Rolul furiei în scleroza multiplă

Conţinut

• Furia și MS
• Furia și calitatea vieții în SM
• Cauzele furiei în SM
• Tratarea furiei în SM
• Un cuvânt de la Verywell

Mânia este o complicație emoțională a sclerozei multiple (SM) despre care se crede că rezultă, cel puțin parțial, din boala însăși. Păstrarea gândurilor supărate îmbuteliate este, de asemenea, asociată cu o calitate a vieții mai slabă, potrivit unui studiu din Scleroză multiplă.

Înțelegând mai multe despre rolul furiei în SM și cum poate fi gestionată, faceți deja primul pas pentru a vă controla mai bine sănătatea fizică și mentală.

3:38

3 pacienți cu SM împărtășesc sfaturile lor pentru gestionarea stresului

Furia și MS

În studiu, furia a fost evaluată la 157 de participanți cu scleroză multiplă. Au fost incluși toți participanții cu tipuri de SM recidivante-remitente, progresive primare sau progresive secundare.

Furia la acești participanți a fost măsurată folosind Inventarul de expresie a mâniei de stat-trăsătură-2 (STAXI-2), care este o scară în patru puncte cu scoruri mai mari care indică mai multă furie. În acest test, 196 de elemente sunt împărțite în șase scale. Patru dintre aceste scale sunt:

1. Trage furia: Măsoară dacă o persoană are o personalitate furioasă și dacă o persoană tinde să reacționeze furios atunci când este criticată
2. Mânia de stat: Măsoară dacă o persoană simte în prezent furie și dacă are chef să-și exprime furia verbal sau fizic
3. Expresie de furie: Măsurează dacă o persoană își exprimă furia față de alte persoane, cum ar fi strigarea unui partener sau lovirea unui perete.
4. Expresie de furie: Măsoară dacă o persoană își suprima sentimentele de furie.

Participanții la studiu cu SM au fost comparați cu un grup de control. Cercetătorii au descoperit că persoanele cu SM au o probabilitate mai mare de a fi supărați (furie de trăsătură), de a avea o intensitate mai mare de furie (furie de stat) și de a exprima furie fie în exterior, fie în interior, în comparație cu grupul de control.

Cu alte cuvinte, acest studiu sugerează că persoanele cu SM au tendința de a experimenta furia mai des decât cele care nu au MS. Pentru a testa dacă acest nivel mai ridicat de furie în grupul cu SM a fost atribuit depresiei și anxietății subiacente, cercetătorii au corelat scorurile furiei cu simptomele depresiei și anxietății. Cercetătorii nu au găsit nicio legătură, sugerând că furia a existat singură și nu a fost un marker pentru o stare de sănătate mintală subiacentă.

Furia și calitatea vieții în SM

Participanții la acest studiu au fost supuși, de asemenea, unei evaluări a calității vieții legate de sănătate, utilizând instrumentul de evaluare funcțională a sclerozei multiple HRQoL.

Persoana care face acest test trebuie să aleagă unul dintre cele cinci scoruri pentru a-și determina satisfacția, variind de la „0”, ceea ce înseamnă „deloc” la „4”, ceea ce înseamnă „foarte mult”. Un scor mai înalt indică o calitate mai bună a vieții și un scor mai mic indică o calitate a vieții mai slabă.

După o analiză statistică complexă, studiul a constatat că persoanele care și-au interiorizat sau suprimat furia aveau o calitate a vieții mai slabă legată de sănătate (acest lucru era valabil mai ales pentru femei). Pe de altă parte, caracteristica furiei nu prezicea o calitatea vieții legate de sănătate. Acest lucru sugerează că nu furia în sine afectează satisfacția vieții unei persoane, ci dacă păstrează acele sentimente furioase pentru sine.

Cauzele furiei în SM

Rezultatele studiului de mai sus sugerează că o persoană cu SM are mai multe șanse să experimenteze furie decât cineva fără SM. Deci, de ce este cazul?

În ciuda dovezilor științifice limitate, experții suspectează că furia la o persoană cu SM este rezultatul leziunilor cerebrale, la fel cum apare o vedere neclară sau o pierdere a coordonării din leziunile MS din creier. Cu alte cuvinte, sistemul imunitar al unei persoane atacă acoperirea grasă a fibrelor nervoase (numită teacă de mielină) în zone ale creierului care controlează emoția, comportamentul și personalitatea, cum ar fi:

• Amigdala
• Ganglionii bazali
• Lob frontal

Când teaca de mielină a fibrelor nervoase din aceste regiuni ale creierului este deteriorată sau distrusă, semnalizarea nervoasă este afectată. Acest lucru poate afecta funcția regiunii creierului ducând la o schimbare a expresiei emoționale, a personalității, a comportamentului etc.

Desigur, un nou diagnostic de SM sau alte forme de știri stresante, cum ar fi boala care progresează sau medicamentele dvs. scumpe, pot provoca sentimente de furie. Dar, din nou, tulburarea de furie experimentată de o persoană cu SM poate fi mai mult o funcție a bolii lor decât a situației.

În cele din urmă, chiar dacă studiul de mai sus a testat depresia ca sursă de furie și nu a găsit nicio legătură, furia poate fi o emoție substitutivă pentru tristețe sau anxietate.

Acestea fiind spuse, tachinarea cauzei furiei tale poate fi dificilă și, deși crezi că poți cunoaște vinovatul, cel mai bine este să obții o opinie obiectivă de la un profesionist din domeniul sănătății.

Tratarea furiei în SM

Când vă gestionați furia în scleroza multiplă, este important să vă supuneți mai întâi unei evaluări adecvate de către medicul dumneavoastră, deoarece acest lucru vă va afecta planul de tratament. Dacă medicul dumneavoastră vă diagnostichează depresie sau anxietate, o combinație de medicamente și terapie poate fi extraordinar de utilă.

Dacă furia ta provine dintr-un diagnostic nou sau anterior de SM, intervenții precum un grup de sprijin pentru SM, cursuri de gestionare a furiei, terapie de relaxare sau vorbire și consiliere familială pot fi de ajutor.

În plus față de ședințele de terapie, uneori este prescris un medicament numit stabilizator de dispoziție pentru a ajuta la gestionarea schimbărilor de dispoziție imprevizibile sau a izbucnirilor furioase.

În timp ce o intervenție bazată pe atenție nu a fost studiată ca mijloc de tratare a furiei în scleroza multiplă, sa constatat că îmbunătățește calitatea vieții, anxietatea, depresia, oboseala și durerea la persoanele cu SM. pentru a îmbunătăți furia la persoanele cu fibromialgie, care este o afecțiune cronică care este complet diferită de SM, dar care prezintă unele simptome similare, cum ar fi oboseala și durerea.

Cu aceasta, atenția (în cazul în care o persoană învață să aprecieze și să trăiască momentul) poate fi o strategie utilă pentru a face față furiei adânc înrădăcinate.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă vă confruntați cu sentimentul de furie și această emoție vă afectează negativ relațiile și funcționarea zilnică generală (amintiți-vă, este perfect normal să vă simțiți furioși uneori), discutați cu medicul dumneavoastră despre pașii următori. Primiți ajutorul de care aveți nevoie, îl meritați.