Conţinut
- Beneficii pentru sănătate
- Efecte secundare posibile
- Dozare și preparare
- Ce anume sa cauti
- Alte intrebari
Crema de comfrey conține mai multe substanțe despre care se crede că posedă proprietăți benefice, inclusiv compuși antiinflamatori și alantoină, o substanță despre care se crede că accelerează vindecarea rănilor prin stimularea creșterii celulelor noi.
Utilizări
Crema de comfrey este de obicei utilizată ca remediu local pe bază de plante pentru dureri musculare și articulare dureroase, cum ar fi durerile de spate, osteoartrita și entorse. De asemenea, este utilizată în medicina alternativă pentru următoarele probleme:
- Vânătăi
- Fracturi
- Gută
- Artrita reumatoida
- Entorse și tulpini
- Rani
Beneficii pentru sănătate
Iată o privire la câteva constatări cheie cu privire la beneficiile potențiale ale sănătății cremei de comfrey:
Dureri de spate
Crema de comfrey ar putea ajuta la ameliorarea durerilor de spate, sugerează un studiu din 2010 alBritish Journal of Sports MedicineStudiul a inclus 120 de pacienți cu dureri acute de spate superioare sau inferioare, fiecare dintre aceștia fiind tratat cu unguent de comfrey sau un placebo timp de cinci zile. Rezultatele studiului au arătat că intensitatea durerii a scăzut în medie cu 95,2 la sută în grupul dat cu unguent de comfrey (comparativ cu 37,8 la sută în grupul placebo).
Osteoartrita
Crema de comfrey poate ajuta la tratarea osteoartritei genunchiului, conform unei revizuiri efectuate de Cochrane a terapiilor topice pe bază de plante. Această analiză a inclus doar un studiu pe 220 de persoane cu osteoartrita genunchiului care au fost repartizate la trei săptămâni de tratament fie cu unguent de consolă, fie cu un placebo . La sfârșitul studiului, cei care au folosit unguentul de consolă au experimentat o îmbunătățire semnificativ mai mare a durerii, mobilității și calității vieții (comparativ cu membrii grupului placebo).
În plus, un studiu din 2011 publicat în Journal of Chiropractic Medicine a constatat că unguentul de comfrey a fost superior unui placebo în ameliorarea durerii și rigidității și îmbunătățirea funcționării fizice. Studiul a implicat 43 de pacienți cu osteoartrita genunchiului și o perioadă de tratament de șase săptămâni.
Cu toate acestea, un studiu ulterior publicat în Cartilajul osteoartritei în 2012 s-au găsit unele dovezi că o cremă locală de comfrey care conține extract de consofrey a redus durerea, dar nu a avut niciun efect asupra markerilor de inflamație sau descompunere a cartilajului pe parcursul a 12 săptămâni de tratament.
Entorse de gleznă
Mai multe studii arată că crema de consolă poate fi de ajutor în tratamentul entorsei gleznei.
Efecte secundare posibile
Tărâmul conține alcaloizi pirrolizidinici, substanțe care pot provoca leziuni hepatice, cancer și chiar moarte, deci nu trebuie luat niciodată pe cale orală. Administrația pentru alimente și medicamente (FDA) a interzis produsele de consolă orală.
Deoarece aceste substanțe toxice pot fi absorbite prin piele, există îngrijorare cu privire la siguranța cremei de consolă aplicată pe piele. De obicei, este utilizat numai în cantități mici pentru o perioadă foarte scurtă de timp.
Experții sugerează să nu folosiți cremă de comfrey mai mult de 10 zile la rând și nu mai mult de patru până la șase săptămâni într-un an ca linie directoare generală, dar depinde și de factori precum grosimea pielii.
Dacă aveți în vedere utilizarea cremei, consultați mai întâi furnizorul de servicii medicale pentru a cântări avantajele și dezavantajele și pentru ao utiliza numai sub supravegherea sa.
Nu aplicați niciodată cremă de consolă pe pielea spartă sau pe rănile deschise. Nu o luați Dacă aveți boli de ficat, cancer sau luați orice medicament care afectează ficatul. Copiii, persoanele în vârstă și femeile însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să folosească consubredă sub nicio formă.
Dozare și preparare
Nu există alocație zilnică recomandată pentru consolă, care este vândută în creme, unguente, geluri și balsamuri. Următoarele aplicații au fost utilizate în cercetare:
- Dureri de spate: Un unguent care conține 35% extract de rădăcină de consolă, cu sau fără 1,2% nicotinat de metil, aplicat de trei ori pe zi timp de cinci zile.
- Osteoartrita: Un unguent specific care conține 35% extract de rădăcină de consolă, cu sau fără acid tanic, gel de aloe vera, ulei de eucalipt și ulei de tămâie, aplicat pe genunchi de trei ori pe zi timp de trei până la șase săptămâni.
- Pentru entorse: Un unguent care conține 35% extract de consolă aplicat pe entorse de gleznă de patru ori pe zi timp de opt zile.
Ce anume sa cauti
Pentru crema de comfrey topică, căutați produse etichetate ca fiind lipsite de alcaloizi pirrolizidinici.
Când selectați o marcă de suplimente, căutați produse care au fost certificate de Consumer Labs, Convenția Farmacopeială din SUA sau NSF International.
Alte intrebari
Medicul meu a spus că nu ar trebui să folosesc cremă de comfrey. Ce alte alternative există pentru durerile mele de spate?
Prima cauză a dizabilității la nivel mondial, durerile de spate sunt adesea tratate cu medicamente, cum ar fi analgezicele fără prescripție medicală. Alte terapii alternative pot ajuta la calmarea durerii. Masajul sau practicarea yoga pot ajuta la ameliorarea durerii și pot ajuta persoanele cu probleme de spate sau articulații să funcționeze mai ușor. Există, de asemenea, unele dovezi că crema topică cu capsaicină poate ajuta la ameliorarea temporară a durerii.
Un cuvânt de la Verywell
În timp ce studiile sugerează că crema de comfrey poate oferi unele beneficii pentru ameliorarea durerii, sunt necesare studii clinice la scară largă pentru a confirma aceste efecte. Având în vedere problemele de siguranță, acesta trebuie utilizat numai sub supravegherea furnizorului dvs. de asistență medicală.