Cadouri pentru persoanele cu probleme de spate

Posted on
Autor: Joan Hall
Data Creației: 1 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 18 Mai 2024
Anonim
5 exercitii pentru durerile de spate. Alin Burileanu
Video: 5 exercitii pentru durerile de spate. Alin Burileanu

Conţinut

Ce modalitate mai bună de a spune „îmi pasă” unui prieten sau membru al familiei cu dureri de gât sau spate decât cu un dar de ameliorare a durerii? Acest ghid de cumpărare rapidă nu este ca majoritatea celorlalte pe care probabil le veți citi în acest sezon de sărbători.

În primul rând, se concentrează doar pe cadouri pentru a-i ajuta pe destinatar să-și reducă durerea coloanei vertebrale. În al doilea rând, este limitat la articolele de bilete mai mari; cu alte cuvinte, nu există umpluturi de ciorap aici!

Și, în sfârșit, acest ghid este excelent, deoarece există puține recomandări despre produs, dacă este cazul. În schimb, veți primi câteva sfaturi practice în mai multe categorii de cadouri pe care le puteți utiliza atunci când comparați mărci și modele.

Cumpărături cu saltele și ameliorarea sau prevenirea durerii de spate

Obținerea saltelei potrivite este esențială pentru acea persoană specială cu dureri de spate și, de asemenea, pentru prevenirea durerilor de spate. Un motiv important pentru aceasta este că atunci când salteaua este prea moale, mușchii tăi se pot strânge într-un mod bine intenționat, dar cel puțin parțial încercat greșit de a compensa lipsa de sprijin corporal oferit de patul tău.


Când salteaua este prea fermă, s-ar putea să vă confruntați cu probleme de presiune - nu un mod foarte confortabil de a încerca să dormiți!

Întrebarea furiei ferme împotriva celor furioase pe tema saltelelor, în special pentru acei oameni care sunt preocupați de bunăstarea spinilor lor. Dacă sunteți cu adevărat serioși în ceea ce privește oferirea unei saltele ca dar, probabil că aveți nevoie de un ghid de cumpărare dedicat exclusiv subiectului.

Scaune de masaj pentru acasă sau birou

Achiziționarea unui scaun de masaj este o achiziție majoră. Ca atare, „a da cu piciorul în anvelope” (ca să spunem așa) în perioada de cumpărături nu este o idee rea. Împreună cu încercarea (întotdeauna partea amuzantă), s-ar putea să vă alocați timp pentru a afla despre caracteristicile tipice de masaj al scaunului și hardware. Mai jos este un rezumat rapid pentru a vă ajuta în călătorie.


Ergonomie și confort

Unele, dar nu toate, scaunele de masaj vin cu afirmația că sunt „cu gravitație zero”. Aceasta este practic o poziție în care scaunul este înclinat spre spate, permițându-vă spatele să intre în contact complet cu spătarul scaunului (unde se face masajul) în timp ce articulațiile șoldului și genunchiului se odihnesc la un unghi ușor de întreținut.

Practic, poziția gravitației zero este menită pentru confort și sprijin și pentru a spori efectele serviciilor de masaj ale scaunului. În afară de asta, în ciuda referinței la astronauții fără greutate de către unii producători, nu există nici o magie.

Indiferent dacă scaunul dvs. de masaj vizat vă poate pune sau nu în poziția gravitației zero, asigurați-vă că vă simțiți confortabil în el. Se simte suficient de robust pentru greutatea ta? Vine cu un suport lombar bun? Îți place senzația tapițeriei?

Tipuri de masaje pe care scaunul dvs. le poate oferi

Scaunele de masaj oferă o varietate de tipuri de masaj, de la tot corpul până la spate complet până la gât și umeri. Verificați opțiunile și comparați-le între modelele pe care le luați în considerare.


Majoritatea scaunelor oferă, de asemenea, o varietate de tehnici de masaj. Unele sunt concepute special ca scaune „Shiatsu”, deși, pentru a fi sincer, aceste mișcări de masaj mecanic nu seamănă cu arta antică a punctelor de presiune din cartea mea. Scaunele oferă, de asemenea, stretching, compresie, tehnici de masaj suedez și altele.

Alte considerente

Luați în considerare numărul de motoare pe care le va avea scaunul dorit. „Ghidul de cumpărare a scaunelor de masaj” de pe site-ul magazinului ABT spune că acesta este cel mai important factor, deoarece scaunele care au motoare care funcționează independent vor oferi masaje mai puternice.

Unele scaune au o setare de căldură care poate spori efectele relaxante ale scaunului, în timp ce altele au capacitatea de a vă scana automat spatele pentru a găsi „puncte” de vizat.

Scaune de birou ergonomice

Scaunele de birou concepute având în vedere ergonomia pot ajuta la prevenirea oboselii musculare, care deseori duce la dureri de gât și spate la locul de muncă. Cel mai important aspect care poate duce la o achiziție de succes este potrivit. Scaunul trebuie să fie confortabil pentru persoana care stă în el.

O secundă rapidă este să înțelegeți decent ajustările scaunului și modul în care acestea afectează postura. Unele dintre caracteristicile care trebuie luate în considerare includ: Adâncimea scaunului, înălțimea scaunului de birou și reglarea cotierei.

Și, în cele din urmă, dacă persoana pentru care cumpărați este de peste 250 de lire sterline (sau ajunge rapid acolo), probabil că ea sau el ar avea nevoie de o versiune „mare și înaltă”.