Conţinut
- Pregătește casa
- S-au umplut prescripțiile
- Pregătiți mese și gustări
- Anticipați obstacolele
- Fiind un bun îngrijitor
Restricțiile cu care se poate confrunta cineva după o intervenție chirurgicală la genunchi vor depinde de o serie de factori. Probabil, cel mai important, este tipul de intervenție chirurgicală la genunchi efectuată. Unele dintre procedurile chirurgicale obișnuite care pot afecta funcția cuiva după operație includ:
- Operație de înlocuire a genunchiului
- Chirurgie de reconstrucție ACL
- Chirurgie artroscopică a genunchiului
Făcând câțiva pași înainte de operație, există modalități prin care puteți face o diferență semnificativă pentru persoana care trebuie să fie supusă procedurii.
Pregătește casa
Probabil cel mai util lucru pe care îl poate face un îngrijitor este să ajute la pregătirea locuinței pentru cineva care poate avea restricții în activitățile lor și poate necesita utilizarea de ajutoare ambulatorii pentru a preveni alunecările și căderile. Aceasta poate include curățarea holurilor și a spațiilor de locuit pentru a permite manevrabilitatea, reamenajarea mobilierului pentru a permite locuitul la un singur nivel și chiar instalarea de corpuri de iluminat care permit sprijin.
A avea un spațiu de locuit care include un loc de dormit, o baie și bucătăria la un singur nivel poate fi de mare ajutor. Acest lucru nu este întotdeauna obligatoriu, dar cu siguranță, cu cât sunt mai puține scări pentru a naviga după operație, cu atât va fi mai ușor. Unii oameni vor muta un pat pe nivelul principal de viață, alții vor găsi soluții creative. Încercarea de a anticipa aceste nevoi înainte de operație poate face cu siguranță sosirea acasă puțin mai ușoară.
Dacă vor exista limitări prelungite în ceea ce privește mobilitatea, poate fi util să instalați în casă dispozitive care vă pot ajuta. Barele de prindere din baie, balustradele de-a lungul scărilor, dușurile cu intrare ușoară sunt toate disponibile pentru persoanele care au restricții de mobilitate.
S-au umplut prescripțiile
În funcție de tipul de intervenție chirurgicală efectuată, nu este puțin probabil ca una sau mai multe rețete noi să fie necesare după procedura chirurgicală. Medicamentele utilizate după o intervenție chirurgicală la genunchi pot include medicamente pentru durere, medicamente pentru reducerea inflamației, medicamente pentru subțierea sângelui și altele.
Întrebați-l pe chirurgul dumneavoastră dacă vă poate oferi rețete înainte de ziua operației, astfel încât să le puteți pregăti acasă. A fi nevoit să oprești la o farmacie în drum spre casă de la spital poate fi o provocare și uneori este nevoie de timp pentru ca farmacistul să pregătească o rețetă. Așteptați în mașină poate fi inconfortabil și cu siguranță nu este necesar. Obținerea acestor prescripții înainte de timp și menținerea lor deja acasă este un mare ajutor.
Asigurați-vă că prescripțiile și instrucțiunile sunt înțelese și stabiliți ce medicamente trebuie luate în mod regulat, comparativ cu cele care pot fi luate numai după cum este necesar. Înțelegerea și disponibilitatea medicamentelor înainte de întoarcerea acasă de la operație poate preveni problemele. Încercarea de a rezolva aceste probleme este întotdeauna mai dificilă, mai ales în afara orelor normale de birou.
Pregătiți mese și gustări
Pregătirea meselor poate fi descurajantă, în special pentru persoanele care au suferit o intervenție chirurgicală recentă pe genunchi. De obicei, persoanele care au suferit recent o intervenție chirurgicală la genunchi folosesc cârje sau un walker, astfel încât încercarea de a pregăti o masă poate fi foarte dificilă. Manevrarea în jurul bucătăriei este suficient de grea atunci când trebuie să folosiți un ajutor ambulator și este imposibilă dacă încercați să transportați materiale de gătit și alimente. Având mese pre-pregătite, care sunt ușor de depozitat și reîncălzit, poate fi un ajutor extraordinar.
Îngrijitorii pot planifica, de asemenea, să fie în jur la masa. Acesta este un moment deosebit de util pentru persoanele care au suferit o intervenție chirurgicală recentă pentru a avea pe cineva în preajmă. Pur și simplu a lua o masă de la bucătărie la spațiul de luat masa poate fi o provocare, astfel încât să ai un set suplimentar de mâini în acel moment, în special, este util.
Cele mai bune mese pot fi păstrate cu ușurință și preparate rapid și ușor. În special, a avea câteva opțiuni care nu necesită niciun fel de preparare sau refrigerare poate fi deosebit de util. După cum s-a menționat, simpla obținere a alimentelor din bucătărie în zona de luat masa poate fi un obstacol major și să aveți la dispoziție alimente disponibile care nu necesită pregătire în bucătărie poate fi de ajutor.
Anticipați obstacolele
Restricțiile după intervenția chirurgicală la genunchi vor varia în funcție de tipul de operație efectuată. Cu toate acestea, nu este neobișnuit ca oamenii să aibă nevoie de ajutoare ambulatorii, cum ar fi cârje sau un mers, și să aibă limitări în cantitatea pe care o pot manevra și, eventual, restricții privind capacitatea lor de a conduce un vehicul. Aceste limitări pot prezenta obstacole care ar trebui anticipate:
- Cum se ajunge la programările de terapie
- Cum se ajunge la programările medicului
- Cum să obțineți o reumplere cu rețetă
- Cum să obțineți alimente / cumpărături
Încercarea de a anticipa aceste obstacole, când vor apărea și cine va fi responsabil pentru ajutorul pacientului, va ajuta cu o parte din anxietate. Fiți conștienți ca îngrijitor că mulți pacienți nu doresc să ceară ajutor. Cel mai bun sfat pentru un îngrijitor este să facă planuri pentru a fi disponibile în aceste momente, mai degrabă decât să aștepte ca un pacient să ceară ajutor.
Fiind un bun îngrijitor
A fi un bun îngrijitor este mult despre a fi disponibil, deoarece este despre a fi un prieten de sprijin. Îngrijitorii nu trebuie neapărat să rămână în permanență cu un pacient. Un mare îngrijitor va:
- Fiți disponibil dacă apare o situație de urgență
- Ajutați la anticiparea provocărilor logistice în timpul recuperării
- Fii o voce de sprijin pentru a ajuta la recuperare
Un mare îngrijitor nu trebuie neapărat să fie prezent în fiecare moment. Nu vă fie frică să oferiți sprijin, chiar dacă nu aveți experiență în a fi îngrijitor. Dacă sunteți îngrijorat de angajamentul de timp, dezvoltați o echipă de îngrijire, astfel încât să nu simțiți o povară de responsabilitate pe care nu o puteți accepta. Faptul este că, la un moment dat în viața noastră, vom avea nevoie de un pic de ajutor. Acum este ocazia ta de a oferi această asistență!