Conţinut
- Privire de ansamblu asupra sistemului vascular
- Ce cauzează afecțiuni vasculare și boli?
- Care sunt factorii de risc pentru bolile vasculare?
- Cum pot fi gestionați medical factorii de risc?
Privire de ansamblu asupra sistemului vascular
Sistemul vascular al sângelui se mai numește și sistemul circulator. Este alcătuit din artere, vene și capilare. Capilarele sunt mici vase de sânge între artere și vene. Aduc sânge bogat în oxigen în organism. Inima pompează sânge prin această rețea de vase de sânge de pe tot corpul.
Un alt sistem vascular al corpului este sistemul limfatic. Vasele limfatice transportă lichid limfatic, un fluid limpede care conține apă și celule sanguine. Sistemul limfatic ajută la protejarea și menținerea mediului fluid al corpului. Face acest lucru prin filtrarea și drenarea limfei departe de fiecare parte a corpului.
Împreună, sângele și sistemele limfatice sunt sistemele de transport ale corpului. Acestea furnizează toate organele și țesuturile corpului cu:
Oxigen
Nutrienți
Eliminarea deșeurilor
Echilibrul fluidelor
Multe alte funcții
Orice afecțiuni care afectează sistemul vascular pot afecta organele furnizate de o anumită rețea vasculară. De exemplu, un blocaj al arterelor coronare ale inimii poate provoca un atac de cord.
Ce cauzează afecțiuni vasculare și boli?
O boală vasculară este o afecțiune care afectează arterele sau venele. Cel mai adesea, bolile vasculare afectează fluxul sanguin. Acest lucru se întâmplă deoarece vasele de sânge devin blocate sau slăbite. Sau se întâmplă deoarece supapele din vene se deteriorează. Organele și alte structuri ale corpului pot fi deteriorate de boli vasculare dacă fluxul sanguin este scăzut sau blocat complet.
Următoarele 3 boli vasculare sunt printre principalele cauze de boală și deces în SUA:
Infarct (boală coronariană)
Accident vascular cerebral (boală cerebrovasculară),
Pierderea membrului sau utilizarea membrului (boală arterială periferică)
Aceste 3 boli vasculare pot fi legate de aceeași cauză, ateroscleroza. Aceasta este o acumulare de placă în căptușeala interioară a unei artere. Placa este alcătuită din substanțe grase, colesterol, produse reziduale celulare, calciu și fibrină. Aceste 3 boli vasculare sunt legate de aceiași factori de risc.
Ateroscleroza este o boală vasculară progresivă, pe termen lung (cronică), care afectează întregul corp. Afectează în special aportul major de sânge către creier (arterele carotide), aportul de sânge către inimă (arterele coronare) și arterele periferice.
Origini necunoscute
Experții nu știu exact cum începe ateroscleroza sau ce o provoacă. Ateroscleroza poate începe încă din copilărie. Dar boala are poate progresa rapid. Cu această afecțiune, depozitele de grăsime se colectează de-a lungul stratului interior al arterelor. Dacă boala progresează, se poate forma placa. Această îngroșare îngustează arterele. Poate reduce fluxul sanguin sau poate bloca complet fluxul sanguin către organe și alte țesuturi și structuri ale corpului.
A avea ateroscleroză în oricare dintre aceste zone este un semn puternic că este posibil să aveți această afecțiune în alte părți ale corpului. Ateroscleroza din arterele inimii poate provoca un atac de cord. Ateroscleroza arterelor către creier poate provoca un accident vascular cerebral. Și ateroscleroza arterelor piciorului poate provoca un blocaj. Un blocaj poate reduce fluxul sanguin. Acest lucru poate provoca dureri la nivelul picioarelor, sau ulcere sau răni care nu se vindecă. Poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea piciorului sau piciorului (amputare).
În consecință, gestionarea factorilor de risc ar trebui optimizată pentru a controla progresia bolilor vasculare cauzate de ateroscleroză. Studiile au arătat că modificarea stilului de viață poate opri și chiar inversa progresia aterosclerozei.
Condițiile și bolile vasculare pot implica mai mult de 1 sisteme ale corpului la un moment dat. Din această cauză, multe tipuri de medici tratează problemele vasculare. Specialiștii în medicină vasculară sau chirurgie lucrează îndeaproape cu medicii din medicina internă, radiologie intervențională, cardiologie și alte specialități.
Care sunt factorii de risc pentru bolile vasculare?
Un factor de risc este orice lucru care vă poate crește șansele de a dezvolta o boală. Diferitele boli au factori de risc diferiți. Factorii de risc modificabili care sunt legați de afecțiuni vasculare majore sunt:
Diabet
Niveluri ridicate de grăsimi în sânge (hiperlipidemie), cum ar fi colesterolul și trigliceridele
Fumat
Tensiune arterială crescută
Obezitatea
Lipsa de exercitiu
Dieta bogată în grăsimi saturate
Deși acești factori de risc vă cresc riscul, nu provoacă neapărat boala. Unele persoane cu unul sau mai mulți factori de risc nu dezvoltă niciodată boala. Alte persoane au boala și nu au factori de risc cunoscuți. Cunoașterea factorilor de risc pentru orice boală vă poate ajuta să vă ghidați să luați măsurile adecvate. Aceasta include schimbarea anumitor comportamente și monitorizarea clinică a bolii.
Cum pot fi gestionați medical factorii de risc?
Managementul medical al afecțiunilor vasculare include cel mai adesea gestionarea anumitor factori de risc, cum ar fi diabetul, hiperlipidemia, fumatul și hipertensiunea arterială. Iată o prezentare generală a gestionării acestor 4 factori de risc:
Diabet
Diabetul singur, fără ceilalți factori de risc, accelerează rata formării aterosclerozei.
Nivelurile ridicate de zahăr din sânge (glucoză din sânge) sunt corelate cu un risc mai mare de boli de inimă și accident vascular cerebral.Nivelurile de glucoză din sânge ar trebui să fie cuprinse între 70 mg / dL și 130 mg / dL înainte de mese. Un test de sânge numit hemoglobină A1c poate verifica dacă nivelurile de glucoză au fost controlate. Acest test calculează în medie nivelul glicemiei în câteva luni. Se dorește un nivel de hemoglobină A1c mai mic de 7%.
Ce este hemoglobina A1c?
Hemoglobina este o substanță care se găsește în interiorul celulelor roșii din sânge. Transportă oxigenul către toate celulele din corp. Hemoglobina se poate atașa și ea de glucoză.
Când o cantitate prea mare de glucoză rămâne în fluxul sanguin pentru o lungă perioadă de timp, aceasta se va atașa la hemoglobina din interiorul globulelor roșii din sânge. Cu cât există mai multă glucoză în fluxul sanguin, cu atât mai multă glucoză va fi atașată hemoglobinei. Un test de sânge al hemoglobinei A1c vă va putea determina nivelul mediu de glucoză pe parcursul a 2 până la 3 luni. Nivelurile ridicate de hemoglobină A1c sunt corelate cu un risc crescut mai mare de boli cardiovasculare.
Furnizorul dvs. va găsi cele mai bune medicamente și îngrijire pentru starea dumneavoastră specifică. Diabetul poate fi tratat numai cu dietă și exerciții fizice sau cu medicamente. Acestea includ medicamente antihiperglicemice orale sau insulină.
Hiperlipidemie
Hiperlipidemia este un nivel ridicat de grăsimi (lipide) din sânge. Există 2 tipuri principale de grăsimi în sânge, colesterol și trigliceride. Colesterolul este o componentă esențială care se găsește în toate membranele celulare umane. Trigliceridele sunt necesare pentru a ajuta la mutarea energiei din alimente în celulele corpului.
Nivelurile ridicate de colesterol LDL („rău”) sunt una dintre cauzele modificării structurii stratului interior al peretelui arterei. Nivelurile ridicate de LDL sunt legate de formarea plăcii aterosclerotice. Acest material gras se întărește, blocând artera și oprind fluxul de sânge.
Nivelul de colesterol poate crește și scădea în funcție de tipurile de grăsime pe care le consumi, de cantitatea de exerciții fizice și de greutatea ta. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate sfătui să faceți modificări în dieta dvs. și vă poate sugera un plan de exerciții fizice și de slăbire potrivit pentru dvs. În unele cazuri, este posibil să aveți antecedente familiale cu niveluri ridicate de grăsimi în sânge. Furnizorul dvs. vă va sfătui cel mai bun tratament pentru starea dumneavoastră particulară.
Terapia de scădere a grăsimilor poate fi recomandată pentru a reduce progresia bolii aterosclerotice. Nivelul LDL ar trebui să fie mai mic de 130 mg / dL. Dar dacă aveți un risc mai mare de boli de inimă, un LDL sub 100 este ideal. Scopul optim pentru colesterolul LDL poate depinde de alți factori de risc. Furnizorul dvs. de asistență medicală va lua în considerare factorii individuali de risc pentru a vă ajuta să aflați ce este cel mai potrivit pentru dvs. Recomandările pentru alte tipuri de grăsimi din sânge includ:
Trigliceride mai mici de 150 mg / dL
Colesterol HDL („bun”) mai mare de 40 mg / dL
Furnizorul dvs. poate constata că aveți nevoie de medicamente pentru a rămâne la un anumit nivel de colesterol, precum și de a face modificări ale dietei și exercițiilor fizice. Există câteva tipuri de medicamente, cum ar fi statinele, utilizate pentru scăderea colesterolului. Studiile au arătat că anumite statine pot:
Scadeți grosimea peretelui arterei carotide
Măriți dimensiunea deschiderii arterei (lumen)
Reduceți inflamația vasculară (considerată a fi o cauză a aterosclerozei)
Ateroscleroza poate progresa până la îngustarea sau blocarea vaselor de sânge. Un alt tip de medicament poate fi utilizat pentru a preveni îngustarea sau blocarea cauzată de cheaguri de sânge. Aceste medicamente ajută la prevenirea formării cheagurilor în vasele de sânge. Acestea includ aspirina și unele medicamente eliberate pe bază de rețetă.
Fumat
S-a demonstrat că fumatul ajută la accelerarea progresului bolii aterosclerotice. Este unul dintre cei mai puternici factori de risc în dezvoltarea bolii arterelor periferice. Fumatul este legat de o rată mai scăzută de rezultate de succes în intervențiile chirurgicale vasculare, o rată mai mare de amputare și un număr mai mare de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Fumatul este, de asemenea, legat de o rată de supraviețuire mai mică din atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
Efectele tutunului includ:
Îngustarea vaselor de sânge (pe măsură ce vasele de sânge devin mai mici, tensiunea arterială crește)
Niveluri mai ridicate de monoxid de carbon în fluxul sanguin, ceea ce afectează transportul oxigenului
Cheaguri de sânge
Accelerează procesul de ateroscleroză
Risc mai mare de blocare a arterelor piciorului (există o creștere de 30% până la 50% atunci când fumezi ½ pachet pe zi)
Cauza atacurilor de cord, accident vascular cerebral sau deces
Șanse mai mici de intervenție chirurgicală de succes
Risc mai mare pentru amputare
Sa renunțat la fumat s-a dovedit a reduce progresia procesului aterosclerotic.
Orientările actuale îi sfătuiesc pe toți fumătorii să renunțe. Dacă nu puteți renunța la fumat, furnizorul dvs. vă poate îndruma către un specialist. Un specialist vă poate recomanda materiale educaționale, consiliere privind modificarea comportamentului, medicamente și îngrijiri ulterioare. Alte metode pot include, de asemenea, grupuri de sprijin sau consiliere individuală, învățarea de noi abilități de coping, sesiuni cu un specialist pentru o perioadă de timp prescrisă sau terapie de substituție a nicotinei. De asemenea, pot fi utilizate medicamente.
Pașii pentru a opri fumatul includ:
Scăpați de toate țigările și cenușele înainte de a renunța
Căutați familia și prietenii pentru sprijin
Evitați situațiile sociale care vă fac să doriți să fumați
Solicitați furnizorului dvs. o sesizare către un specialist pentru ajutor pentru a renunța la fumat
Majoritatea planurilor de asigurare acoperă medicamente și servicii pentru a vă ajuta să renunțați la fumat. În unele state, Medicaid va include, de asemenea, acoperire pentru medicamente.
Creșterea în greutate s-a dovedit a fi, de asemenea, minimă după 1 an de fumat. Beneficiile renunțării la fumat sunt mai mari decât efectele creșterii în greutate.
Tensiune arterială crescută
Tensiunea arterială crescută afectează structura peretelui arterial. Face ca ateroscleroza să se dezvolte mai repede.
Măsurătorile tensiunii arteriale sunt date ca 2 numere. Tensiunea arterială sistolică este numărul cel mai mare. Aceasta este presiunea atunci când inima se contractă. Tensiunea arterială diastolică este cea mai mică. Aceasta este presiunea când inima se relaxează între bătăi.
Tensiunea arterială este clasificată ca normală, crescută sau în stadiul 1 sau în stadiul 2 hipertensiune arterială:
Normal tensiunea arterială este sistolică mai mică de 120 și diastolică mai mică de 80 (120/80)
Elevat tensiunea arterială este sistolică de 120 până la 129 și diastolice mai mici de 80
Etapa 1 hipertensiunea arterială este sistolică este de 130 până la 139 sau diastolic între 80 și 89
Etapa 2 hipertensiunea arterială este atunci când sistolica este de 140 sau mai mare sau diastolicul este de 90 sau mai mare
Aceste numere trebuie folosite doar ca ghid. A avea o singură măsurare a tensiunii arteriale crescute nu este neapărat un semn al unei probleme. Furnizorul dvs. va dori să vadă mai multe măsurători ale tensiunii arteriale în câteva zile sau săptămâni înainte de a diagnostica tensiunea arterială crescută și de a începe tratamentul.
Pierderea în greutate, exercițiul fizic regulat și o dietă echilibrată sunt eficiente în scăderea tensiunii arteriale. O scădere în greutate de aproximativ 5% din greutatea totală a corpului vă poate reduce tensiunea arterială și poate ajuta medicamentele pentru tensiunea arterială să fie mai eficiente. Obținerea a 2 ½ ore în fiecare săptămână de activitate fizică aerobă de intensitate moderată (cum ar fi mersul plin de viață, împingerea unei mașini de tuns iarba, dansul de sală sau aerobic în apă) vă poate ajuta să reduceți riscul de hipertensiune arterială.
Medicamentele pentru tensiunea arterială pot fi utilizate pentru a ajuta la controlul tensiunii arteriale crescute. Furnizorul dvs. vă va prescrie medicamentele adecvate situației dumneavoastră. Există mai multe tipuri de medicamente care acționează în moduri diferite pentru a reduce tensiunea arterială.