Conţinut
- Suplimente cu fibre (laxative în vrac)
- Laxative osmotice
- Laxative stimulante pe bază de plante
- Laxative stimulante
- Balsamuri pentru scaune
De asemenea, este important să încercați să determinați ce afecțiune vă provoacă constipația. Pentru afecțiuni cronice, cum ar fi sindromul intestinului iritabil (IBS) sau boala Crohn, unele tipuri de laxative pot înrăutăți simptomele. Pentru constipație ocazională, cele mai multe remedii fără prescripție medicală vor face truc. Dar pentru afecțiuni medicale mai grave, poate doriți să vă consultați cu furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza un laxativ.
Suplimente cu fibre (laxative în vrac)
Suplimentele cu fibre înmoaie scaunele și stimulează mișcarea intestinului. Există trei tipuri de bază, fiecare dintre ele utilizând un ingredient diferit: psyllium, policarbofil de calciu sau metilceluloză. Ca și în cazul tuturor laxativelor, este esențial să beți multe lichide. Și nu toate suplimentele de fibre sunt la fel. Iată o prezentare generală rapidă:
- Psyllium se descompune în intestin și devine o sursă de hrană pentru bacteriile intestinale bune. Este utilizat pentru o serie de afecțiuni, inclusiv IBS și diverticuloză (notă: nu este recomandată pentru diverticulită). Un mare efect secundar: psyllium poate provoca gaze intestinale.
- Policarbofilul de calciu absoarbe apa din tractul digestiv, făcând scaunele mai moi și mai voluminoase. Un dezavantaj: trebuie împărțit cu alte medicamente pe care le luați pentru a vă asigura că este absorbit în mod corespunzător.
- Metilceluloza, la fel ca policarbofilul, este pe bază de plante și absoarbe apa din intestin. Este mult mai puțin probabil să provoace gaze intestinale decât alte laxative din fibre.
Laxative osmotice
Laxativele osmotice acționează prin creșterea cantității de lichid secretate în intestine, rezultând scaune mai moi și mai ușor de trecut.Treele trei laxative osmotice majore sunt Miralax, Lactulose și Lapte de magnezie.
- Miralax, numele de marcă al polietilenglicolului PEG, acționează similar cu laxativele din fibre, deoarece atrage apa în scaun, făcându-l mai moale și mai ușor de trecut. De asemenea, stimulează mișcările intestinale mai frecvente. S-a descoperit că Miralax provoacă mai puține gaze și balonare decât alte laxative osmotice.
- Lactuloza crește viteza contracțiilor intestinale, stimulând mișcările intestinului.
- Laptele de magnezie nu mai este recomandat pe scară largă din cauza complicațiilor potențiale pe care le poate provoca pacienților cu boli de inimă sau de rinichi. Există opțiuni mai sigure și mai eficiente disponibile.
Laxative stimulante pe bază de plante
Există multe plante diferite care au reputația de a avea efecte laxative. Latexul de aloe, cascara sagrada, frangula, rubarba și senna sunt toate exemple de laxative stimulante pe bază de plante.
Laxativele pe bază de plante conțin antranoizi, compuși chimici care stimulează intestinele, îmbunătățind motilitatea intestinului (cu alte cuvinte, menținând lucrurile în mișcare mai rapid).
Aceste produse nu sunt recomandate pentru utilizare pe termen lung și pot avea efecte secundare. Consultați un profesionist medical înainte de a utiliza remedii pe bază de plante.
Laxative stimulante
Laxativele stimulante acționează prin accelerarea mișcării mușchilor intestinali, inducând astfel o mișcare intestinală. Multe dintre produsele bine-cunoscute vândute în magazinul dvs. de droguri sunt laxative stimulante, inclusiv Carters Little Pills, ExLax și Dulcolax.
Un laxativ stimulant este, în general, recomandat ca tratament pe termen scurt pentru constipație. Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a utiliza unul dintre aceste produse, deoarece acestea pot interacționa cu alte medicamente eliberate fără prescripție medicală și cu prescripție medicală.
Balsamuri pentru scaune
Balsamurile de scaun fac exact ceea ce sugerează numele: înmoaie scaunul, astfel încât să fie mai ușor de trecut. Acestea îndeplinesc multe dintre aceleași funcții ca un laxativ, dar tehnic nu sunt laxative, deoarece nu stimulează intestinul. Majoritatea dedurizatorilor de scaune conțin un medicament numit docusat. Numele mărcilor includ Colace, Doxinate și Fleet Sof-Lax.
Balsamurile de scaun sunt, în general, recomandate pentru utilizarea pe termen scurt, dar dacă furnizorul dvs. de asistență medicală vă dă undă verde, le puteți folosi pentru perioade mai lungi.
Există momente în care un balsam de scaun este o opțiune mai bună decât un laxativ pentru ameliorarea constipației, mai ales dacă aveți hemoroizi sau sunteți gravidă (sau ambele). Trebuie să vă consultați furnizorul de asistență medicală pentru a stabili care dintre ele este cea mai bună alegere pentru a vă ajuta pune lucrurile în mișcare din nou.