Conţinut
Mușchiul anterior tibial este mușchiul situat în partea din față a osului tibiei piciorului inferior. Cursurile musculare dintr-o zonă chiar sub genunchi, în partea din față a tibiei și, în cele din urmă, se atașează la vârful piciorului.Funcția mușchiului anterior tibial
Mușchiul tibial anterior vă ajută să vă flexați glezna și piciorul de la sol, așa cum se întâmplă atunci când atingeți piciorul. De asemenea, mușchiul vă ajută să vă trageți piciorul, o mișcare numită inversiune. Deoarece mușchiul tibial anterior se atașează la vârful piciorului, acesta ajută și la ridicarea arcului piciorului.
Probleme care pot apărea
Câteva probleme diferite pot apărea cu mușchiul tibial anterior, care pot cauza limitări funcționale de mobilitate. Acestea pot include:
- Atele din tibie
- Slăbiciune în mușchi care provoacă căderea piciorului și un tipar ridicat de mers
- Tendinită tibială anterioară
- Durerea sciatică la nivelul tibiei
Dacă aveți o problemă cu mușchiul tibial anterior, este posibil să observați dureri la nivelul tibiei, gleznei sau piciorului sau slăbiciunea poate împiedica funcționarea corectă a tibialului anterior.
O vizită la medicul sau terapeutul fizic este în ordine dacă suspectați probleme tibiale anterioare, în special cele care cauzează o pierdere a mobilității funcționale. Medicul dumneavoastră vă poate determina dacă durerea de tibie este atele de tibie sau alte probleme.
Tot ce ar trebui să știți despre atele ShinTratamente
Un terapeut fizic poate folosi diverse tratamente pentru a ajuta la îmbunătățirea funcției și mobilității mușchiului tibial anterior. Tratamentele tipice pot include:
- Întinderea tibialului anterior
- Exerciții de întărire pentru tibialul anterior
- Banda de kinesiologie
- Masaj la mușchi
- Stimulare electrică neuromusculară pentru a ajuta la îmbunătățirea recrutării neuromusculare a mușchilor
De asemenea, mușchiul tibial anterior poate deveni slăbit dacă suferiți o entorsă a gleznei sau o fractură a gleznei care necesită o perioadă lungă de imobilizare.
Dacă aveți slăbiciune, durere sau strângere la nivelul piciorului sau al tibiei, puteți beneficia de o vizită la medicul sau terapeutul fizic pentru a vă evalua situația specifică. O problemă cu mușchiul tibial anterior poate fi un factor care contribuie la starea dumneavoastră, iar PT vă poate prescrie tratamentul corect pentru a vă ajuta.