Cum se face un scrub pentru pleoape DIY pentru blefarită

Conţinut

• Cine are nevoie de exfoliantele pleoapelor?
• Tratamente pentru blefarită
• Cum să-ți faci propriul exfoliant pentru pleoape
• De ce ai nevoie
• Sfaturi utile

Dacă v-ați trezit vreodată cu pleoape uscate, mâncărime, descuamate, probabil că ați avut blefarită, o inflamație a pleoapelor. Blefarita poate provoca simptome precum arsuri, ochi obosiți sau chiar vedere încețoșată.Din fericire, exfoliantele simple ale pleoapelor (împreună cu alte câteva tehnici) pot ajuta la ameliorarea rapidă a simptomelor.

Cine are nevoie de exfoliantele pleoapelor?

Potrivit Fundației Benigne pentru Cercetarea Blefarospasmului, „Există două tipuri majore de blefarită: boala marginală a capacului anterior (ALMD) și boala posterioară a marginii capacului (PLMD). de microorganisme ... PLMD este o problemă cu glandele din pleoape care produc o peliculă lacrimală neregulată, groasă, uleioasă și instabilă pentru a acoperi partea din față a ochiului. "

Tratamente pentru blefarită

Compresele fierbinți și masajul pleoapelor pot fi de ajutor în tratarea simptomelor blefaritei. În plus, uleiurile de semințe de in și / sau de pește suplimentare pot reduce uneori blefarita.

Exfoliantele pleoapelor pot fi eficiente pentru ameliorarea pleoapelor uscate, mâncărime, care se descuamă datorită fie ALMD, fie PLMD, deși PLMD este mai probabil să revină în timp. Exfoliantele pentru pleoape sunt exact cum sună: un proces de îndepărtare a materialului de pe pleoape pentru a trata blefarita. Deoarece sunt ieftine și ușor de realizat acasă, exfoliantele pentru pleoape sunt o modalitate excelentă de a vă menține genele curate și de a atenua simptomele.

Este ușor să găsești exfoliantele fără prescripție medicală în farmacii, iar acestea pot fi foarte utile la birou sau în deplasare. Cu toate acestea, nu există niciun motiv pentru a cumpăra exfoliantele pleoapelor pentru uz casnic: este ușor să vă faceți propriile pentru o fracțiune din cost.

Cum să-ți faci propriul exfoliant pentru pleoape

Majoritatea medicilor recomandă în prezent pachete pentru curățarea pleoapelor pregătite comercial. Acestea tind să conțină săpunuri anti-bacteriene sau substanțe chimice care fac o treabă mai bună decât șamponul pentru bebeluși. Cu toate acestea, dacă nu aveți un pachet la îndemână, încercați această abordare:

De ce ai nevoie

• Un prosop curat sau Q-tip
• Apa calda
• Șampon pentru bebeluși

Ce sa fac

1. Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun.
2. Înmuiați un prosop curat în apă caldă.
3. Aplicați o cantitate mică de șampon pentru bebeluși pe prosop.
4. Închideți un ochi și frecați ușor baza genelor cu un prosop cald, având grijă să frecați întreaga zonă. Faceți acest lucru timp de un minut. (Un sfat Q poate fi utilizat în locul prosopului, o opțiune mai blândă dacă aveți inflamație marcată.)
5. Clătiți cu atenție întreaga pleoapă cu apă curată și rece.
6. Repetați cu celălalt ochi, folosind un prosop curat.

Sfaturi utile

• Medicul dvs. de ochi vă poate recomanda să efectuați o curățare a pleoapelor de două sau trei ori pe zi, pentru a vă ajuta să vă atenuați simptomele.
• Unii medici oftalmologi pot sugera un agent de curățare fără prescripție medicală pe care să îl utilizați în locul șamponului pentru bebeluși.
• Folosiți întotdeauna un prosop curat pentru fiecare ochi pentru a evita răspândirea germenilor sau bacteriilor de la un ochi la altul.
• Dacă suferiți de blefarită, exfoliantele pleoapelor ar putea deveni parte a rutinei zilnice de igienă a pleoapelor.

• Acțiune
• Flip
• E-mail
• Text