Conţinut
Este cunoscut faptul că fumatul de țigări este periculos pentru sănătate, crescând riscul de cancer pulmonar, de exemplu, și contribuind la boli de inimă. Ceea ce poate fi mai puțin cunoscut este că fumatul poate fi la fel de dăunător pentru sănătatea oaselor. Fumatul poate încetini ritmul la care un os rupt se repară, de exemplu, și poate interfera cu recuperarea după o intervenție chirurgicală ortopedică, adăugând încă mai multe motive pentru care fumătorii renunță la obicei, pentru ca nefumătorii să nu înceapă niciodată și pentru ca părinții și îngrijitorii să descurajeze copiii iar adolescenții se aprind și ei.Începând cu 20 decembrie 2019, noua limită legală de vârstă este de 21 de ani pentru achiziționarea de țigări, trabucuri sau orice alte produse din tutun în S.U.A.
Efect asupra oaselor
Deoarece sunt structuri atât de dure, poate părea că oasele ar fi impermeabile la daunele pe care le poate provoca fumatul. Dar, la fel ca toate țesuturile și organele din corp, oasele sunt hrănite de un flux constant de sânge aducând substanțe nutritive - cum ar fi minerale precum calciu și oxigen.
Ingredientul activ din fumul de țigară, nicotina, determină restrângerea vaselor de sânge la aproximativ 25% din diametrul lor normal, ceea ce interferează cu cantitatea de sânge care ajunge la oase și îi privește în mod eficient de hrană adecvată. Fără un aport de sânge sănătos, oasele rănite nu se pot vindeca la fel de repede sau, în unele cazuri, la fel de complet cum ar fi altfel.
Dovezi
Există o mulțime de cercetări care demonstrează impactul fumatului asupra vindecării oaselor. Într-un studiu care a comparat fumătorii cu nefumătorii care au suferit o intervenție chirurgicală pentru tratarea leziunilor la încheietura mâinii, 95% dintre nefumători s-au vindecat complet, în timp ce doar 68% dintre fumători s-au vindecat complet. Mai mult, a fost nevoie de fumătorii care s-au vindecat complet cu două luni mai mult pentru a-și reveni.
În mod similar, o revizuire a studiilor privind efectele fumatului asupra persoanelor care au fost supuse unei intervenții chirurgicale pe umăr pentru a repara o manșetă rotativă a constatat că la fumătorii cu manșetă rotativă lacrimile au avut în general rezultate slabe și au scăzut biomecanica.
O altă analiză a concluzionat că fumatul afectează vindecarea fracturilor de tibie (oasele de tibie rupte). Timpul de vindecare a fost mai lung chiar și în rândul foștilor fumători.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă sunteți fumător și rupeți, fracturați sau răniți un os, ar fi ideal dacă este posibil să loviți obiceiul sau cel puțin să încercați să nu fumați până când nu vă vindecați complet. Dacă faceți acest lucru, veți crește șansele de recuperare completă, vă va scurta timpul necesar pentru a vă repara osul și va face mai probabil că veți fi mulțumiți de rezultatul dvs.
Dacă urmează să aveți o intervenție chirurgicală ortopedică, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă recomande să renunțați la fumat cu săptămâni până la luni înainte. Dacă poți fi fost fumător până când te oprești și nu fumezi în timpul recuperării, aceasta îți poate îmbunătăți timpul de vindecare și succesul chirurgical.