Conţinut
Osteoartrita este cel mai frecvent tip de artrită care se dezvoltă atunci când cartilajul, țesutul flexibil care permite oaselor dintr-o articulație să alunece unul peste altul, se descompune. Osteoartrita provoacă durere, rigiditate și umflarea articulațiilor afectate. Deși este cel mai frecvent în rândul adulților cu vârsta peste 65 de ani, persoanele de orice vârstă o pot dezvolta.Uneori, osteoartrita este denumită artrită uzată. Alte denumiri includ boala degenerativă a articulațiilor (sau DJD), artrita degenerativă și osteoartroza.
Simptome ale osteoartritei
Osteoartrita poate afecta articulațiile mâinilor și degetelor, șoldurilor, genunchilor, picioarelor și coloanei vertebrale.
Simptomele frecvente includ:
- Dureri articulare sau sensibilitate
- Rigiditate
- Gama limitată de mișcare
- Umflarea sau mărirea articulațiilor
- Crepitus (scârțâit sau măcinat al articulațiilor)
- Deformarea articulației sau mal-alinierea
Pe baza dovezilor cu raze X, articulațiile interfalangiene distale și proximale ale mâinii sunt cel mai frecvent afectate de osteoartrita, deși este posibil să nu fie asociate cu simptome tipice.
Șoldurile și genunchii sunt următoarele site-uri cele mai frecvente ale osteoartritei și sunt aproape întotdeauna simptomatice. Primele articulații falangiene metatarsiene și carpometacarpiene sunt, de asemenea, locuri comune ale osteoartritei observate la radiografie.
Umărul, cotul, încheietura mâinii și articulațiile metacarpofalangiene sunt locuri rare de osteoartrita, cu excepția cazului în care sunt legate de leziuni, traume sau ocupație.
Înțelegerea simptomelor osteoartriteiCauze
Osteoartrita a fost explicată de mult timp ca rezultat al descompunerii cartilajului în una sau mai multe articulații.
Cartilajul este compus din 65% până la 80% apă, colagen (proteine fibroase), proteoglicani (proteine și zaharuri care se împletesc cu colagenul) și condrocite (celule care produc cartilaj). Acest țesut dur, dar alunecos, servește ca o pernă între oasele articulațiilor, permițând mișcarea și absorbția șocurilor.
Atunci când apare pierderea cartilajului, articulațiile se pot deteriora până la frecare osoasă împotriva osului. Se pot dezvolta modificări ale structurilor care înconjoară articulațiile (mușchii și tendoanele), acumularea de lichide și supra-creșterea osoasă (osteofite sau pinteni osoși), ceea ce duce la dureri cronice severe, pierderea mobilității și dizabilități.
În timp ce explicația menționată mai sus despre uzură (degenerescența cartilajului) nu este inexactă, este incompletă. Mulți alți factori joacă un rol în dezvoltarea osteoartritei și pot fi genetici, metabolici, de mediu sau traumatici.
Într-o articulație afectată de osteoartrita, sunt afectate toate țesuturile articulare, nu doar cartilajul.
Osteoartrita: uzură și lacrimă a cartilajului articularFactori de risc
Osteoartrita, unul dintre cele peste 100 de tipuri de artrită și afecțiuni conexe, este cel mai răspândit tip de artrită. În Statele Unite, aproximativ 27 de milioane de oameni trăiesc cu această afecțiune. Există anumiți factori care vă cresc riscul de a o dezvolta.
- Îmbătrânire: Prevalența osteoartritei crește semnificativ după vârsta de 50 de ani la bărbați și după vârsta de 40 de ani la femei. Studiile arată că aproximativ 50% dintre persoanele cu vârsta peste 65 de ani prezintă dovezi cu raze X ale osteoartritei.
- Sex feminin: Osteoartrita de mână și genunchi este mai răspândită la femei decât la bărbați, prevalența osteoartritei de șold este în esență egală la bărbați și femei.
- Lezarea articulațiilor: După apariția unei leziuni articulare, se poate dezvolta osteoartrita posttraumatică, de obicei în decurs de 10 ani.
- Activitate profesională: În cazul ocupațiilor care necesită o încărcare intensă a articulațiilor (de exemplu, ridicare, îngenunchere, urcare), în special de natură repetitivă, există un risc crescut de apariție a osteoartritei.
- Supraponderalitate sau obezitate: Excesul de greutate corporală adaugă sarcină articulațiilor purtătoare de greutate. Interesant este că supraponderalitatea crește și riscul de osteoartrită de mână, sugerând o conexiune metabolică.
- Predispozitie genetica: Studiile au asociat anumite variații genetice cu un risc crescut de apariție a osteoartritei.
Până în 2030, aproximativ 20% dintre americani vor avea peste 65 de ani și vor avea un risc ridicat de a dezvolta osteoartrita.
Diagnostic
Diagnosticul precoce și precis al osteoartritei este esențial în tratamentul adecvat. Medicul dumneavoastră trebuie să stabilească dacă aveți osteoartrită sau unul dintre numeroasele alte tipuri de artrită.
Poate fi dificil să se determine când apare debutul osteoartritei și ce țesuturi articulare sunt afectate timpuriu, cu excepția cazului în care există un eveniment traumatic care poate fi identificat, cum ar fi un ligament rupt.
În timp ce studiile de imagistică prin rezonanță magnetică (RMN) pot detecta modificările structurale timpurii, în concordanță cu osteoartrita, razele X convenționale sunt ordonate de rutină - cel puțin inițial. Dar până când există dovezi cu raze X ale osteoartritei, boala poate fi destul de avansată.
Razele X pot dezvălui pierderea cartilajului, îngustarea spațiului articular, scleroza subcondrală, chisturile subcondrale și osteofitele. Imaginile RMN pot dezvălui modificări subtile ale cartilajului, sinovitei, leziunilor măduvei osoase și modificări degenerative în țesuturile moi.
Pe măsură ce osteoartrita progresează, întreaga articulație poate deveni implicată, provocând eșecul părților componente.
Prognosticul pentru cineva cu osteoartrita este dificil de prezis. Nu toată lumea cu această afecțiune progresează în același ritm, răspunde la o anumită modalitate de tratament în același mod sau va dezvolta simptome semnificative în stadii timpurii sau ușoare.
Cum este diagnosticată osteoartrita?Tratament
Există multe opțiuni pentru tratarea osteoartritei. Medicul dumneavoastră va colabora cu dvs. pentru a elabora un plan de tratament potrivit pentru dumneavoastră.
Tratamentul pentru osteoartrita poate include:
- AINS orale
- Acetaminofen
- AINS topice și capsaicină
- Opioide slabe și analgezice narcotice pentru dureri refractare (rezistente la tratament obișnuit)
- Injecții intraarticulare (în articulație) de corticosteroizi sau injecții de hialuronan
- Înlocuirea totală a articulațiilor
- Osteotomie și alte proceduri chirurgicale pentru conservarea articulațiilor
- Cymbalta
Modificările stilului de viață sunt, de asemenea, importante pentru a ajuta la îmbunătățirea osteoartritei. Acestea pot include:
- Exerciții aerobice, de întărire a mușchilor și exerciții cu apă
- Reducerea greutății
- Mijloace de mers pe jos
- Fizioterapie
Copiind
Un diagnostic de osteoartrita poate fi deranjant, dar există pași pe care îi puteți face pentru a vă simți mai bine, atât fizic, cât și mental. Urmați planul de tratament și reevaluați în mod regulat pentru a vă asigura că funcționează pentru dvs.
Exercițiul ușor vă poate ajuta să vă consolidați și să vă îmbunătățiți gama de mișcări. De asemenea, vă ajută să mențineți o greutate sănătoasă. Dar nu uitați să vă odihniți când aveți nevoie. Cereți ajutor familiei și prietenilor, faceți ajustări la locul de muncă dacă este necesar și ascultați-vă corpul.
Sfaturi pentru a trăi mai bine cu osteoartritaUn cuvânt de la Verywell
Este important să înțelegem că osteoartrita este mai mult decât o simplă consecință a îmbătrânirii sau a uzurii articulațiilor. Există factori care cresc riscul de a dezvolta această afecțiune, dintre care unii sunt modificabili. În timp ce articulațiile dvs. vor obține cu siguranță kilometraj cu vârsta, consecințele uzurii sunt într-o oarecare măsură sub controlul dumneavoastră.
- Acțiune
- Flip
- Text