Conţinut
După o intervenție chirurgicală la extremitățile inferioare, medicul dumneavoastră ortoped poate limita cantitatea de greutate pe care o puteți plasa pe piciorul operat. Această restricție este necesară pentru a oferi un timp adecvat pentru a se produce vindecarea adecvată a oaselor sau țesuturilor. De asemenea, permite ca orice hardware care a fost plasat în timpul procedurii chirurgicale să rămână în poziția corectă.Diferite restricții privind greutatea
Înțelegerea diferitelor tipuri de restricții în funcție de greutate, precum și modul de realizare a acestora, este adesea confuză. Deci, care sunt restricțiile privind greutatea și cum puteți trece de la greutatea fără greutate la greutatea maximă după accidentare sau intervenție chirurgicală?
Este o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu kinetoterapeutul (PT) pentru a înțelege restricțiile specifice privind greutatea și cum să le întrețineți corect. Studiile au arătat că respectarea acestor restricții este redusă, dar poate avea consecințe grave.
Este important să respectați îndeaproape restricțiile de greutate după operație sau leziuni, deoarece altfel puteți perturba vindecarea și vă poate întârzia recuperarea. Aceste restricții sunt menite să vă protejeze corpul, deoarece este vindecător.
Fără greutate
Fără greutate înseamnă că nu se poate pune greutate pe piciorul acționat. Aceasta este cea mai restrictivă dintre toate limitările de greutate. Deoarece nu puteți suporta greutate pe picior, un dispozitiv de asistență, cum ar fi un pasager sau cârje, va fi necesar pentru a merge.
Când mergeți cu mersul sau cu cârjele, țineți genunchiul afectat îndoit și țineți degetele de la podea. Fără greutate înseamnă fără greutate; chiar și cea mai mică presiune pe picior poate provoca probleme.
10 sfaturi pentru utilizarea corectă a cârjelorRulment în greutate la atingere
Ridicarea greutății la atingere înseamnă că numai degetele de pe piciorul tău acționat trebuie să intre în contact cu solul. Cu toate acestea, acest lucru este doar pentru echilibru și, prin urmare, nu ar trebui să fie plasată o cantitate semnificativă de greutate pe degetele de la picioare. Ca rezultat, un dispozitiv de asistență, cum ar fi un mers sau cârje, va fi din nou necesar pentru a merge. Degetele de la picioare sunt folosite doar pentru echilibru ușor și stabilitate.
Greutate parțială
Greutatea parțială vă permite să plasați jumătate din greutatea dvs. pe extremitatea acționată. Începeți prin utilizarea unei cântare pentru a vedea cât de multă presiune este asupra piciorului afectat atunci când jumătate din greutatea dvs. este plasată pe el. Folosiți dispozitivul de asistență pentru a sta cu o ușoară presiune pe picior.
Terapeutul dvs. fizic vă poate ajuta cu o greutate parțială progresivă. Uneori, medicul dumneavoastră vă poate oferi informații specifice atunci când vă prescrie o greutate parțială. Aceștia pot prescrie 25% greutate, 50% greutate, sau 75% greutate.
PT vă poate ajuta să vă simțiți cât de multă greutate trebuie pusă pe picior. Notați acest lucru și limitați presiunea exercitată pe piciorul operat în timpul mersului la această restricție. Deoarece greutatea totală nu este încă permisă, cârjele, bastonul sau mersul pe jos vă pot ajuta să mergeți fără a vă pierde echilibrul.
Cum terapia fizică vă poate ajuta la recuperareGreutate totală
Rezistența completă vă permite să vă așezați toată greutatea pe extremitatea acționată. Nu există restricții în ceea ce privește cantitatea de greutate plasată pe picior, de aceea dispozitivele de asistență nu sunt de obicei necesare.
Dacă ați mers cu un baston sau cârje, este posibil să nu doriți pur și simplu să aruncați aceste lucruri, deoarece este posibil să aveți nevoie de ele pentru a progresa de la parțială la totală. Uneori, progresul de la o greutate parțială la o greutate totală vă poate face muschii puțin dureroși, așa că așteptați acest lucru. PT-ul dvs. vă poate ajuta să progresați în siguranță de la greutatea parțială la cea totală.
Riscuri de neconformitate
Dacă nu reușiți să vă mențineți în mod adecvat statutul de purtător de greutate, ați putea risca să provocați vătămări suplimentare sau să puneți în pericol succesul operației dvs. Desigur, dacă așezați accidental piciorul pe podea atunci când se presupune că nu aveți greutate rulment, cel mai probabil nu ați făcut nici o pagubă.
Pur și simplu evaluați-vă situația și reveniți la starea anterioară de greutate. Semnele că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă vă rupeți accidental starea de purtare a greutății pot include:
- Creșterea durerii la piciorul rănit sau operat
- O creștere a roșii sau umflături la picior
- Dificultăți de mișcare care provoacă mai multă durere
Dacă ați încălcat măsurile de precauție în ceea ce privește greutatea după o accidentare sau o intervenție chirurgicală, cel mai bine este să greșiți din partea precauției. Sunați medicul dumneavoastră și explicați ce s-a întâmplat.
Un cuvânt de la Verywell
După rănire sau operație, medicul dumneavoastră vă poate limita greutatea, deoarece lucrurile se vindecă. Luați-vă un moment pentru a afla despre diferite restricții privind greutatea și lucrați îndeaproape cu terapeutul fizic pentru a vă progresa în mod corespunzător statutul de greutate, conform indicațiilor medicului dumneavoastră.