Cum să preveniți sau să minimizați cicatricile chirurgicale

Conţinut

• Cauzele cicatricilor chirurgicale
• Factori de risc pentru cicatrici
• Prevenirea
• Vindecarea și îngrijirea rănilor
• Tratamente chirurgicale pentru cicatrici
• Un cuvânt de la Verywell

Dacă aveți o intervenție chirurgicală, puteți fi surprins de varietatea de moduri în care cicatricea poate fi redusă sau prevenită după procedura dumneavoastră. Puteți contribui la minimizarea cicatricilor cu o bună îngrijire a inciziei și învățând despre alte metode de prevenire a cicatricilor, dar o parte din riscul de cicatrizare este neschimbat.

Cauzele cicatricilor chirurgicale

Ori de câte ori pielea suferă leziuni, există posibilitatea cicatricilor. De exemplu, în copilărie, jupuirea genunchiului în mod repetat poate duce la o cicatrice care durează o viață.

Același lucru este valabil și pentru chirurgie - chiar și pentru chirurgia estetică - indiferent de abilitatea chirurgului dumneavoastră. Efectuarea unei incizii, care necesită în mod obișnuit tăierea prin toate straturile pielii, poate duce la cicatrici, indiferent de locul în care se efectuează intervenția chirurgicală a corpului sau de ce se efectuează operația.

Intervenția chirurgicală efectuată de un chirurg mai puțin calificat poate duce la un grad mai mare de cicatrici, dar de multe ori abilitatea chirurgului nu are niciun efect asupra cantității de cicatrici care are loc. Acest lucru se datorează faptului că chirurgul dumneavoastră nu poate controla toți factorii care determină cât de rău veți cicatrice.

Factori de risc pentru cicatrici

Anumiți factori care nu vă stăpânesc influențează capacitatea de a vă vindeca fără cicatrici. Acești factori de risc nu pot fi modificați, dar vă ajută să determinați dacă veți avea cicatrici grave după procedura dumneavoastră.

Varsta ta

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră devine mai puțin elastică și devine mai subțire. Acest lucru se datorează faptului că colagenul (care face pielea elastică) se schimbă pe măsură ce îmbătrânim, iar stratul de grăsime de sub piele devine mai subțire.

Rezultatul acestor schimbări, alături de expunerea la soare, fumatul, expunerea la mediu și alte probleme legate de stilul de viață, înseamnă că pielea nu se vindecă la fel de bine sau la fel de repede pe măsură ce îmbătrânim.

Avantajul pentru vârstă este că imperfecțiunile care apar în timp, cum ar fi daunele provocate de soare, acționează pentru a ascunde cicatricile care ar putea fi mai evidente pe pielea mai tânără.

Cursa ta

Unele rase sunt mai susceptibile de a se cicatrice decât altele. Afro-americanii sunt mai predispuși să formeze cicatrici hipertrofice și cheloide, care reprezintă o creștere excesivă a țesutului cicatricial la locul unei leziuni.

În general, cicatricile rămân foarte subțiri, iar culoarea se apropie de potrivirea exactă a pielii din jur cu persoanele cu piele deschisă; aproape că se estompează cu timpul. Cei cu pielea mai închisă la culoare pot observa că cicatricile lor sunt mai întunecate decât țesutul din jur.

Tendința genetică (moștenită) către cicatrice

Dacă părinții sau frații tăi au tendința de a se cicatrice puternic, este posibil să faci același lucru. Dacă aveți tendința familiei de a vă cicatrici prost, poate doriți să discutați acest lucru cu chirurgul dumneavoastră.

Dimensiunea și adâncimea inciziei dvs.

O incizie mare este mult mai probabil să lase o cicatrice decât o incizie mică. Cu cât incizia este mai profundă și mai lungă, cu atât va dura mai mult procesul de vindecare și cu atât mai mare va fi ocazia de cicatrizare. În plus, o incizie mai mare poate fi expusă la mai mult stres pe măsură ce vă deplasați, ceea ce poate provoca o vindecare mai lentă.

Cât de repede se vindecă pielea ta

Poate fi unul dintre oamenii binecuvântați genetic care par să se vindece magic, rapid și ușor cu cicatrici minime.

Sau este posibil să aveți o piele care tinde să se vindece încet - posibil pentru că aveți o afecțiune medicală subiacentă, cum ar fi diabetul, care vă predispune la vindecarea lentă a pielii. Cât de repede te vindeci este un lucru personal și se poate schimba odată cu îmbolnăvirea sau rănirea.

Prevenirea

Prevenirea cicatricilor înseamnă concentrarea asupra factorilor pe care îi puteți controla. Unele moduri sunt simple, cum ar fi urmarea instrucțiunilor pe care chirurgul dvs. vi le oferă la scrisoare. Altele nu sunt atât de ușoare, cum ar fi renunțarea la fumat.

Nu fuma

Nu numai că fumatul vă crește riscul de cicatrici, dar vă poate încetini și vindecarea. Fumatul este un factor de risc atât de semnificativ încât mulți chirurgi plastici nu vor opera un pacient dacă nu renunță complet la fumat timp de cel puțin 2 săptămâni înainte de operație.

Renunțarea la fumat poate îmbunătăți rezultatul chirurgical

Evitați alcoolul

Alcoolul deshidratează atât corpul, cât și pielea, ceea ce vă scade starea generală de sănătate. În timp ce rana se vindecă, evitați alcoolul și concentrați-vă pe băuturile fără cofeină.

Stai hidratat

Deshidratarea are loc atunci când nu luați suficiente lichide.În cazuri grave, acest lucru poate provoca dezechilibre electrolitice și probleme cardiace. În cazurile mai puțin severe, veți avea sete și starea generală de sănătate va fi diminuată.

Stai bine hidratat - vei ști dacă ești bine hidratat, deoarece urina ta va fi aproape incoloră sau de culoare deschisă.

Îmbunătățiți nutriția

Mâncați o dietă echilibrată, cu accent pe aportul de proteine. Proteinele alcătuiesc elementele constitutive ale pielii vindecătoare. Este esențial să oferiți corpului proteine ​​adecvate (pui, porc, pește, fructe de mare, carne de vită, produse lactate) pentru a permite pielii să se vindece.

Dacă nu vă place să consumați carne, produsele din soia oferă o alternativă excelentă ca sursă de proteină slabă.

Urmăriți-vă greutatea

Dacă sunteți supraponderal, este posibil să aveți un risc mai mare de cicatrizare. De ce? Grăsimea de sub piele poate acționa împotriva celor mai bune eforturi ale chirurgului de a închide incizia perfect.

Gestionați bolile cronice

Diabetul și multe alte boli pot încetini vindecarea.Pentru cel mai bun rezultat posibil, boala ar trebui să fie cât mai bine controlată posibil înainte de operație și în timpul recuperării.

De exemplu, pentru o persoană cu diabet zaharat, este esențial ca nivelurile de glucoză din sânge să se încadreze în limite normale cât mai mult posibil, deoarece nivelurile ridicate încetinesc vindecarea.

Vindecarea și îngrijirea rănilor

Luați măsuri în timpul recuperării care pot ajuta la minimizarea sau prevenirea cicatricilor. O bună îngrijire a inciziei, care include prevenirea infecției, este una dintre cele mai bune modalități de a preveni cicatricile după intervenția chirurgicală.

• Odihnă. Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă să vă odihniți timp de două săptămâni, nu reveniți la muncă după o săptămână de vindecare. Epuizarea nu te va ajuta să-ți vindece rana și poate încetini vindecarea.
• Efectuați îngrijirea corespunzătoare a rănilor. Luarea măsurilor recomandate de chirurg poate fi cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a preveni cicatricile. Luarea de măsuri pentru prevenirea infecției, abținerea de la utilizarea unguentelor și remediilor care nu sunt prescrise și alte tehnici generale de îngrijire a inciziei sunt esențiale pentru vindecare. fără cicatrici.
• Identificați rapid infecția. Dacă incizia dvs. se infectează, este important să puteți identifica semnele infecției și să solicitați imediat ajutorul medicului dumneavoastră. O infecție poate afecta grav vindecarea și poate contribui la cicatrizare.
• Reduceți stresul asupra inciziei. Trebuie evitat să puneți stres pe incizie ridicând, îndoind sau făcând orice lucru care se întinde sau pune tensiune pe incizie. Acest stres poate distruge incizia și întârzia vindecarea, făcând deseori rana mai mare decât trebuie, ceea ce crește dimensiunea cicatricii.
• Evitați expunerea la lumina soarelui. Păstrați soarele departe de incizie ori de câte ori este posibil. Dacă cicatricea dvs. este pe loc greu de acoperit, cum ar fi fața dvs., investiți într-o protecție solară bună. Chirurgul vă poate spune când este sigur să aplicați unguente, dar de obicei este sigur să faceți acest lucru atunci când suturile sunt îndepărtate sau incizia s-a închis complet.

Tratamente chirurgicale pentru cicatrici

Dacă sunteți foarte preocupat de cicatrici, luați în considerare discutarea următoarelor metode de minimizare și prevenire a cicatricilor cu chirurgul dumneavoastră. Chirurgul dvs. poate fi capabil să vă prescrie tratamente suplimentare care vă scad șansele de cicatrizare.

Tratamentul rănilor din silicon

Pansamentele din silicon se simt asemănător cu o folie de plastic groasă pe care ați folosi-o în bucătărie.Foliile de silicon se aplică direct pe rană și rămân acolo. Gelul de siliciu se aplică direct peste cicatrice și se lasă să se usuce în loc. Contactul direct este modul în care funcționează.

Studiile au arătat că siliconul poate ajuta la reducerea cicatricilor și este utilizat în mod obișnuit după chirurgia plastică. Discutați pansamentele din silicon cu chirurgul înainte de procedura dvs., deoarece chirurgul va trebui să aplice acest tip de bandaj.

Plasarea inciziei

În unele intervenții chirurgicale, plasarea inciziei nu este absolută. Puteți discuta cu chirurgul despre locul în care este plasată incizia, fie pentru a ascunde, fie pentru a ajuta la minimizarea cicatricilor.

De exemplu, o operație cezariană poate fi efectuată cu o incizie verticală, care poate fi mai evidentă, sau o incizie orizontală, care poate fi deghizată de un bikini.

Medicamente cu prescripție medicală

Dacă aveți tendința de a vă cicatrici rău, chirurgul dumneavoastră vă poate prescrie produse de curățare, unguente sau un regim de îngrijire a rănilor pentru a vă ajuta.

Masaj

Mai mulți medici recomandă pacienților (sau unui terapeut autorizat) să-și maseze cicatricile. Acest lucru ar trebui făcut după închiderea plăgii și îndepărtarea capselor sau a suturilor.

Masarea unei incizii și a țesutului din jur poate uniformiza orice umflături sau bulgări care rămân după procesul de vindecare. Asigurați-vă că folosiți loțiune suficientă, astfel încât degetele să nu se „lipească” de piele, ci să alunece liber.

Masaj și gestionare a țesutului cicatricial

Injecții cu steroizi

Dacă sunteți predispus la formarea de cicatrici cheloide, discutați cu chirurgul despre administrarea unei injecții cu steroizi pentru a preveni formarea unui alt cheloid.

Un cuvânt de la Verywell

Cicatrizarea după operație variază foarte mult de la persoană la persoană. O persoană poate avea o procedură și nu are practic cicatrici, în timp ce o altă persoană poate avea o cantitate notabilă. Dacă sunteți îngrijorat de cicatrici sau care trebuie să fie vigilent pentru a preveni cicatricile grave, discutați cu medicul dumneavoastră despre asta.

Chiar dacă nu sunteți preocupat de cicatrici, amintiți-vă că o bună îngrijire a inciziei este încă importantă pentru vindecarea și prevenirea infecției.