Conţinut
- Comunicarea se îmbunătățește
- Tăcerea nu este egală cu forța
- Pericolele de a nu ști
- Valoarea unui fundas de medic
- Ruperea tăcerii
- Fa-ti treaba
Un sondaj național a arătat că 62 la sută dintre tații cu fii își doresc ca propriul tată să fi fost mai promițător cu privire la subiectele de sănătate. Ca urmare, 43% dintre tații a căror familie nu vorbește deschis despre sănătatea lor spun că vor să rupă tiparul.
Motivele pentru evitarea acestor discuții merg de la tradițional la jenant. Unii spun că nu știu cum să vorbească cu fiii lor despre subiecte de sănătate, deoarece nici tatăl lor (figura) nu le-a vorbit niciodată despre asta.
Unii se simt prea jenați sau spun că nu găsesc cuvintele. Alții se tem că fiul lor nu va dori să vorbească despre acest subiect sau nu găsesc momentul potrivit pentru a pune problema.
În calitate de medic care se concentrează pe sănătatea bărbaților, vă sugerez bărbatul și purtați aceste discuții importante cu fiii voștri. S-ar putea să vi se pară incomode discuțiile. S-ar putea să le găsiți incomode. Dar ține cont de asta: este mai puțin despre tine decât despre fiul tău.
Comunicarea se îmbunătățește
Cleveland Clinic a efectuat sondajul, „MENtion It”, la mai mult de 500 de bărbați cu vârsta peste 18 ani care trăiesc în SUA continentală. Sondajul a fost ponderat pentru a fi reprezentativ la nivel național în ceea ce privește regiunea, vârsta și rasa / etnia. Toți participanții erau figuri de tată sau de tată pentru un băiat și au crescut o figură de tată sau de tată.
Aproximativ 70% dintre tați au spus că familiile lor au vorbit deschis despre problemele și preocupările de sănătate, chiar și atunci când erau copii. Aproximativ două treimi (62 la sută) din respondenții rămași și-ar fi dorit ca părinții lor să aibă. Și aproximativ 47 la sută au spus că nu-și cunosc istoricul sănătății familiei până când nu au mers la medic ca adulți.
Părinții de astăzi cu fii arată o oarecare înțelegere a ceea ce este important să vorbim atunci când vine vorba de subiecte legate de sănătate.
- Aproape 80 la sută au făcut un control în ultimele luni sau în ultimul an.
- Șaizeci și două la sută recomandă să mergeți la medic pentru controale regulate de sănătate.
- Aproximativ jumătate (52 la sută) îi sfătuiește pe alți tați cu fii să afle cât mai multe despre istoricul medical al familiei lor și (50 la sută) să le spună copiilor despre asta.
- Patruzeci și nouă la sută recomandă să vorbească despre managementul sănătății înainte de apariția unei boli sau a necesității îngrijirii medicului. (Acest sfat este corect!)
Tăcerea nu este egală cu forța
Un obstacol major în discuțiile de sănătate pare a fi o reticență în a discuta probleme de sănătate personală, de teama de a nu provoca îngrijorări inutile familiei, fiind învinuit pentru alegerile personale care ar fi putut contribui la o problemă de sănătate sau par a fi slabe. Este posibil să fiți mândru că sunteți stoic, dar eșecul aducerii simptomelor în atenția medicului vă pune pe dumneavoastră și familia dvs. în pericol.
Am pacienți care au avut sânge în urină timp de câțiva ani înainte de a vedea un medic. Sângele din urină este un semn de cancer al vezicii urinare, care este adesea vindecabil atunci când este diagnosticat devreme. Până când au trecut câțiva ani, boala devine agresivă sau incurabilă.
Dacă rămâi tăcut pentru că te simți incomod spunând anumite cuvinte, pot să relaționez. Când mi-am început pregătirea medicală, mi s-a părut foarte incomod să spun cuvinte precum „penis” și „scrot”. Nu există niciun motiv rațional pentru acest disconfort; este un singur tabu social care te oprește. Vă garantez că, cu cât vorbiți mai des aceste cuvinte, cu atât devine mai ușor.
Pericolele de a nu ști
Prevenirea cancerului este principalul motiv pentru care trebuie să cunoașteți istoricul medical al familiei dvs. și să îl transmiteți. Foarte des, când întreb pacienții despre istoricul familial al cancerului de prostată sau despre boala de care sunt preocupați, ei spun: „Tatăl meu a avut ceva, dar nu știu ce a fost”.
Relatarea propriei experiențe cu o problemă medicală poate proteja viața fiului tău. Multe tipuri de cancer, inclusiv cancerul de prostată și de colon, au o predispoziție genetică. Dacă dumneavoastră sau vreun membru apropiat al familiei ați avut cancer de prostată înainte de vârsta de 50 de ani, este important ca fiul dumneavoastră să efectueze examinări periodice ale bolii la 40 de ani. Deoarece afro-americanii prezintă un risc și mai mare de cancer de prostată, vă recomandăm să începeți testele chiar mai devreme, dacă există antecedente familiale ale bolii.
Învățarea fiului dumneavoastră cum să facă un autoexamen testicular este important din același motiv. Cancerul testicular începe să afecteze tinerii începând cu vârsta de 15 ani și are o rată de vindecare de 98% atunci când este prins și tratat devreme.
Valoarea unui fundas de medic
Sondajul a arătat că mulți tați tineri cu fii se simt mai confortabil discutând istoricul sănătății familiei cu mama lor, mai degrabă decât cu tatăl lor. Și bărbații de toate vârstele care au fost chestionați preferă să vorbească despre anumite probleme de sănătate cu o figură tată, mai degrabă decât cu tatăl lor biologic. Totul este bine, dar au totuși nevoie de un medic personal.
Fiecare tânăr ar trebui să dezvolte o relație cu un medic primar care va servi ca fundaș pentru o echipă de medici, în cazul în care apare o problemă medicală. Acest medic va fi atent la toate tipurile de probleme medicale, nu doar la cele legate de sănătatea bărbaților și se va asigura că fiul dumneavoastră primește testele de screening adecvate la momentul potrivit.
După primul control bine efectuat de către pacienți, este posibil ca fiul dumneavoastră să nu fie nevoie să revadă medicul timp de câțiva ani. Adevărul este că nu știi niciodată când vei avea o problemă medicală. Când apare unul, nu ar trebui să te grăbești să cauți ajutor.
Dacă aveți o relație cu un medic primar, puteți apela când aveți o problemă și întrebați ce ar trebui să faceți în continuare. Medicul vă va vizita sau vă va aranja să vizitați un urolog sau alt specialist adecvat.
Ruperea tăcerii
Dacă vă aflați printre bărbații cărora nu le este frică să discute cu familiile despre probleme de sănătate, bravo la voi! Dacă sunteți gata să începeți să discutați cu fiii dvs. despre probleme și preocupări de sănătate, iată despre ce ar trebui să vorbiți:
- Când explicați actul sexual, discutați despre riscurile bolilor cu transmitere sexuală împreună cu o explicație a modului în care fetele rămân însărcinate.
- Arată-le cum să facă o autoexaminare testiculară la duș. Spuneți-le că ar trebui să o facă lunar și spuneți-le să vă anunțe dacă simt bulgări sau umflături.
- Discutați despre disfuncția erectilă și că poate fi un simptom al bolilor cardiovasculare atunci când îmbătrânesc.
- Spuneți-le să vadă imediat un medic dacă au semne sau simptome ale oricărei probleme medicale și că tăcerea nu este un semn de forță.
- Spuneți-le familia și istoricul personal al problemelor medicale. Dacă nu le cunoașteți, rugați-l pe tatăl dvs. sau alte rude de sânge să vă spună ce știu.
Părinții care vorbesc deja cu fiii lor despre sănătatea lor sau intenționează să facă acest lucru spun că vârsta cuprinsă între 11 și 12 ani este momentul ideal pentru a începe. Dacă alegeți să așteptați până când copilul este adult, scrieți istoricul medical personal și familial și lăsați-l într-un loc sigur în cazul în care decedați prematur.
Fa-ti treaba
Dacă îți faci treaba ca tată, vei avea o mulțime de conversații incomode cu copiii tăi pe măsură ce vor crește. A vorbi despre sănătate este ca și cum ai vorbi despre a fi responsabil financiar, despre cum să fii un bun soț sau părinte sau să explici despre ce este vorba despre moarte. Trebuie să sapi adânc pentru a găsi cuvintele pentru a discuta aceste lucruri. Sigur, este mai distractiv să vorbești cu fiii tăi despre sport, vreme sau muncă, dar în cele din urmă, sănătatea lor - și a ta - este mai importantă.