A fi acolo pentru un iubit cu cancer de sân

Conţinut

• Preluarea sarcinilor
• Conduce-o la întâlniri
• Fii acolo - și Ascultă
• Ridică-i spiritele
• Când ești îngrijitorul

Sprijinirea unei persoane dragi cu cancer de sân poate fi ceva ce simțiți simultan dornic să faceți și confuz cu privire la modul de a începe. Zilele pacienților sunt adesea consumate cu consultarea medicilor, tratamentele și tratarea efectelor secundare. Poate că le este greu să țină pasul cu responsabilitățile de rutină sau să se simtă împovărați emoțional de impactul bolii lor. Ceea ce înseamnă acest lucru este că a fi acolo pentru o persoană dragă cu cancer de sân poate lua mai multe forme și nu există nicio îndoială că va fi nevoie de ajutorul pe care îl oferiți.

Desigur, fiecare persoană este diferită. Vă poate ajuta să aveți încredere în ceea ce știți despre personalitatea sau stilul de viață al unei persoane, dar amintiți-vă că cancerul de sân poate schimba lucrurile. O persoană care în mod normal nu poate căuta un umăr pe care să se sprijine poate avea nevoie doar de asta. Dacă nu este clar cum puteți ușura povara, merită întotdeauna să vă întrebați dacă idei precum următoarele ar putea ajuta.

Preluarea sarcinilor

În funcție de vârstă și situație, persoana iubită poate avea nevoie de asistență pentru îndatoririle zilnice care, deși sunt de obicei simple, pot deveni dificile sau practic imposibile atunci când treceți prin tratament.

Mai degrabă decât să o întrebați ce puteți face pentru a ajuta - ceea ce pune mingea în curtea ei - luați inițiativa și încercați să îi acoperiți nevoile specifice.

Sugerați-o să o ajutați să revizuiască ceea ce face de obicei într-o săptămână și modul în care aceste activități pot fi gestionate dacă nu se simte suficient de bine pentru a le face.

Odată ce ați simțit cum vor arăta următoarele săptămâni sau luni, puteți începe să planificați. Câteva modalități concrete de a ajuta:

• Organizați prieteni, vecini și colegi de muncă pentru a vă ajuta cu sarcinile în mod regulat, săptămânal.
• Gateste-i mesele nutritive, folosind ingrediente care sa o mentina cat mai sanatoasa pe masura ce trece prin tratament.
• Faceți treburi de bază pentru ea, cum ar fi curățarea casei sau îngrijirea animalelor de companie.
• Ajutați la „acoperirea copiilor”, dacă este cazul: duceți-i pe copii la școală sau la alte activități sau oferiți-i să îi îngrijiți, astfel încât să poată avea un timp de odihnă liniștit.

Conduce-o la întâlniri

Pur și simplu să fii disponibil să-ți iei și să-ți iei prietenul poate fi o grație salvatoare. Dacă este deschisă, poți lua în considerare și însoțirea ei la programare, astfel încât să poți fi un al doilea set de urechi atunci când medicii explică detalii despre starea și îngrijirea ei; cantitatea de informații poate fi copleșitoare, deci poate fi apreciată luarea de notițe pentru ea.

De asemenea, vă puteți ajuta făcând un calendar pentru a ține evidența programărilor viitoare și a programelor de tratament.

A merge la chimioterapie cu ea este o altă sugestie grozavă; tratamentele pot dura câteva ore, iar compania le face să meargă mult mai repede.

Fii acolo - și Ascultă

Pe cât de critică este asistența practică, ceea ce este întotdeauna necesar (și adesea cel mai bine primit) sunt prietenii și familia pentru a fi acolo prin frica și singurătatea cancerului de sân.

Dacă locuiți sau lucrați în apropiere, invitați-l pe prietenul dvs. la prânz pentru a vorbi despre ceea ce are în minte (sau pentru a oferi o distragere binevenită, dacă de asta are nevoie). Dacă nu se simte bine, stai cu ea acasă pentru a avea o inimă mai intimă.

Dacă angajamentele la distanță, muncă sau viață nu permit prezența personală, apelurile telefonice obișnuite sau sesiunile telefonice video de la cineva care poate asculta, să nu fie judecător și să ofere confort și încurajare pot face diferența cuiva în tratament.

Ridică-i spiritele

Planificarea unor activități distractive care să o ajute să scape de toate lucrurile pe care cancerul le poate introduce ușurință și râs în ziua ei. Luați în considerare pentru ce ar putea avea energie înainte de a decide cu privire la ceva.

De exemplu, dacă vrea să facă asta, oferă-i să o ducă la un film, spectacol de comedie sau festival de muzică. Dacă se simte tulburată de aspectul ei în timpul tratamentului, luați în considerare tratarea ei cu un mani / pedi sau luând-o la cumpărături pentru haine noi. Când oboseala sau alte simptome fac ca ieșirea din casă să fie prea grea, încercați să jucați un joc de masă sau un maraton urmărind emisiunea TV preferată.

Găsirea modalităților de a-i reaminti cât de mult este iubită o poate întări și în vremurile grele. Adunați armata de susținători pentru a ajuta la strângerea de bani pentru cheltuieli sau pentru a aranja o plimbare caritabilă pentru cancerul de sân în onoarea ei.

Cardurile și textele amuzante, trimise săptămânal, pot fi, de asemenea, un adevărat stimulator al spiritelor. Cadourile care pot fi folosite în timpul tratamentului, cum ar fi o pătură confortabilă, o pălărie drăguță sau un roman bun, pot fi apreciate și ele.

10 Idei de cadouri pentru un prieten sau un membru al familiei cu cancer

Când ești îngrijitorul

Dacă sunteți îngrijitorul principal al unui prieten sau membru al familiei, va trebui să dedicați mult timp și energie îngrijirii acestei persoane. Este ușor să uiți de propriile nevoi și să fii ars, ceea ce nu este bine pentru niciunul dintre voi. Asigurați-vă că faceți pauze, vă angajați în îngrijirea de sine și căutați îngrijire de răgaz.

Mai multe modalități de a sprijini persoanele dragi cu cancer