Conţinut
- Remedii naturale pentru calmarea scalpului uscat
- Uleiuri de păr
- Ulei de arbore de ceai
- Acizi grasi omega-3
- Oțet de mere
- Ce trebuie să știți înainte de a utiliza remedii naturale pentru un scalp uscat
Remedii naturale pentru calmarea scalpului uscat
Iată o privire asupra mai multor tipuri de remedii naturale despre care se spune că sunt utile:
Uleiuri de păr
Aplicarea uleiurilor de păr poate ajuta la tratarea scalpului uscat, redând umezeala pielii dvs. Aceste remedii includ:
- ulei de argan
- Ulei de cocos
- Ulei de jojoba
- Ulei de neem
Unul dintre uleiurile mai puțin cunoscute despre care se spune că acționează ca un remediu uscat pentru scalp, uleiul Brahmi a fost folosit de mult timp pentru a îmbunătăți sănătatea pielii în medicina ayurvedică. Acest ulei conține extracte din ierburi Bacopa monnieri și Gotu kola, de obicei combinate cu ulei de susan sau ulei de cocos.
Ulei de arbore de ceai
Deși lipsesc cercetările privind utilizarea oricărui tip de remediu natural în tratamentul scalpului uscat, există unele dovezi că uleiul de arbore de ceai poate fi benefic în tratarea mătreții. Un tip de ulei esențial folosit de mult în aromoterapie, uleiul de arbore de ceai uneori apare ca ingredient în șampoane, balsamuri și produse hidratante pentru scalp.
În timp ce puține studii au testat eficiența uleiului de arbore de ceai împotriva mătreții, un raport publicat în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie în 2002 indică faptul că șamponul îmbogățit cu ulei de arbore de ceai poate ajuta persoanele cu mătreață ușoară până la moderată.
Pentru studiu, 126 de persoane (cu vârsta de 14 ani și peste) au folosit fie un șampon cu 5% ulei de arbore de ceai, fie un șampon placebo în fiecare zi timp de patru săptămâni. La sfârșitul studiului, cei cărora li s-a dat șampon cu ulei de arbore de ceai au arătat o îmbunătățire cu 41% a scalpului, a mâncărimii și a grăsimii. Cei cărora li s-a administrat șampon placebo, pe de altă parte, au prezentat doar o îmbunătățire de 11% a acestor simptome.
Acizi grasi omega-3
Unii practicanți de medicină alternativă sugerează că creșterea aportului de acizi grași omega-3 poate trata scalpul uscat îmbunătățind sănătatea generală a pielii. Disponibil sub formă de supliment alimentar (inclusiv ulei de ficat de cod și suplimente de ulei de krill), acizi grași omega-3 se găsesc, de asemenea, în mod natural în alimente precum semințele de in și în peștii uleioși, cum ar fi somonul, sardinele, tonul, macroul și heringul.
Oțet de mere
Oțetul de mere este promovat ca un remediu natural pentru scalpul uscat asociat cu mătreața. Susținătorii sugerează că oțetul de mere poate restabili echilibrul pH-ului scalpului și, la rândul său, inhiba creșterea excesivă a Malassezia furfur (o ciupercă asemănătoare drojdiei pentru a contribui la dezvoltarea mătreții).
Un tratament tipic pentru scalpul uscat implică combinarea unui pic de oțet de mere în apă. Odată turnat într-o sticlă de pulverizare și apoi stropit pe păr și pe scalp, amestecul este lăsat să acționeze timp de 15 minute până la o oră și apoi clătit din păr. Susținătorii acestei abordări recomandă în general utilizarea amestecului aproximativ o dată sau de două ori pe săptămână.
Ce trebuie să știți înainte de a utiliza remedii naturale pentru un scalp uscat
Deși nu toate remediile uscate ale scalpului vă pot aduce beneficii pielii, tratarea scalpului uscat cu produse naturale este, în general, considerată sigură. Încercați să testați mai multe remedii uscate ale scalpului pentru a găsi soluția cea mai potrivită pentru dvs.
Deși, în multe cazuri, scalpul uscat este doar o problemă cosmetică, uneori poate rezulta din afecțiuni precum psoriazisul (o problemă cronică de sănătate care poate duce la mâncărime severă și, la rândul său, crește riscul de infecții bacteriene ale pielii provocate de zgârierea frecventă).
Dacă scalpul uscat persistă sau este însoțit de simptome cum ar fi articulații umflate, unghii crestate și solzi argintii pe piele, asigurați-vă că consultați un medic, mai degrabă decât să vă auto-tratați cu remedii naturale. Autotratarea și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave.
- Acțiune
- Flip
- Text