Conţinut
- cauze
- Ingrijirea casei
- Când să vă adresați unui specialist medical
- Ce să așteptați la vizita dvs. la birou
- Nume alternative
- Imagini
- Referințe
- Data de examinare 8/26/2017
Durerea picioarelor este o problemă obișnuită. Poate fi cauzată de crampe, răniri sau alte cauze.
cauze
Durerea picioarelor poate fi cauzată de crampe musculare (denumită și cal calley). Cauzele frecvente de crampe includ:
- Deshidratarea sau cantități mici de potasiu, sodiu, calciu sau magneziu în sânge
- Medicamente (cum ar fi diuretice și statine)
- Oboseala musculară sau tulpina de utilizare excesivă, exerciții excesive sau menținerea unui mușchi în aceeași poziție pentru o perioadă lungă de timp
Un prejudiciu poate provoca, de asemenea, dureri la picioare din:
- Un mușchi distrus sau tensionat (tulpină)
- Crăpăturile la nivelul oaselor (fractura de stres)
- Tendintele inflamate (tendinita)
- Ateroscleroza (dureri în partea din față a piciorului din cauza suprautilizării)
Alte cauze frecvente ale durerii piciorului includ:
- Ateroscleroza care blochează fluxul sanguin în artere (acest tip de durere, numit claudicare, se simte, în general, atunci când se exercită sau se mers pe jos și se eliberează prin odihnă)
- Cheag de sânge (tromboză venoasă profundă) din odihnă pe termen lung
- Infecția osului (osteomielită) sau a pielii și țesuturilor moi (celulită)
- Inflamația articulațiilor picioarelor cauzată de artrită sau guta
- Leziuni ale nervilor comune persoanelor cu diabet zaharat, fumătorilor și alcoolicilor
- Varice
Cauzele mai puțin frecvente includ:
- Tumorile osoase tumorale (osteosarcom, sarcom Ewing)
- Boala Legg-Calve-Perthes: fluxul sanguin scăzut la șold, care poate opri sau încetini creșterea normală a piciorului
- Tumorile non-canceroase (benigne) sau chisturile femurului sau tibiei (osteomul osteoid)
- Durerea nervului siatic (durerea radiantă în jos a piciorului) cauzată de un disc alunecat în spate
- O epifiză femurală epifuzată de capital: cel mai adesea văzută la băieți și copii supraponderali cu vârste cuprinse între 11 și 15 ani
Ingrijirea casei
Dacă aveți dureri de picioare din cauza crampe sau a excesului de boală, luați mai întâi acești pași:
- Restul cât mai mult posibil.
- Ridicați piciorul.
- Aplicați gheață timp de până la 15 minute. Faceți acest lucru de 4 ori pe zi, mai des în primele zile.
- Întindeți ușor și masați mușchii crampe.
- Luați medicamente pe bază de durere, de ex. Acetaminofen sau ibuprofen.
Alte îngrijiri locale vor depinde de cauza durerii piciorului.
Când să vă adresați unui specialist medical
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă:
- Piciorul dureros este umflat sau roșu.
- Ai febră.
- Durerea se agravează atunci când umblați sau faceți exerciții și îmbunătățiți odihna.
- Piciorul este negru și albastru.
- Piciorul este rece și palid.
- Luați medicamente care pot provoca dureri de picioare. Nu încetați să luați sau să schimbați oricare dintre medicamentele dvs., fără a discuta cu furnizorul dvs.
- Pasii de auto-îngrijire nu ajută.
Ce să așteptați la vizita dvs. la birou
Furnizorul dvs. va efectua un examen fizic și va examina picioarele, picioarele, coapsele, șoldurile, spatele, genunchii și gleznele.
Furnizorul dvs. poate adresa întrebări, cum ar fi:
- În cazul în care pe picior este durerea? Este durerea în unul sau ambele picioare?
- Durerea este dureroasă și dureroasă sau ascuțită și înjunghiată? Durerea este severă? Este durerea mai rău în orice moment al zilei?
- Ce face ca durerea sa se simta mai rau? Vă face ceva să vă simțiți mai bine?
- Aveți alte simptome, cum ar fi amorțeală, furnicături, dureri de spate sau febră?
Furnizorul dvs. poate recomanda terapie fizică pentru unele cauze ale durerii piciorului.
Nume alternative
Durere - picior; Aches - picior; Crampe - picior
Imagini
Muschii picioarelor inferioare
Durerea picioarelor (Osgood-Schlatter)
Piepteni
Varice
Bursita retrocalcanală
Muschii picioarelor inferioare
Referințe
Ginsberg J. Boala venoasă periferică. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 81.
Marcussen B, Hogrefe C, Amendola A. Sindroamele durerii la picioare și a compartimentelor de efort. In: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee & Drez este medicina sportiva ortopedica: principii si practici. Editia a 4-a. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 112.
Stimati ME. Neuropatii periferice. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 420.
Silverstein JA, Moeller JL, Hutchinson MR. Probleme frecvente în ortopedie. În: Rakel RE, Rakel DP, eds. Manual de medicină de familie. Al 9-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap 30.
White CJ. Ateroscleroză boală arterială periferică. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 79.
Data de examinare 8/26/2017
Actualizat de: Linda J. Vorvick, MD, profesor asociat clinic, Departamentul de Medicina de Familie, UW Medicine, Scoala de Medicina, Universitatea din Washington, Seattle, WA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.