Vitamina D beneficia

Posted on
Autor: John Stephens
Data Creației: 22 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 26 Noiembrie 2024
Anonim
Los beneficios de consumir vitamina D, según Harvard
Video: Los beneficios de consumir vitamina D, según Harvard

Conţinut



Prezentare generală

Vitamina D promovează retenția și absorbția calciului și a fosforului, în special în oase. Prea multa vitamina D poate avea efectul opus de a lua calciu din oase si de a le depozita in inima sau plamani, reducand functia lor.

Data revizuirii 1/7/2017

Actualizat de Emily Wax, RD, Centrul Spitalului Brooklyn, Brooklyn, NY. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.