Conţinut
Superoxidul dismutază este o enzimă care se găsește în mod natural în corpul dumneavoastră. De asemenea, disponibil în suplimente alimentare și în forme injectabile, superoxidul dismutază promovează descompunerea radicalilor liberi.Suplimentele cu superoxid dismutază sunt utilizate pentru a trata și preveni o serie de probleme de sănătate și boli. Aceste suplimente sunt fabricate în mod normal dintr-o combinație de extract de grâu și pepene galben.
Beneficii pentru sănătate
Până în prezent, cercetările privind efectele asupra sănătății ale suplimentelor care conțin superoxid dismutază sunt limitate. Mai mult, există unele dovezi că superoxidul dismutază poate să nu fie absorbit de organism atunci când este luat sub formă de supliment.
În medicina alternativă, se spune că suplimentele cu superoxid dismutază protejează împotriva următoarelor condiții:
- Boala Alzheimer
- Cataracta
- Gută
- Inflamaţie
- Cistită interstițială
- Osteoartrita
- boala Parkinson
- Artrita reumatoida
- Sclerodermie
De asemenea, se spune că superoxidul dismutază încetinește procesul de îmbătrânire și inversează semnele îmbătrânirii pielii. Cu toate acestea, nu există suficiente dovezi care să susțină utilizarea suplimentelor SOD pentru oricare dintre aceste utilizări.
Cercetările științifice au oferit doar informații despre câteva beneficii pentru superoxid dismutază pentru sănătate.
Cercetările preliminare sugerează că superoxidul dismutază prezintă promisiuni în tratamentul sclerozei laterale amiotrofice (cunoscută și sub numele de boala Lou Gehrig), boala Parkinson, boala Alzheimer, cataracta și unele forme de cancer, potrivit unui raport publicat în Monitor de științe medicale în 2002. Cu toate acestea, există în prezent o lipsă de studii clinice care să testeze utilizarea superoxidului dismutazei în tratamentul acestor afecțiuni.
Există, de asemenea, unele dovezi că luarea superoxidului dismutază în combinație cu gliadina (un tip de proteină provenită din grâu) poate ajuta la protejarea împotriva daunelor cauzate de stresul oxidativ. Într - un studiu preliminar publicat în Cercetarea fitoterapiei în 2004, de exemplu, testele pe animale au arătat că tratamentul cu o combinație de superoxid dismutază și gliadină poate contribui la creșterea activității antioxidante.
Studiile asupra efectelor asupra sănătății superoxid dismutazei administrate intravenos includ un raport din 1994 publicat în Circulaţie. Studiul a implicat 120 de pacienți care au avut recent un atac de cord. Înainte de a suferi angioplastie coronariană (o procedură utilizată pentru deschiderea arterelor înguste în inimă), pacienții au primit fie un placebo, fie o perfuzie de superoxid dismutază. Rezultatele studiului au arătat că superoxidul dismutază nu a reușit să producă îmbunătățiri ale funcției cardiace.
Efecte secundare posibile
Din cauza lipsei cercetărilor, se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a suplimentelor care conțin superoxid dismutază.
Forma injectabilă de superoxid dismutază utilizată în cercetările științifice pare a fi sigură. Cu toate acestea, suplimentele de SOD din surse animale au ridicat îngrijorări deoarece au potențialul de a proveni de la animale bolnave sau bolnave. Experții în sănătate recomandă consumatorilor să evite suplimentele din surse animale.
De asemenea, nu există dovezi cu privire la efectele SOD asupra femeilor însărcinate sau care alăptează, astfel încât aceste femei sunt avertizate împotriva utilizării suplimentelor.
Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță, iar suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate livra doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plantă. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și cele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.
Dozare și preparare
Nu au existat suficiente cercetări științifice pentru a stabili o doză adecvată de superoxid dismutază. Doza potrivită pentru dvs. poate depinde de factori, inclusiv vârsta, sexul și starea medicală. Cel mai bine este să solicitați sfatul medicului dumneavoastră pentru sfaturi personalizate.
Ce anume sa cauti
Un studiu publicat în Chimia alimentelor subliniază că superoxidul dismutază se găsește în toate sursele de alimente proaspete. Revizuirea examinează în mod specific spanacul, mazărea, roșiile, frunzele de muștar și alte surse. Cu toate acestea, mulți consumatori preferă să suplimenteze.
Disponibile pentru cumpărare online, suplimentele de superoxid dismutază pot fi găsite în multe magazine cu produse naturale și în magazine specializate în suplimente alimentare.
Dar, din cauza lipsei de dovezi științifice care să susțină suplimentele de SOD și faptul că (la fel ca alte proteine ingerate), SOD probabil nu este absorbit intact din intestin, este posibil să doriți să căutați un alt produs .. O serie de alte remedii naturale pot ajută la protejarea corpului de daunele provocate de radicalii liberi. De exemplu, cercetările indică faptul că substanțe precum ceaiul verde, resveratrolul, turmericul, semințele de struguri, cacao și antocianine pot contribui la creșterea activității antioxidante și la combaterea stresului oxidativ. În plus, substanțe nutritive precum vitamina C, vitamina E și beta-caroten sunt cunoscute ca acționând ca antioxidanți.
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm superoxidul dismutază ca tratament pentru orice afecțiune. Este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni cu suplimente de superoxid dismutază și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă aveți în vedere utilizarea acestuia, asigurați-vă că consultați furnizorul de asistență medicală primară.
- Acțiune
- Flip
- Text