Utilizarea clătirii sinusale pentru a elimina congestia

Conţinut

• Cum funcționează
• Opțiuni de clătire a sinusurilor
• Cine poate folosi clătirile sinusale?
• Cum se utilizează o clătire sinusală

O clătire a sinusurilor (sistem de irigare nazală) este adesea recomandată pentru a ajuta la eliminarea sinusurilor de mucus și iritanți care pot provoca congestie nazală. Acest remediu eficient poate ajuta, de asemenea, la menținerea umezelii mucoaselor. Deoarece nu conține medicamente, o clătire sinusală poate fi utilizată alături de medicamente fără griji (dacă se dorește). Cei cu congestie cauzată de răceala obișnuită, gripa, alergii și infecții ale căilor respiratorii superioare pot găsi ușurare cu această opțiune.

Cum funcționează

Produsele și sistemele de clătire pentru sinusuri efectuează aceeași acțiune ca un pot neti, dar mulți găsesc aceste alegeri mai ușoare și mai puțin intimidante de utilizat. Utilizarea zilnică poate ajuta la ameliorarea congestiei și la menținerea căilor nazale umede.

După ce ați utilizat o clătire a sinusurilor, sinusurile dvs. trebuie eliminate, ceea ce vă va permite să respirați mai ușor (mai ales noaptea) și reducând gradul în care mucusul v-a cauzat disconfort.

Utilizări comune pentru clătirile saline

• Uscăciune nazală
• Presiunea sinusală
• Congestie nazala
• Iritație nazală din praf, vapori, mătreață a animalelor, iarbă, polen, fum și poluanți ai mediului
• Picurare post-nazală

Opțiuni de clătire a sinusurilor

Există diverse mărci diferite de clătiri sinusale pe piață. Ceea ce ar trebui să utilizați se reduce în mare măsură la preferința personală.

Aceste produse conțin o sticlă de stoarcere sterilă și pachete de soluții de clătire a sinusurilor, pe care le amestecați cu apă fiartă sau distilată anterior pentru a crea soluție salină (practic o apă sărată ușoară).

Iată doar câteva dintre cele pe care le-ați putea găsi la farmacia dvs. locală:

• NeilMed Sinus Clătire: Acest sistem de sticlă de stoarcere vă permite să controlați presiunea clătirii oferind în același timp o experiență terapeutică și liniștitoare.
• SinuCleanse Soft Tip Squeeze Flacon: Vârful moale al dozatorului face clătirea mai confortabilă.
• Sistem de spălare nazală microfiltrat SinuCleanse: Acesta vine cu un filtru de micro-apă încorporat pentru a oferi o ameliorare naturală liniștitoare pentru congestia nazală și simptomele sinusurilor.
• Spălarea nazală a nasopurului Dr. Hana: Această sticlă unghiulară nu necesită să vă aplecați peste chiuvetă sau să vă titlați capul pentru ao utiliza, așa cum fac multe alte clătiri sinusale ale sticlei.

Probabil veți vedea, de asemenea, rugăciuni nazale saline preumplute / ceați chiar lângă acestea și produse ca acestea. Un exemplu popular este Arm and Hammer Simply Saline. Acestea sunt convenabile prin faptul că nu este nevoie să amestecați soluția de clătire înainte de utilizare, dar nu distribuie la fel de mult lichid ca opțiunile de sticlă de stoarcere. Ca atare, unii le pot găsi mai benefice pentru iritarea nazală.

Dispozitive de clătire

Dacă congestia cronică a sinusurilor este o problemă pentru dvs. și mai ales dacă opțiuni precum cele de mai sus nu oferă o ameliorare adecvată, ați putea lua în considerare un dispozitiv de clătire a sinusurilor.

Un vânzător de top este Trusă de pornire Naväge pentru îngrijirea nazală. Acest dispozitiv portabil cu baterie vă spală sinusurile cu soluție salină (pe care o amestecați cu pachetele furnizate). Este mai puternic decât o soluție de sticlă stoarcă, care poate fi utilă pentru unii.

Alte sisteme de clătire sinusală funcționează în mod similar, dar seamănă cu apele de apă dentară atunci când vine vorba de proiectarea lor. Un exemplu este Soluții de sănătate SinuPulse Elite, care are două moduri: un spray ușor și un flux pentru irigare mai substanțială.

Aceste sisteme sunt mai scumpe și mai mari decât sticlele de stoarcere, ceea ce le poate face incomode sau impracticabile pentru unii.

Cum să vă faceți propria soluție de clătire salină

Cine poate folosi clătirile sinusale?

Cu o utilizare adecvată, clătirile sinusale sunt sigure pentru majoritatea oamenilor. Soluția salină nu este un medicament și nu prezintă niciun risc de interacțiuni medicamentoase.

Produsul este, de asemenea, sigur pentru utilizare la copii, dar un copil ar trebui să aibă vârsta suficientă pentru a înțelege ce se va întâmpla atunci când îl folosește și pentru a efectua clătirea singură.

Acestea fiind spuse, ar trebui nu utilizați o clătire nazală dacă:

• Pasajele nazale sunt complet blocate.
• Aveți o infecție a urechii.
• Urechile tale sunt complet blocate de mucus.
• Nu puteți să vă poziționați pentru a permite soluției să vă scurgă din nări.

Cum se utilizează o clătire sinusală

Majoritatea produselor cu soluție salină de clătire conțin o sticlă de plastic stoarse care conține 8 uncii de apă, pachete de soluții saline premixate și un tub care se extinde de la capac în sticlă. Veți dori să vă asigurați că folosiți întotdeauna apă călduță distilată sau fierte anterior pentru a vă clăti sinusurile. Nu folosiți niciodată apă simplă de la robinet.

Sticlele de clătire sinusală nu trebuie împărțite membrilor familiei și trebuie spălate și uscate bine între utilizări.

Dispozitivele / sistemele de clătire sinusală diferă în funcție de designul lor, deci asigurați-vă că citiți și urmați instrucțiunile furnizate.