Conţinut
- Ce este anorexia nervoasă?
- Ce cauzează anorexia nervoasă?
- Care sunt factorii de risc pentru anorexia nervoasă?
- Care sunt simptomele anorexiei nervoase?
- Cum este diagnosticată anorexia nervoasă?
- Cum se tratează anorexia nervoasă?
- Care sunt complicațiile anorexiei nervoase?
- Poate fi prevenită anorexia nervoasă?
- Trăind cu anorexie nervoasă
- Puncte cheie despre anorexia nervoasă
- Pasii urmatori
Ce este anorexia nervoasă?
Anorexia nervoasă, cunoscută și sub numele de anorexie, este o tulburare de alimentație. Această tulburare te face să te obsedezi de greutatea și mâncarea ta. Dacă aveți această problemă, este posibil să aveți o imagine a corpului deformată. S-ar putea să vă vedeți ca grăsime, chiar dacă aveți o greutate corporală foarte mică.
Cu anorexia, puteți folosi obiceiuri alimentare neobișnuite pentru a face față stresului, anxietății și stimei de sine scăzute. Limitarea alimentelor vă poate oferi un sentiment de control asupra vieții voastre.
Această problemă afectează mai multe femei decât bărbați. De multe ori începe în anii adolescenței. Numărul femeilor tinere cu vârste cuprinse între 15 și 19 ani care suferă de anorexie nervoasă a crescut la fiecare 10 ani din 1930.
Ce cauzează anorexia nervoasă?
Experții nu știu ce cauzează anorexia. De multe ori începe ca o dietă regulată. În timp poate duce la pierderea în greutate extremă și nesănătoasă. Puteți folosi dietă extremă și trucuri de limitare a alimentelor din cauza fricii de a îngrășa.
Anorexia are două subtipuri:
- Tipul de restricție. Persoanele cu acest tip de anorexie limitează sever cantitatea de alimente pe care o consumă. Aceasta include de obicei alimentele bogate în carbohidrați și grăsimi.
- Tip bulimic (binging și purjare). Persoanele cu bulimie mănâncă prea multă mâncare și apoi se fac să arunce. Pot lua cantități mari de laxative sau alte metode pentru a-și curăța intestinele.
Care sunt factorii de risc pentru anorexia nervoasă?
O persoană cu anorexie este mai probabil să provină dintr-o familie cu antecedente de anumite probleme de sănătate. Acestea includ probleme de greutate, boli fizice și probleme de sănătate mintală. Problemele de sănătate mintală pot include depresia și abuzul de substanțe.
Alte lucruri care pot juca un rol în anorexie sunt:
- Atitudini sociale
- Influențe familiale
- Genetica
- Dezechilibre chimice cerebrale
- Probleme de dezvoltare
Ați putea fi, de asemenea, expus riscului dacă participați la anumite sporturi și activități care se concentrează pe forma și dimensiunea corpului. Acestea includ:
- Balet
- Culturism
- Majorete
- Patinaj artistic
- Gimnastică
- Jockeying
- Modelare
- lupte libere
Care sunt simptomele anorexiei nervoase?
Anorexia poate provoca o varietate de simptome. Ele pot fi legate de alimente sau greutate. Ele pot fi fizice sau emoționale.
Simptomele legate de alimente sau greutate pot include:
- Imagine corporală modificată
- Greutate corporală redusă
- Frică extremă de a deveni grasă
- Activitate fizică excesivă
- Negarea foamei
- Fixarea cu prepararea alimentelor
- Comportamente alimentare neobișnuite
Simptomele fizice pot include:
- Stare nutrițională slabă
- Deshidratare
- Fiind foarte subțire
- Dureri de stomac sau balonare
- Constipație
- Letargie sau oboseală
- Nu poate face față temperaturilor reci
- Păr fin și pufos (numit lanugo)
- Piele uscată sau gălbuie
- Păr subțire
- Unghii fragile
Simptomele emoționale pot include:
- Retragerea din situații sociale
- Pierderea interesului pentru sex
- Iritabilitate
- Starea de spirit se schimbă
- Depresie
Cum este diagnosticată anorexia nervoasă?
Când aveți anorexie, puteți încerca să vă ascundeți problema de ceilalți. De-a lungul timpului, membrii familiei, profesorii și antrenorii pot începe să-și facă griji cu privire la greutatea și comportamentul tău. Tratamentul precoce poate ajuta la prevenirea problemelor grave de sănătate. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă va întreba despre istoricul medical. El sau ea îți va da un examen fizic. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate recomanda testarea psihologică. Discuția cu membrii familiei și cu alți adulți preocupați poate ajuta, de asemenea.
Cum se tratează anorexia nervoasă?
Tratamentul pentru anorexie poate depinde de vârsta dumneavoastră, starea generală de sănătate, istoricul medical, simptome și alți factori. Poate fi necesară îngrijire medicală urgentă pentru probleme fizice. Consilierea nutrițională vă poate ajuta să învățați cum să faceți alegeri sănătoase. De asemenea, vă poate ajuta să vă readuceți la o greutate sănătoasă.
Terapia vă poate ajuta să învățați cum să faceți față emoțiilor. De asemenea, vă poate ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile de coping și să adoptați obiceiuri sănătoase. Terapia se poate face individual, împreună cu familia sau cu un grup. Unele medicamente pot ajuta, de asemenea, la tratarea problemelor de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea.
Care sunt complicațiile anorexiei nervoase?
Anorexia este foarte dăunătoare pentru organism și poate duce la probleme grave, cum ar fi:
- Anemie
- Probleme cardiace (aritmii, ritm cardiac lent, insuficiență cardiacă și prolapsul valvei mitrale)
- Tensiunea arterială scăzută
- Probleme la rinichi
- Dezechilibru electrolitic
- Lipsa menstruației la femei
- Testosteron scăzut la bărbați
- Pierderea oaselor
- Moarte
Poate fi prevenită anorexia nervoasă?
Experții nu știu cum să prevină anorexia nervoasă. Poate fi util dacă membrii familiei au atitudini și acțiuni sănătoase în ceea ce privește greutatea, mâncarea, exercițiul și aspectul. Adulții pot ajuta copiii și adolescenții să-și construiască stima de sine în diferite moduri. Aceasta include universitari, hobby-uri și muncă voluntară. Concentrați-vă pe activități care nu sunt legate de modul în care arată o persoană.
Trăind cu anorexie nervoasă
Dacă aveți anorexie, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Vă puteți recupera de anorexie și vă puteți reveni la sănătate. Pentru a face acest lucru, va trebui să urmați un plan complet de tratament. În timpul recuperării, va trebui să nu vă cântăriți tot timpul. De asemenea, va trebui să nu petreceți mult timp singur. De asemenea, este important să învățați și să evitați lucrurile care duc la comportamentele dvs. anorexice. Suplimentele alimentare vă vor ajuta să vă asigurați că aveți suficientă hrană. Metodele de relaxare, cum ar fi yoga, pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor.
Puncte cheie despre anorexia nervoasă
- Anorexia nervoasă este o tulburare de alimentație care provoacă o teamă severă și puternică de a lua în greutate. Este posibil să aveți o viziune modificată despre a fi gras, chiar și atunci când sunteți periculos de subțire.
- Puteți utiliza exerciții extreme, limitări de calorii și alimente sau binging și purjare pentru a vă controla greutatea. Vă poate oferi un sentiment de control în viața voastră.
- Această problemă este periculoasă, deoarece poate provoca leziuni ale organelor și poate fi fatală.
- Tratamentul poate include ajutoare nutriționale, terapie și medicamente.
- Este posibil să fie nevoie de o ședere într-un spital. Acest lucru este pentru a vă asigura că persoana mănâncă suficient și nu exercită prea mult.
- Această problemă este mai frecventă la femei decât la bărbați. Poate fi mai frecvent pentru cei care iau parte la sporturi și activități care se concentrează pe forma și dimensiunea corpului. Aceasta poate include modelarea, dansul și alte zone atletice.
- Atât terapia individuală, cât și cea de grup pot ajuta la tratarea acestei tulburări.
Pasii urmatori
Sfaturi pentru a vă ajuta să profitați la maximum de o vizită la furnizorul dvs. de asistență medicală:
- Cunoașteți motivul vizitei dvs. și ce doriți să se întâmple.
- Înainte de vizită, scrieți întrebările la care doriți să primiți răspuns.
- Aduceți pe cineva cu voi pentru a vă ajuta să puneți întrebări și să vă amintiți ce vă spune furnizorul dvs.
- La vizită, scrieți numele unui nou diagnostic și orice alte medicamente, tratamente sau teste noi. De asemenea, scrieți orice instrucțiuni noi vă oferă furnizorul.
- Aflați de ce este prescris un nou medicament sau tratament și cum vă va ajuta. Știți, de asemenea, care sunt efectele secundare.
- Întrebați dacă starea dumneavoastră poate fi tratată în alte moduri.
- Aflați de ce este recomandat un test sau o procedură și ce ar putea însemna rezultatele.
- Știți la ce să vă așteptați dacă nu luați medicamentul sau dacă faceți testul sau procedura.
- Dacă aveți o programare ulterioară, scrieți data, ora și scopul vizitei respective.
- Aflați cum puteți contacta furnizorul dvs. dacă aveți întrebări.