a unui plan general de tratament pentru o tiroidă hiperactivă, o afecțiune care provoacă, de asemenea, bătăi neregulate ale inimii.
Anxietate
Până în prezent, puține studii științifice au analizat dacă herba mamă poate ajuta persoanele cu anxietate. Un mic studiu publicat în Cercetarea fitoterapiei în 2011 a inclus 50 de persoane cu tensiune arterială crescută și probleme psihologice conexe (cum ar fi anxietatea). După 28 de zile de tratament cu motherwort, 32% dintre participanți au prezentat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor de anxietate și depresie, în timp ce 48% dintre participanți au prezentat o îmbunătățire moderată. A existat, de asemenea, o îmbunătățire a tensiunii arteriale.
7 remedii naturale care pot reduce anxietateaSelecție și pregătire
Spre deosebire de multe alte ierburi din familia menta, mustul nu miroase și nu are gust bun și este clasificat ca o plantă amară. Cu toate acestea, unii îl consumă sub formă de ceai, uneori cu o aromă precum zahărul, mierea sau lămâia pentru a-și masca gustul neplăcut.
Un ceai poate fi preparat prin fierbere una până la două lingurițe de plante uscate pe cană de apă clocotită. Abrupt timp de 10 minute. Trei cești de ceai pot fi consumate zilnic.
Într-o tinctură, un extract lichid concentrat de plante, o jumătate până la trei sferturi de linguriță poate fi luat de trei ori pe zi.
Multe magazine de alimente naturale, farmacii și magazine specializate în suplimente alimentare vând aceste produse de bază, precum și capsule și tablete. De asemenea, puteți achiziționa suplimente de motherwort online.
Efecte secundare posibile
Motherwort poate declanșa o serie de efecte secundare, cum ar fi:
- Diaree
- Somnolenţă
- Sedare
- Ritm cardiac și ritm alterat
- Tensiunea arterială scăzută
- Sângerări uterine și contracții
În plus, atunci când este aplicată pe piele, sunătoarea poate crește sensibilitatea la soare și poate crește probabilitatea de deteriorare a soarelui.
Deoarece atât de puține studii au testat efectele asupra sănătății mamei la om, nu se știe dacă această plantă este sigură pentru utilizare pe termen lung sau regulat sau cum ar putea interacționa cu medicamente sau alte suplimente.
Contraindicații
Deoarece mustul afectează ritmul cardiac și ritmul, acesta nu trebuie luat împreună cu alte medicamente fără a discuta mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Printre cei care nu ar trebui să ia motherwort:
- Persoanele cu tulburări de sângerare sau cele care iau diluanți ai sângelui, cum ar fi Coumadin (warfarina), din cauza activității anti-trombocite a mamei
- Cei care iau medicamente sedative
- Persoanele care intenționează să fie supuse unei intervenții chirurgicale (evitați să o luați în termen de două săptămâni de la procedura dumneavoastră)
- Cei cu tensiune arterială scăzută
- Femeile însărcinate sau care alăptează, datorită efectelor plantei asupra uterului
Este, de asemenea, important să rețineți că utilizarea plantei în locul îngrijirii standard în tratamentul unei afecțiuni cardiace (sau a oricărei alte afecțiuni de sănătate) poate fi dăunătoare sănătății dumneavoastră.
Rețineți, de asemenea, că suplimentele alimentare nu au fost testate pentru siguranță și sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate livra doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plantă. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și cele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.