Tulburare dismorfică a corpului

Conţinut

• Ce este tulburarea dismorfică a corpului?
• Ce cauzează tulburarea dismorfică a corpului?
• Care sunt factorii de risc pentru tulburarea dismorfică a corpului?
• Care sunt simptomele tulburării dismorfice ale corpului?
• Cum este diagnosticată tulburarea dismorfică a corpului?
• Cum se tratează tulburarea dismorfică a corpului?
• Ce pot face pentru a preveni tulburarea dismorfică a corpului?
• Trăirea cu tulburare dismorfică a corpului
• Când ar trebui să-mi sun medicul?
• Puncte cheie despre tulburarea dismorfică a corpului
• Pasii urmatori

Ce este tulburarea dismorfică a corpului?

Tulburarea dismorfică a corpului (BDD) este o problemă de sănătate mintală. Dacă aveți BDD, s-ar putea să fiți atât de supărați în legătură cu aspectul corpului, încât să vă împiedice capacitatea de a trăi normal. Mulți dintre noi avem ceea ce credem că sunt defecte în aspectul nostru. Dar dacă aveți BDD, reacția dvs. la acest „defect” poate deveni copleșitoare.

S-ar putea să descoperi că gândurile negative despre corpul tău sunt greu de controlat. Puteți chiar să petreceți ore în fiecare zi îngrijorându-vă cum arătați. Gândirea ta poate deveni atât de negativă și persistentă, încât te poți gândi uneori la sinucidere.

Ce cauzează tulburarea dismorfică a corpului?

Se consideră că cauza tulburării dismorfice a corpului este o combinație de factori de mediu, psihologici și biologici. Bullying-ul sau tachinarea pot crea sau favoriza sentimentele de inadecvare, rușine și frică de ridicol.

Care sunt factorii de risc pentru tulburarea dismorfică a corpului?

Nimeni nu cunoaște cauza BDD. De obicei, începe în adolescență sau în adolescență. Experții cred că aproximativ una din 100 de persoane are BDD. Bărbații și femeile sunt la fel de afectați. Factorii care pot contribui la BDD includ:

• Un istoric familial de BDD sau o tulburare mentală similară
• Niveluri anormale de substanțe chimice ale creierului
• Tip de personalitate
• Experiențe de viață

Care sunt simptomele tulburării dismorfice ale corpului?

Poți deveni obsedat de orice parte a corpului tău. Cele mai frecvente zone sunt fața, părul, pielea, pieptul și stomacul.

Simptomele BDD includ:

• Verificându-vă constant în oglindă
• Evitarea oglinzilor
• Încercați să vă ascundeți partea corpului sub o pălărie, eșarfă sau machiaj
• Exercitarea sau îngrijirea constantă
• Comparându-te constant cu ceilalți
• Întrebați întotdeauna alte persoane dacă arătați bine
• Să nu crezi alți oameni când spun că arăți bine
• Evitarea activităților sociale
• Nu ieși din casă, mai ales în timpul zilei
• Văzând mulți furnizori de asistență medicală despre aspectul dvs.
• Având operații plastice inutile
• A-ți alege pielea cu degetele sau cu o pensetă
• Senzație de anxietate, depresie și rușine
• Gândindu-mă la sinucidere

Cum este diagnosticată tulburarea dismorfică a corpului?

Un profesionist din domeniul sănătății mintale va diagnostica BDD pe baza simptomelor dvs. și a cât de mult vă afectează viața.

Pentru a fi diagnosticat cu BDD:

• Trebuie să fii anormal de îngrijorat de un defect corporal mic sau inexistent
• Gândurile tale despre defectele corpului tău trebuie să fie suficient de severe încât să interfereze cu capacitatea ta de a trăi normal
• Alte tulburări de sănătate mintală trebuie excluse ca cauză a simptomelor dumneavoastră

Există alte tulburări de sănătate mintală care sunt frecvente la persoanele cu BDD. Acestea includ tulburarea obsesiv-compulsivă, anxietatea socială, depresia și tulburările alimentare.

Cum se tratează tulburarea dismorfică a corpului?

Tratamentul specific pentru BDD va fi stabilit de furnizorul dvs. de asistență medicală pe baza următoarelor:

• Măsura problemei
• Vârsta, starea generală de sănătate și istoricul medical
• Toleranța dvs. pentru anumite medicamente, proceduri sau terapii
• Așteptări pentru evoluția tulburării
• Opinia furnizorilor de asistență medicală implicați în îngrijirea dumneavoastră
• Opinia și preferința ta

Tratamentul pentru BDD poate include terapia cu vorbire sau medicamente. Cel mai bun tratament este probabil o combinație a celor două. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este cea mai eficientă terapie de vorbire. În TCC, lucrați cu un profesionist din domeniul sănătății mintale pentru a înlocui gândurile negative și modelele de gândire cu gânduri pozitive. Medicamentele antidepresive cunoscute sub numele de inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei funcționează cel mai bine pentru BDD.

Ce pot face pentru a preveni tulburarea dismorfică a corpului?

Cea mai bună modalitate de a preveni BDD să devină o problemă serioasă este să o prinzi devreme. BDD tinde să se înrăutățească odată cu vârsta. Chirurgia plastică pentru corectarea unui defect al corpului rareori ajută. Dacă aveți un copil sau un adolescent care pare prea îngrijorat de aspectul său și are nevoie de o asigurare constantă, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Dacă aveți singur simptome ale BDD, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală sau cu un profesionist din domeniul sănătății mintale.

Trăirea cu tulburare dismorfică a corpului

Este important să urmați recomandările furnizorului dvs. de asistență medicală pentru tratarea BDD. Tratamentul pentru BDD poate fi un angajament pe termen lung.

Când ar trebui să-mi sun medicul?

Dacă simptomele se agravează sau aveți simptome noi, spuneți medicului dumneavoastră.

Puncte cheie despre tulburarea dismorfică a corpului

• Tulburarea dismorfică a corpului (BDD) este o tulburare de sănătate mintală. Dacă aveți BDD, este posibil să fiți atât de îngrijorat de modul în care arată corpul dvs. încât să interfereze cu capacitatea dvs. de a funcționa normal.
• Puteți lua măsuri extreme, cum ar fi proceduri chirurgicale cosmetice repetate, pentru a corecta defectul perceput.
• Tratamentul implică consiliere și medicamente pentru a ajuta la sentimentele de disconfort și anxietate.
• Teama de a fi judecat creează evitarea intrării în izolarea publică și socială.
• Lăsată netratată, BDD poate duce la depresie severă și gânduri suicidare și nu trebuie ignorată.

Pasii urmatori

Sfaturi pentru a vă ajuta să profitați la maximum de o vizită la furnizorul dvs. de asistență medicală:

• Cunoașteți motivul vizitei dvs. și ce doriți să se întâmple.
• Înainte de vizită, scrieți întrebările la care doriți să primiți răspuns.
• Aduceți pe cineva cu voi pentru a vă ajuta să puneți întrebări și să vă amintiți ce vă spune furnizorul dvs.
• La vizită, scrieți numele unui nou diagnostic și orice alte medicamente, tratamente sau teste noi. De asemenea, scrieți orice instrucțiuni noi vă oferă furnizorul.
• Aflați de ce este prescris un nou medicament sau tratament și cum vă va ajuta. Știți, de asemenea, care sunt efectele secundare.
• Întrebați dacă starea dumneavoastră poate fi tratată în alte moduri.
• Aflați de ce este recomandat un test sau o procedură și ce ar putea însemna rezultatele.
• Știți la ce să vă așteptați dacă nu luați medicamentul sau dacă faceți testul sau procedura.
• Dacă aveți o programare ulterioară, scrieți data, ora și scopul vizitei respective.
• Aflați cum puteți contacta furnizorul dvs. dacă aveți întrebări.