Conţinut
- Mod de viata
- Vorbind cu partenerul dvs.
- Medicamente, ierburi și suplimente
- Când să sunați la doctor
- Nume alternative
- Referințe
- Data de examinare 8/26/2017
V-ați văzut pe medicul dumneavoastră pentru probleme de erecție. Este posibil să nu puteți obține o erecție deloc. Sau puteți pierde prematur erecția în timpul actului sexual. Dacă afecțiunea persistă, termenul medical pentru această problemă este disfuncția erectilă (ED).
Problemele de erecție sunt frecvente la bărbații adulți. De fapt, aproape toți oamenii au o problemă de a obține sau de a menține o erecție uneori.
Mod de viata
Pentru mulți bărbați, modificările stilului de viață pot ajuta cu ED. De exemplu, alcoolul și medicamentele ilegale vă pot face să vă simțiți mai relaxați. Dar ele pot provoca ED sau pot face mai rău. Evitați medicamentele ilegale și luați în considerare limitarea cantității de alcool pe care o beți.
Fumatul și tutunul fără fumat pot determina îngustarea vaselor de sânge pe tot corpul, inclusiv cele care furnizează sânge penisului. Vorbiți cu furnizorul dvs. despre renunțare.
Alte sfaturi despre stilul de viață includ:
- Ia multă odihnă și ai timp să te relaxezi.
- Exercițiu și mâncați alimente sănătoase pentru a menține o circulație bună.
- Utilizați practici sexuale sigure. Reducerea îngrijorării cu privire la BTS poate ajuta la prevenirea emotiilor negative care pot afecta erecția dumneavoastră.
- Discutați cu furnizorul dvs. și examinați lista medicamentelor zilnice cu prescripție medicală. Multe medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală pot provoca sau agrava ED. Unele medicamente pe care trebuie să le luați pentru alte afecțiuni medicale ar putea adăuga ED, cum ar fi medicamente pentru hipertensiune arterială sau medicamente pentru migrene.
Vorbind cu partenerul dvs.
Având ED poate face să te simți rău despre tine. Acest lucru poate face mai dificilă găsirea unui tratament și o activitate sexuală.
ED poate fi o problemă tulburătoare pentru cupluri, deoarece poate fi dificil pentru dvs. sau partenerul dvs. să discutați problema între ele. Cuplurile care nu vorbesc in mod deschis unul cu celalalt au mai multe sanse de a avea probleme cu intimitatea sexuala. De asemenea, bărbații care au probleme în a vorbi despre sentimentele lor nu pot să-și împărtășească preocupările lor sexuale cu partenerii lor.
Dacă aveți probleme cu comunicarea, consilierea poate fi foarte utilă pentru dvs. și partenerul dvs. Găsirea unei modalități pentru amândoi să vă exprimați sentimentele și dorințele și apoi să lucrați împreună la aceste probleme poate avea o mare diferență.
Medicamente, ierburi și suplimente
Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis) și avanafil (Stendra) sunt medicamente orale prescrise pentru ED. Ele produc erecții numai când sunteți excitat sexual.
- Efectul se observă cel mai adesea între 15 și 45 de minute. Efectele acestor medicamente pot dura câteva ore. Tadalafilul (Cialis) poate dura până la 36 de ore.
- Sildenafilul (Viagra) trebuie luat pe stomacul gol. (Levitra) și tadalafil (Cialis) pot fi administrate cu sau fără alimente.
- Aceste medicamente nu trebuie utilizate mai mult de o dată pe zi.
- Reacțiile adverse frecvente ale acestor medicamente includ eritem, stomac deranjat, cefalee, congestie nazală, dureri de spate și amețeală.
Alte medicamente pentru tratamentul ED includ medicamente care sunt injectate în penis și tablete care pot fi inserate în deschiderea uretrei. Furnizorul dvs. vă va învăța cum să utilizați aceste tratamente dacă acestea sunt prescrise.
Dacă aveți boli de inimă, discutați cu furnizorul înainte de a utiliza aceste medicamente. Bărbații care iau nitrați pentru boala cardiacă nu ar trebui să ia medicamente ED.
Multe plante medicinale și suplimente alimentare sunt comercializate pentru a ajuta la performanța sau dorința sexuală. Niciuna dintre aceste remedii nu a fost dovedită eficientă pentru tratamentul ED. Discutați cu furnizorul dvs. pentru a vedea dacă oricare dintre aceste tratamente este potrivit pentru dvs. Opțiuni de tratament, altele decât medicamentele, sunt disponibile dacă medicamentele nu funcționează pentru dvs. Discutați cu furnizorul dvs. despre aceste tratamente.
Când să sunați la doctor
Sunați imediat furnizorul dvs. sau mergeți la o sală de urgență dacă orice medicament din ED vă oferă o erecție care durează mai mult de 4 ore. Dacă această problemă nu este tratată, puteți suferi leziuni de durată penisului.
Pentru a încheia o erecție, puteți încerca să repetați punctul culminant și să aplicați un pachet rece la nivelul genitalului (înfășurați mai întâi ambalajul într-o țesătură). Niciodată nu dormiți cu o erecție.
Nume alternative
Disfuncție erectilă - auto-îngrijire
Referințe
Burnett AL. Evaluarea și managementul disfuncției erectile. În: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap 27.
Zagoria RJ, Dyer R, Brady C. Tractul genital masculin. În: Zagoria RJ, Dyer R, Brady C, eds. Genitourinary Imaging: Requisites. Al 3-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 8.
Data de examinare 8/26/2017
Actualizat de: Jennifer Sobol, DO, urologist la Institutul de Urologie din Michigan, West Bloomfield, MI. Revizuire oferită de VeriMed Healthcare Network. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.