Conţinut
- Cum să opriți picioarele transpirate și mirosul piciorului
- Transpirația excesivă a piciorului este hiperhidroza
- Probleme de hiperhidroză
- Tratament la domiciliu pentru picioarele și mirosul transpirat
- Tratament medical
De asemenea, cu cât picioarele transpira mai mult, cu atât mirosul piciorului și al pantofilor este mai slab. Picioarele transpirate pot fi o problemă atât pentru copii, cât și pentru adulți, deși adulții mai în vârstă transpiră mai puțin, deoarece canalele sudoripare scad ca dimensiune pe măsură ce îmbătrânim.
Pe lângă miros, pot apărea și alte probleme ale piciorului datorită transpirației excesive, inclusiv:
- Negii
- Picior de atlet
- Ciuperca unghiilor de la picioare
- Erupții cutanate, cum ar fi eczeme
- Infecții bacteriene ale pielii
Cum să opriți picioarele transpirate și mirosul piciorului
Cel mai bun mod de a controla mirosul picioarelor este să păstrați picioarele cât mai uscate. Acestea fiind spuse, s-ar putea să nu fie realist ca oamenii să-și schimbe șosetele în timpul zilei sau să-și scoată pantofii frecvent pentru a-și permite picioarele să se aerisească. Vestea bună este că unele produse fără rețetă (OTC) pot ajuta la menținerea picioarelor mai uscate și la reducerea mirosului piciorului. Acestea includ:
- Produse antiperspirante pentru picioare, cum ar fi anumite tampoane de control al umidității Dri Feet
- Pulberi pentru picioare și adidași pentru absorbția transpirației și a mirosului
- Branțuri absorbante de miros care sunt introduse în pantofi
- Adidași cu blaturi din plasă respirabile
- Șosete realizate cu materiale performante care îndepărtează umezeala de piele mai bine decât bumbacul, menținând pielea mai uscată
Transpirația excesivă a piciorului este hiperhidroza
În unele cazuri, transpirația nu este ușor de controlat cu produsele OTC și este mai mult decât o supărare ocazională. Când transpirația este excesivă și devine o preocupare, aceasta este denumită hiperhidroză. Hiperhidroza afectează aproape 3% din persoanele din Statele Unite.
Hiperhidroza poate fi legată de stres, motiv pentru care este denumită uneori transpirație emoțională. Transpirația legată de stres apare adesea la nivelul palmelor, axilelor și tălpilor picioarelor. Acest tip de transpirație, care se întâmplă chiar și atunci când nu sunteți supraîncălzit, este comun la tineri și poate dura până la maturitate.
Cum știe cineva când are de-a face cu hiperhidroză față de transpirația normală? Dacă transpirația și mirosul nu sunt ajutate în niciun fel cu produsele OTC și au devenit o sursă de jenă sau stres, poate fi hiperhidroză.
Un exemplu de hiperhidroză este cineva care trebuie să schimbe șosetele des sau care trece frecvent prin încălțăminte din cauza mirosului. În acest caz, o evaluare medicală ar fi recomandabilă pentru a exclude alte cauze mai puțin frecvente ale hiperhidrozei, cum ar fi diabetul, hipertiroidismul sau menopauza.
Probleme de hiperhidroză
Persoanele care suferă de hiperhidroză sunt mai predispuse să dezvolte anumite probleme ale pielii și infecții secundare pe picioare. Simptomele care trebuie luate în considerare includ:
- Roșeață sau zone dureroase ale tălpilor
- Piele albă, ridată (semn de umiditate excesivă și posibilă infecție fungică)
- Modificări ale texturii pielii, cum ar fi gropile (cratere mici)
- Miros care nu se îmbunătățește cu remedii OTC
- Orice mâncărime sau descuamare a pielii (pot fi semne ale piciorului atletului sau ale dermatitei atopice)
Tratament la domiciliu pentru picioarele și mirosul transpirat
Pentru a atenua mirosurile și a proteja pielea împotriva efectelor iritante ale transpirației, încercați o înmuiere cu sare Epsom. Se dizolvă aproximativ o jumătate de cană de sare Epsom (se găsește acolo unde se vând produse de prim ajutor) per litru de apă rece sau caldă și se înmoaie picioarele timp de 10 până la 20 de minute. Acest lucru se poate face zilnic sau după cum este necesar.
Tratament medical
Tratamentele medicale tradiționale pentru hiperhidroză includ de obicei antiperspiranți topici, cu prescripție medicală, cum ar fi Drysol. Un tratament mai nou pentru hiperhidroză implică injecții cu toxină botulinică (Botox) pe tălpi, care pot minimiza transpirația excesivă timp de șase până la nouă luni.
Un alt tratament, iontoforeza, utilizează un dispozitiv de baie pentru picioare pentru a furniza un curent electric de nivel scăzut, acasă sau într-o unitate medicală. Curentul poate scădea activitatea glandei sudoripare.
Mai rar, tratamentul chirurgical este utilizat pentru îndepărtarea glandelor sudoripare de sub brațe. Pentru a trata hiperhidroza palmelor, un chirurg poate tăia nervii care furnizează glandele sudoripare - acest tip de intervenție chirurgicală se numește simpatectomie.