Conţinut
- Beneficii pentru sănătate
- Efecte secundare posibile
- Dozare și preparare
- Ce anume sa cauti
- Alte intrebari
Acum disponibil pe scară largă sub formă de supliment alimentar, extractul de pau d'arco conține un antioxidant puternic cunoscut sub numele de quercetină despre care se crede că influențează sănătatea. Pau d'arco este, de asemenea, bogat în naftoquinone, compuși pe bază de plante care exercită efecte antibacteriene, antivirale și antifungice. .
Pau d'arco („copac de arc” în portugheză) este numit astfel deoarece este folosit de oamenii nativi din Brazilia pentru a face arcuri și săgeți. Arborele este, de asemenea, cunoscut sub numele de taheebo și ipé roxo. Coaja interioară poate fi transformată într-un ceai numit lapacho.
Beneficii pentru sănătate
În medicina populară, pau d'arco este utilizat pentru a trata o gamă largă de tulburări medicale, inclusiv anemie, astm, bronșită, diabet, eczeme, prostată mărită, gripă, viermi intestinali, infecții cu transmitere sexuală, infecții ale pielii, infecții ale tractului urinar și chiar cancer. Dovezile care susțin aceste afirmații lipsesc în general.
Acestea fiind spuse, există unele dovezi că pau d'arco poate ajuta la tratarea anumitor afecțiuni. Iată câteva dintre principalele constatări:
Inflamaţie
Pau d'arco poate ajuta la combaterea inflamației, potrivit unui studiu din 2008 Jurnalul de Etnofarmacologie. Investigația, care a implicat șoareci de laborator cu edem indus medical (umflarea țesuturilor), a demonstrat că un extract pe bază de apă de pau d'arco a fost capabil să inhibe producția de compuși pro-inflamatori cunoscuți sub numele de prostaglandine.
Prostaglandinele sunt produse la locul afectării sau infecției țesuturilor, provocând inflamație, durere și febră ca parte a procesului de vindecare. Prin contracararea acestui efect, pau d'arco poate fi capabil să inverseze o parte din umflarea și durerea asociate cu afecțiuni inflamatorii, cum ar fi osteoartrita, artrita reumatoidă și hiperplazia benignă de prostată (prostata mărită).
Până în prezent, au existat puține studii care să investigheze utilizarea pau d'arco în tratarea oricăreia dintre aceste tulburări inflamatorii.
5 moduri naturale de combatere a inflamației
Infecții
Arborele Tabebuia are mai multe proprietăți unice. Dintre acestea, scoarța este foarte rezistentă la putrezire, mucegai și la alți agenți patogeni comuni ai copacilor. S-a presupus de mult că aceste proprietăți antimicrobiene pot fi benefice pentru oameni, fie prin prevenirea sau tratarea infecțiilor bacteriene, virale sau fungice comune.
Studiile de laborator au reușit să izoleze compușii din pau d'arco cunoscuți ca naftochinone, inclusiv lapachol și beta-lapachone, care par să aibă efecte antimicrobiene puternice.
Un studiu realizat în 2013 din Brazilia a raportat că lapacholul a reușit să neutralizeze o serie de bacterii cauzatoare de boli în eprubetă, inclusiv Enterococcus faecalis, Staphylococcus aureus, Cryptococcus gatti, și Paracoccidioides brasiliensis.
Investigații similare au sugerat că poate face același lucru cu virusurile asociate cu răceala obișnuită (adenovirusuri), gripa (virusurile gripale) și răni (virusul herpes simplex 1).
Un studiu timpuriu publicat în Jurnalul de Etnofarmacologie de asemenea, a constatat că, din cele 14 plante paraguayane utilizate în mod obișnuit în medicina tradițională, pau d'arco a avut cea mai mare activitate împotriva ciupercilor și drojdiilor, inclusiv Candida albicans (ciuperca asociată cu aftele orale și infecțiile cu drojdie vaginală).
Deși acest lucru poate sugera că pau d'arco poate preveni sau trata infecțiile, dozele utilizate în multe dintre studiile cu eprubete ar fi toxice la om. Ar fi necesare investigații suplimentare pentru a evalua siguranța și eficacitatea pau d'arco într-un cadru real.
11 Remedii naturale pentru răceala obișnuităCancer
Oricât de îndrăzneț ar părea afirmația, se crede că compușii din pau d'arco inhibă dezvoltarea tumorilor, cel puțin în eprubetă.
Într - o revizuire a studiilor publicate în Jurnalul de etnofarmacologie, oamenii de știință au ajuns la concluzia că beta-lapacona găsită în pau d'arco a fost capabilă să inducă apoptoza (moartea celulară programată) în anumite tipuri de celule canceroase.
Ca fundal, toate celulele normale suferă apoptoză, astfel încât celulele vechi pot fi înlocuite cu celule noi. În schimb, celulele canceroase sunt nemuritoare, replicându-se fără sfârșit și suplinind treptat celulele normale cu cele canceroase. Prin refacerea apoptozei, tumorile canceroase pot fi teoretic controlate sau chiar inversate.
Deși nu există absolut nicio dovadă că extractele de pau d'arco pot preveni sau trata cancerul, cercetarea sugerează o posibilă cale de dezvoltare a medicamentelor împotriva cancerului în viitor.
Efecte secundare posibile
Din cauza lipsei de cercetare, se știe puțin despre siguranța pe termen lung a pau d'arco. Reacțiile adverse frecvent observate includ amețeli, greață, vărsături și diaree. Probabilitatea și severitatea efectelor secundare tind să crească odată cu doza.
Atunci când este luat în doze mai mari de 1,5 grame (1.500 miligrame), pau d'arco poate deveni toxic și poate provoca leziuni la rinichi sau ficat. Utilizarea excesivă a pau d'arco poate duce la vărsături severe, dureri abdominale, leșin și scaune sângeroase.
Pau d'arco poate încetini coagularea sângelui și poate crește riscul de sângerare în timpul și după operație. Opriți utilizarea pau d'arco timp de cel puțin două săptămâni înainte de a fi supus oricărui tip de procedură chirurgicală.
Deoarece pau d'arco poate încetini coagularea sângelui, nu trebuie utilizat cu anticoagulante precum Coumadin (warfarina) sau medicamente antiplachetare precum Plavix (clopidogrel). Același lucru se poate aplica medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene precum Advil (ibuprofen), Aleve (naproxen) și Voltaren (diclofenac) în care utilizarea combinată poate duce la sângerări gastrice și ulcere gastrice.
Din cauza lipsei cercetării în materie de siguranță, pau d'arco nu trebuie utilizat la copii, femei însărcinate sau mame care alăptează. De asemenea, trebuie utilizat cu precauție la persoanele cu afecțiuni renale sau hepatice. Pentru a evita interacțiunile sau efectele secundare neprevăzute, sfătuiți întotdeauna medicul dumneavoastră cu privire la orice supliment pe bază de plante sau medicamente tradiționale pe care le luați.
Dozare și preparare
Pau d'arco este disponibil sub formă de capsule, tablete, ceai de scoarță uscată, pudră de scoarță și tincturi pe bază de alcool. Nu există linii directoare care să indice utilizarea corespunzătoare a acestuia. Majoritatea suplimentelor de pau d'arco sunt vândute în formulări de la 500 la 550 de miligrame și sunt considerate sigure în acest interval.
Mai puțin sigură este siguranța scoarței pau d'arco, deoarece nu puteți controla doza. Pentru a fi în siguranță, nu adăugați mai mult de o linguriță de praf uscat de pau d'arco la o cană de apă fierbinte pentru a face un ceai. Strecurați ceaiul înainte de a bea și aruncați coaja rămasă.
Suplimentele, tincturile și pulberile Pau d'arco pot fi găsite cu ușurință online și într-un număr tot mai mare de magazine de suplimente și magazine de alimente naturale. Dacă nu sunteți un medicină cu plante experimentată, cel mai bine este să evitați așchii uscați de scoarță.
Ce anume sa cauti
Suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate în Statele Unite. Din această cauză, calitatea suplimentelor poate varia considerabil. Acest lucru este valabil mai ales cu remedii pe bază de plante în care ingredientul activ este importat din străinătate. Fără testarea de rutină a acestor produse, nu puteți ști niciodată cu adevărat cât de sigure sunt sau dacă conțin ceea ce spun că conțin.
Pentru a asigura mai bine calitatea și siguranța, alegeți mărci de suplimente cunoscute, cu o prezență stabilită pe piață. În timp ce mulți producători de vitamine își vor trimite voluntar produsele pentru testare de către un organism de certificare independent, cum ar fi Farmacopeia SUA (USP) sau ConsumerLab, producătorii de remedii pe bază de plante rareori o fac.
Indiferent de produsul pau d'arco pe care îl cumpărați, este important să citiți cu atenție eticheta pentru a vă asigura că conțineTabebuia avellanedae sau Tabebuia impetiginosa ca ingredient.
Alte intrebari
Sunt copacii pau d'arco pe cale de dispariție?
Popularitatea pau d'arco în medicina tradițională a dus la îngrijorări cu privire la durabilitatea speciei. Fiind un copac cu baldachin al Amazonului, este una dintre multele specii care se confruntă cu dispariția, deoarece defrișările continuă să facă ravagii în pădurile tropicale din Brazilia. O specie înrudită, cunoscută sub numele de Tabebuia guayacan, este deja pe lista speciilor amenințate.
Dacă sunteți ecologist, vă recomandăm să utilizați alte terapii naturale care au un impact mai mic asupra biosferei amazoniene.
Gheara pisicii amazoniene poate trata artrita?