Conţinut
- Expuneri la fumat pasiv
- Tipuri de fum second hand
- Fum de mână
- Pericolele fumatului pasiv
- Cancer de plamani
- Alte tipuri de cancer
- Boli de inimă și accidente vasculare cerebrale
- Boli pulmonare
- Infecții pulmonare
- Sindromul de moarte subită a sugarului
- Complicații ale sarcinii și defecte congenitale
- Asociații mai puțin cunoscute
- Fumatul pasiv poate fi aditiv
- Prevenirea fumatului pasiv
Expuneri la fumat pasiv
Expunerea la fumul de tutun din mediu (ETS) a câștigat o atenție considerabilă în ultimii ani, iar expunerea este acum împărțită în două tipuri de fum pasiv și de pasiv.
Este important să rețineți că fumatul pasiv include expunerea nu numai la fumul de țigară, ci și la fum și vapori din trabucuri, narghilea, marijuana și chiar țigări electronice.
Tipuri de fum second hand
Există două tipuri diferite de fum pasiv. În timp ce acestea au fost grupate împreună în trecut, ele pot afecta persoanele care sunt expuse („le fumează pasiv”) în moduri diferite. În plus, este posibil să fiți mai expus la un tip decât la celălalt, în funcție de setare.
- Fum mainstream (MSM): Termenul de fum principal se referă la fumul expirat de un fumător.
- Sidestream Smoke (SSM): Termenul de fum lateral se referă la fumul care este eliberat de la capătul unei țigări, țigări, țevi, pipă narghilea sau articulație și reprezintă aproximativ 85 la sută de expunere la fum pasiv. SSM poate reprezenta un pericol mai mare decât MSM, nu numai prin faptul că conține cantități mai mari de substanțe cancerigene și toxine, ci pentru că persistă o perioadă mai lungă de timp - adesea durând chiar și după ce o țigară a fost stinsă.
Fumatul pasiv poate duce la niveluri diferite de expunere pe baza mai multor variabile. Acestea includ:
- Căldură
- Umiditate
- Ventilație într-o cameră, mașină sau alt spațiu
- Câți fumători sunt prezenți și cât fumează
Fum de mână
Fumul de mână, gazele și particulele rămase după stingerea unei țigări sau a unei alte forme de tutun pot fi, de asemenea, inhalate prin fumatul pasiv. Printr-un proces numit „degazare”, substanțele care au fost depuse pe suprafețe ca urmare a fumatului sunt eliberate înapoi în aer sub formă de gaze. Deși este probabil o mică parte din fumul pasiv inhalat ca urmare a fumatului pasiv, fumul pasiv poate rămâne o problemă pentru o perioadă lungă de timp după ce a avut loc fumatul.
Fumul de mâna a treia reprezintă un pericol deosebit pentru copiii mici care se pot târî pe suprafețele unde se acumulează fumul de mâna a treia. În plus, copiii sunt mai predispuși să ingereze aceste particule decât adulții.
Expunerea la acest tip de fum poate crește riscul dezvoltării astmului la copii și poate provoca, de asemenea, exacerbări la copiii care au deja astm.
Pericolele fumatului pasiv
La fel cum fumătorii sunt expuși la agenți cancerigeni cunoscuți și alte substanțe toxice, fumătorii pasivi sunt de asemenea expuși. Fumul pasiv este acum considerat un cancerigen de clasa A (cel mai prost) și nu există un nivel de expunere care să fie considerat sigur. Câteva dintre afecțiunile medicale care au fost legate de fumatul pasiv includ:
Cancer de plamani
Cu siguranță, cancerul pulmonar este prima consecință a fumatului pasiv la care s-ar putea gândi majoritatea oamenilor, dar preocupările nu se opresc aici. De fapt, oamenii sunt de 15 ori mai predispuși să moară din cauza bolilor de inimă din cauza fumatului pasiv decât cancerul pulmonar. Aproximativ 7.300 de persoane mor din cauza cancerului pulmonar ca urmare a expunerii la fum pasiv în fiecare an și a trăi cu cineva care fumează crește riscul de a dezvolta cancer pulmonar cu 20 până la 30 la sută.
Alte tipuri de cancer
Așa cum fumatul este asociat cu o serie de tipuri diferite de cancer, fumatul pasiv este la fel. Câteva tipuri de cancer care sunt mai frecvente la persoanele expuse la fumatul pasiv includ cancerele de cap și gât, cancerul vezicii urinare, cancerul de rinichi, cancerul esofagian, cancerul pancreatic și leucemia mielogenă acută (LMA). Un studiu din 2018 a constatat că fumatul pasiv este asociat cu un risc crescut de cancer de col uterin. Fumatul pasiv este, de asemenea, evaluat ca o cauză potențială a unui focar recent de cancer al vezicii biliare (colangiocarcinom) în China.
Boli de inimă și accidente vasculare cerebrale
Potrivit CDC, se crede că fumatul pasiv cauzează 34.000 de decese cauzate de boli de inimă și 8.000 de decese provocate de accident vascular cerebral la nefumători în Statele Unite în fiecare an, numărul fiind chiar mai mare raportat de Organizația Mondială a Sănătății. crește riscul de boli de inimă cu 25 până la 30 la sută și riscul de accident vascular cerebral cu 20 la 30 la sută. Riscul de boală arterială periferică este, de asemenea, crescut.
Chiar și expunerile cu o durată mai mică de 30 de minute determină modificări detectabile ale vaselor de sânge care sunt asociate cu boli de inimă, deci, din nou, niciun nivel de expunere nu este sigur.
Boli pulmonare
Fumatul pasiv este asociat cu boli, inclusiv astmul bronșic și boala pulmonară obstructivă cronică și poate duce la agravarea astmului la copii și adulți care au deja afecțiunea.
Infecții pulmonare
Aproximativ 50.000 până la 300.000 de cazuri de infecții ale căilor respiratorii inferioare, cum ar fi pneumonia, apar în fiecare an în SUA la copiii cu vârsta sub 18 luni din cauza fumului pasiv. Copiii care locuiesc cu un fumător și dezvoltă aceste infecții sunt, de asemenea, mai predispuși să aibă nevoie de îngrijire intensivă și sprijin pentru ventilator. Fumatul pasiv la copii este, de asemenea, asociat cu un risc crescut de infecții ale urechii medii, precum și cu boli meningococice (meningită și meningococcemie).
Sindromul de moarte subită a sugarului
Copiii mici expuși fumului pasiv au un risc mai mare de sindrom de moarte subită a sugarului.
Complicații ale sarcinii și defecte congenitale
Fumatul pasiv în timpul sarcinii crește riscul de avort spontan, naștere mortală și copii cu greutate mică la naștere. Potrivit unei revizuiri din 2019, fumatul matern, fumatul pasiv matern și fumatul patern erau toate legate de o incidență crescută a defectelor cardiace congenitale.
Asociații mai puțin cunoscute
În plus față de riscurile de mai sus, cercetările constată, de asemenea, că fumatul pasiv poate fi legat de o serie de boli care nu erau asociate anterior cu fumatul pasiv.
- Scleroză multiplă: O revizuire din 2019 menționează că fumatul pasiv este considerat un factor cheie de risc de mediu pentru scleroza multiplă.
- Depresie: Un studiu din 2019 a constatat că simptomele depresive sunt cu 57% mai frecvente în rândul persoanelor expuse la fumatul pasiv decât cele care nu sunt expuse.
- Alte conditii: Enumerarea tuturor asocierilor recente cu pasiv este dincolo de scopul acestui articol, dar include condiții care variază de la sindromul metabolic la preocupările legate de nivelurile reduse de enzime antioxidante din fluxul sanguin al celor expuși fumului pasiv.
Fumatul pasiv poate fi aditiv
Majoritatea bolilor asociate fumatului (sau fumului pasiv) sunt multifactoriale, ceea ce înseamnă că sunt implicați adesea mai mult de un factor.
În cazul bolilor de inimă, combinația de fumat pasiv și un istoric familial de boli coronariene sau hipertensiune arterială crește riscul dincolo de cel al unui singur factor de risc.
În cazul cancerului pulmonar, fumatul pasiv plus expunerea la radon casnic (principala cauză a cancerului pulmonar la fumătorii care nu fumează niciodată) crește riscul dincolo de riscul inerent doar al oricărui factor. În unele cazuri, combinarea a doi factori de risc este mai mult decât aditivă. De exemplu, combinația dintre fumat și expunerea la azbest este mai riscantă decât s-ar aștepta din simpla adăugare a riscurilor pentru sănătate ale celor doi.
Adăugarea fumatului pasiv poate crește și mai mult riscul unei game largi de afecțiuni medicale, de la avort spontan la pneumonie.
Prevenirea fumatului pasiv
Din fericire, există legi în vigoare care limitează acum fumatul pasiv în locurile publice, dar în afara locurilor în care fumatul este reglementat, există încă multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce expunerea.
- Nu permiteți altor persoane să fumeze în casa dvs. sau în mașină.
- Învățați-i copiii să evite fumatul pasiv și să fiți voi înșivă un bun model, nu fumând.
- Multe locuri publice din Statele Unite sunt acum fără fum, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul atunci când călătoriți în străinătate. Evitați unitățile care permit fumatul în interior sau în aer liber.
Un cuvânt de la Verywell
Este mult mai ușor decât în trecut să eviți „fumatul pasiv”, deși există o serie de situații în care oamenii ar putea fi încă expuși riscului. Nu există legi care să împiedice fumatul în case sau mașini, locuri în care copiii ca adulți sunt adesea prezenți. Deși nu este întotdeauna popular pentru alegerea dvs., alegeți să mereu refuzați să vă permiteți să fiți fumător pasiv. În unele cazuri, susținerea propriei sănătăți poate fi chiar încurajarea de care cineva care fumează trebuie să ia în considerare renunțarea.