Pe măsură ce copiii cresc și se dezvoltă, pot fi ușor influențați de ceea ce văd și aud, mai ales la televizor. În timp ce programele de televiziune pot fi educative, mulți copii se uită prea mult la televizor. Programele TV pot arăta copiilor un comportament violent pe care nu doriți să-l imite sau care poate provoca frică. Televizorul poate arăta, de asemenea, copiilor obiceiuri alimentare slabe prin reclame pentru alimente bogate în calorii și cu conținut scăzut de nutrienți. Prea multă vizionare la televizor poate elimina, de asemenea, timpul din lectură, studiu, activități de învățare, joc și exerciții. Televiziunea poate arăta, de asemenea, consumul de alcool și droguri, fumatul și comportamentul sexual înainte ca un copil să fie gata din punct de vedere emoțional să înțeleagă aceste probleme și să practice o bună decizie.
Pe măsură ce copiii cresc și se dezvoltă, pot fi ușor influențați de ceea ce văd și aud, mai ales la televizor. În timp ce programele de televiziune pot fi educative, mulți copii se uită prea mult la televizor. Programele TV pot arăta copiilor un comportament violent pe care nu doriți să-l imite sau care poate provoca frică. Televizorul poate arăta, de asemenea, copiilor obiceiuri alimentare slabe prin reclame pentru alimente bogate în calorii și cu conținut scăzut de nutrienți. Prea multă vizionare la televizor poate elimina, de asemenea, timpul din lectură, studiu, activități de învățare, joc și exerciții. Televiziunea poate arăta, de asemenea, consumul de alcool și droguri, fumatul și comportamentul sexual înainte ca un copil să fie gata din punct de vedere emoțional să înțeleagă aceste probleme și să practice o bună decizie.
Părinții pot contribui la scăderea efectelor nocive ale vizionării la televizor prin screeningul tipului de programare și prin limitarea timpului pe care un copil îl urmărește la televizor. Următoarele sunt sugestii pentru a ajuta la stabilirea unor obiceiuri bune de vizionare la televizor:
Alegeți programele pe care copilul dumneavoastră le poate viziona. Planificați întotdeauna ce va vedea copilul dumneavoastră la televizor. Nu porniți televizorul la întâmplare. Oferă alegeri între 2 programe pe care le consideri potrivite pentru copilul tău.
Limitați vizionarea TV la 1 sau 2 ore pe zi pentru copiii cu vârsta peste 2 ani. Academia Americană de Pediatrie recomandă copiilor mai mici de 2 ani să nu se uite deloc la televizor.
Apelați la emisiuni educaționale de la postul public de radiodifuziune local (PBS) sau de la programe precum Discovery Channel, Learning Channel sau History Channel.
Uită-te la televizor cu copilul tău. Vorbește despre ce s-a întâmplat în emisiune. Vorbește despre ceea ce a fost bun sau rău la program. Vorbește despre diferența dintre realitate și imaginat.
Opriți televizorul dacă programul este ceva ce credeți că nu ar trebui să vadă copilul dumneavoastră.
Nu presupuneți că toate desenele animate sunt acceptabile și adecvate. Multe desene animate conțin violență.
Multe programe în timpul zilei (cum ar fi telenovele și emisiuni de discuții) nu sunt potrivite pentru copii.
Fii un bun exemplu pentru copilul tău, nu te uiți prea mult la televizor. Fiți implicat în alte activități, în special în lectură. Citește-i copilului tău.
Încurajați jocul și exercițiile pentru copilul dumneavoastră. Planificați alte activități distractive pentru copilul dvs., astfel încât acesta să aibă de ales în loc de televizor.
Limitați utilizarea televizorului ca recompensă pentru un comportament bun. Încercați o excursie la parc, un festival, loc de joacă sau o vizită la casa unei rude sau a unui prieten.
Nu permiteți vizionarea la televizor în timpul mesei.