Conţinut
- La ce să te aștepți
- Simptom Relief
- Grija de rana
- Activitate și exerciții
- Când să sunați la doctor
- Nume alternative
- Referințe
- Data de examinare 11/5/2018
Ați operat o cotă de tenis. Chirurgul a făcut o tăietură (incizie) asupra tendonului rănit, apoi a îndepărtat (excizat) partea nesănătoasă a tendonului tău și a repara-o.
La domiciliu, asigurați-vă că urmați instrucțiunile chirurgului dvs. cu privire la modul de îngrijire a cotului. Utilizați informațiile de mai jos pentru a vă reaminti.
La ce să te aștepți
Imediat după intervenția chirurgicală, durerea severă va scădea, dar poate să aveți o durere ușoară timp de 3 până la 6 luni.
Simptom Relief
Puneți un pachet de gheață pe dressing (bandaj) peste rana (incizia) de 4 până la 6 ori pe zi timp de aproximativ 20 de minute de fiecare dată. Gheața vă ajută să păstrați umflarea. Înfășurați pachetul de gheață într-un prosop sau o cârpă curată. NU localizați-o direct pe pansament. În caz contrar, poate provoca degeraturi.
Utilizarea ibuprofenului (Advil, Motrin) sau a altor medicamente similare poate ajuta. Adresați-vă chirurgului dvs. despre utilizarea acestora.
Chirurgul tău vă poate prescrie o prescripție pentru medicamente dureroase. Obțineți-o plină în drum spre casă, astfel încât să o aveți atunci când aveți nevoie de ea. Luați medicamentul pentru durere când începeți să suferiți. Așteptarea prea lungă pentru ao face permite durerea să se înrăutățească.
Grija de rana
În prima săptămână după intervenția chirurgicală, puteți avea un bandaj gros sau un atelă. Ar trebui să începeți să vă mișcați ușor brațul, așa cum recomandă chirurgul dumneavoastră.
După prima săptămână, bandajul, dresajul și cusăturile vor fi eliminate.
Țineți bandajele și rana dvs. curată și uscată. Chirurgul vostru vă va spune când este bine să vă schimbați îmbrăcămintea. De asemenea, schimbați îmbrăcămintea dacă se murdărește sau se ude.
Veți vedea probabil chirurgul dvs. în aproximativ o săptămână.
Activitate și exerciții
Ar trebui să începeți exercițiile de întindere după îndepărtarea atei pentru a crește flexibilitatea și gama mișcării. Chirurgul vă poate face de asemenea să vă vedeți un terapeut fizic pentru a lucra la întinderea și întărirea mușchilor antebratului. Acest lucru poate începe după 3 până la 4 săptămâni. Continuați să faceți exercițiile atâta timp cât vi se spune. Acest lucru vă ajută să vă asigurați că cotul de tenis nu se va întoarce.
S-ar putea să vi se prescrie o brățară pentru încheietura mâinii. Dacă da, purtați-l pentru a evita întinderea încheieturii mâinii și tragerea tendonului cotului reparate.
Majoritatea oamenilor se pot întoarce la activitate normală și sport după 4 până la 6 luni. Luați legătura cu chirurgul dvs. pe linia temporală pentru dvs.
Când să sunați la doctor
După operație, sunați la chirurg dacă observați oricare dintre următoarele în jurul cotului:
- Umflătură
- Durere severă sau crescută
- Modificări ale culorii pielii în jurul sau dedesubtul cotului
- Amorțeală sau furnicături la nivelul degetelor sau mâinii
- Mâna sau degetele dvs. sunt mai întunecate decât cele normale sau sunt reci la atingere
- Alte simptome îngrijorătoare, cum ar fi creșterea durerii, roșeață sau drenaj
Nume alternative
Chirurgie epicondilită laterală - descărcare; Chirurgia laterală de tendinoză - descărcare; Chirurgie laterală de cot cot de tenis - descărcare
Referințe
Adams JE, Steinmann SP. Tendinopatiile cotonului și rupturile tendonului. În: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Operația chirurgicală de mână a lui Green. Al șaptelea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 25.
Cohen MS. Epicondilită laterală: tratament artroscopic și deschis. In: Lee DH, Neviaser RJ, eds. Tehnici operaționale: Chirurgia umărului și cotului. Al doilea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cap 54.
Data de examinare 11/5/2018
Actualizat de: C. Benjamin Ma, MD, profesor, șef, medicină sportivă și serviciu de umăr, Departamentul UCB de Chirurgie ortopedică, San Francisco, CA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.