Conţinut
Deși cercetătorii nu sunt siguri de ce, dovezile arată că afro-americanii au șanse cu 30 la sută mai mari de a muri de boli de inimă decât americanii caucazieni. Dar, conform statisticilor de la American Heart Association, oamenii de culoare au de fapt un nivel mai bun de colesterol decât albul. Motivele care stau la baza acestor disparități sunt evazive, dar cercetătorii sunt din ce în ce mai aproape de a găsi cauza.Potrivit Asociației Americane a Inimii, bărbații și femeile de culoare au tendința de a avea niveluri de colesterol total ușor mai mici decât albii. Asociația raportează că 44,8% dintre bărbații negri și 42,1% dintre femeile negre au niveluri ridicate sau ridicate de colesterol total. Prin comparație, 47,9% și 49,7% dintre bărbații și femeile albe au niveluri ridicate sau limită.
Bărbații negri au prezentat niveluri ușor mai ridicate de LDL, lipoproteine cu densitate scăzută, niveluri de „colesterol rău”. Asociația raportează că 32,4 la sută dintre bărbații negri și 31,7 la sută dintre bărbații albi au niveluri limită de LDL ridicate sau ridicate. Atât bărbații negri, cât și femeile au avut HDL ceva mai mare sau lipoproteine cu densitate mare, cunoscute sub numele de colesterol bun.
În ciuda nivelului total mai scăzut de colesterol, cercetătorii raportează că afro-americanii sunt încă la un risc mai mare de a muri de boli de inimă. Potrivit Oficiului pentru Sănătate Minoritară din cadrul Departamentului de Sănătate și Servicii Umane din SUA, afro-americanii sunt de fapt mai puțin probabil să fie diagnosticați cu boli de inimă decât albii. Acest lucru poate indica unul dintre motivele care stau la baza disparității.
Teorii cu privire la disparitate
Oamenii de știință nu sunt complet siguri de ce unele grupuri etnice prezintă un risc mai mare de boli cardiovasculare, dar sunt siguri că atât genetica, cât și alegerile stilului de viață joacă un rol.
Genetica dvs. influențează modul în care alimentele sunt metabolizate și cantitatea de colesterol pe care o produce corpul dumneavoastră. Colesterolul nu se găsește doar în alimente; ficatul creează de fapt aproximativ 75% din colesterolul din sânge. Forma ta genetică poate influența cantitatea de colesterol creată și raportul LDL-HDL.
Cercetătorii analizează genele care pot fi cauza colesterolului ridicat, a tensiunii arteriale crescute și a altor factori de boli cardiovasculare, dar încă nu sunt acolo.
Cu toate acestea, alți factori pot sta în spatele riscului crescut de afro-americani de boli cardiovasculare. Obezitatea, unul dintre cei mai importanți predictori ai bolilor cardiovasculare, este mai răspândită în rândul afro-americanilor. Potrivit Centrelor pentru Controlul Bolilor, aproape 48% dintre negri au fost considerați obezi în 2012.
Un raport similar CDC a constatat că 48,7 la sută dintre afro-americani aveau doi sau mai mulți factori de risc pentru boli de inimă; comparativ cu 35,5% dintre americanii caucazieni. Factorii de risc studiați au inclus diagnosticul de diabet, obiceiurile de fumat, stilul de viață sedentar, obezitatea, hipertensiunea și colesterolul ridicat.
De asemenea, statisticile de la Office of Minority Health indică o disparitate a asistenței medicale în cadrul spitalelor americane. Cercetările indică faptul că afro-americanii sunt puțin mai puțin susceptibili de a primi aspirină la sosirea la spital cu simptome de atac de cord, primesc aspirină la externare și primesc un beta-blocant la sosire cu simptome de atac de cord. Deși diferența este mică, doar câteva puncte procentuale, aceste statistici pot reprezenta o problemă mai mare.
Scăderea riscului de colesterol și boli de inimă
Este important să vă asumați responsabilitatea personală pentru factorii de risc cardiovascular. Departamentul american de sănătate și servicii umane oferă următoarele sfaturi pentru scăderea colesterolului și a riscului cardiovascular:
- Renunță la fumat
- Ajungeți și mențineți o greutate sănătoasă
- Concentrați-vă pe consumul a cel puțin cinci porții de fructe și legume zilnic
- Transmiteți carnea roșie în favoarea puiului și a curcanului
- Începeți să faceți 30 de minute de exerciții zilnice
De asemenea, este important să comunicați cu medicul dumneavoastră. Experții recomandă ca bărbații cu vârsta peste 35 de ani și femeile cu vârsta peste 45 de ani să efectueze controale de colesterol la fiecare cinci ani dacă nu prezintă un risc crescut de boli de inimă și colesterol ridicat. Dacă o persoană are un risc crescut, se recomandă examinări anuale.
Dacă colesterolul este ridicat, medicul dumneavoastră vă poate recomanda modificări ale stilului de viață și, eventual, medicamente pentru a ajuta la scăderea nivelului de colesterol și a riscului cardiovascular general.