Ghid de etichete pentru bomboane

Posted on
Autor: John Stephens
Data Creației: 24 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 26 Noiembrie 2024
Anonim
HAOS || 24 HACKERI BOMBOANE
Video: HAOS || 24 HACKERI BOMBOANE

Conţinut



Prezentare generală

Grasimile saturate se găsesc în produse de origine animală, cum ar fi unt, brânză, lapte integral, înghețată, smântână și carne grasă. Acestea sunt, de asemenea, găsite în unele uleiuri vegetale - ulei de nucă de cocos, palmier și ulei de palmier.

Manancarea prea multor grasimi saturate este unul dintre factorii de risc major pentru bolile de inima. O dieta bogata in grasimi saturate provoaca o substanta moale, ceara numita colesterol pentru a se acumula in artere. Prea multă grăsime crește și riscul bolilor de inimă datorită conținutului ridicat de calorii, ceea ce sporește șansa de a deveni obezi (un alt factor de risc pentru bolile de inimă și unele tipuri de cancer).

Data revizuirii 4/9/2018

Actualizat de: Michael M. Phillips, MD, profesor clinic de medicină, Universitatea George Washington, Facultatea de Medicină, Washington, DC. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.